相關暴飲暴食的潮流知識

根據日本人的研究成果，如果一個人感到餓意後，只要一個小時後不進食，之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。這種物質，具有強大的修復功能，對身體益處頗多。在後續的跟蹤中，適當餓肚子的那組人，比餐餐飽食的人，平均壽命和...

春節長假即將結束，白領們又將重返職場，許多白領焦慮地發現，這七天長假自己過得並不輕鬆，有些人不僅沒有達到好好休息放鬆的目的，反而落得身心俱疲，甚至出現了節日綜合症的症狀。如何預防“節後綜合症”？盤點各種節日綜合症症...

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物1.低脂湯“流體食品減肥法”是美國減肥瘦身的新潮流，其根據是流體食物比固體食物更容易而且更快速產生飽腹感。所以，專家建議大家，每週給自己留出3個喝湯日，以各種低脂營養湯充當主食，這...

瑞典最新研究指出，每次在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們，對健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年。下面就盤點下吃太飽對健康的具體危害，易得以下十大疾病。1、腸道疾病：中國...

隨着社會的發展，生活的節奏也是越來越快，因為生活的壓力，我們忙的常常停不下來，忙的連吃飯的時間都沒有。就這樣，我們也是越來越不健康，經常是三餐不定，隨便應付，還會吃一些沒有營養的垃圾食品。那麼我們的腸胃就容易發出警鐘...

T1在過度進食前，先進食正餐前喜歡把零食先吃個飽?從到家到吃飯前的這段時間，儘量處理其他各種事情，上網查郵件、逗逗小狗，忘記你的壞習慣。實在忍不住，一個蘋果、幾根胡蘿蔔條、幾顆藍莓或者一根醃黃瓜可以讓你停止抓狂，之...

小蘇有天晚上打電話告訴我説他住進了急診室，我説怎麼了，他説他失戀了，我説失戀就失戀了怎麼還住醫院啊?他説失戀後一直暴飲暴食，昨晚擼串的時候，兩瓶酒下肚就不行了，被送去醫院。等我趕到醫院的時候，看到一個將近200斤的大胖...

運動中的瘦身誤區誤區1：多運動能消耗過量食物這樣的做法只能偶爾為之。事實證明，覺得吃得多而增加運動量的人，最後的結果只能使體重增加。如果養成了習慣，結果只能有害無利。假如你經常以延長鍛鍊時間作為過量飲食的藉口，...

婦科病是女性朋友的天敵，女性朋友一直被困擾在婦科疾病當中，因為平常的不注意飲食以及作息不規律，導致自身的身體素質慢慢的變差，容易患某些疾病。功能性子宮出血是其中的一種婦科病，如發現需及時的進行調理，那麼，功能性子宮...

檢查一下自己的家和辦公室，你是否囤積了太多零食?薯片、餅乾、可樂這些美味但不健康的食物，雖然能在吃下去時給自己帶來短暫的快樂和安慰，但長久食用卻大大有害健康。面對一個肥胖的自己，那種自責、自卑、不滿的負面情緒...

統計表明，每日吸煙20支以上的人，有40%會得胃竇炎；每日吸煙10支的人，20一30%會得胃竇炎。而酒對胃粘膜的害處比煙更大，慢性胃炎的預防，最有效方法是消除致病因素，平時要做到如下幾方面...1、心情舒暢，勞逸結合。調查表明，家庭失...

利茲的一天是這樣過的：起牀，先吃碗玉米片或吃個墨西哥玉米煎餅;一小時後，幹掉薯片和餅乾;午餐時間，她開吃炸雞和法式炸薯條或比薩。到這時，利茲已攝入4000卡路里了，相當於一個馬路工人或礦工一天的攝入量。等到上牀睡覺，她總...

小編曾在飯桌前遇到很多女性朋友，她們儘管是女性，但是亦不輸於男性，在酒場上灑脱豪飲，可謂是女中豪傑。只是小編很想問一下她們，這酒對人的身體健康而言危害難道不大嗎?小編見過許多的人因為喝酒過多而導致肝硬化去世。不...

1.燕麥片熱量：132cal/一杯外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式，一來低卡，二來營養豐富，含維他命B、E、鐵等成分，對推動消化系統很有功效。今天開始就用它代替芝士做消夜，一定fit得多。2.全麥包熱量：65cal/一片全麥...

1、雞肉雞肉繫好多減肥餐單的指定菜式，當然去皮食用，熱量更低。3安士雞肉只有4.1g脂肪，比半份牛肉同豬肉的熱量還要低。2、全麥麪包熱量：65cal/一片全麥包是麪包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者teatime吃...

全麥包熱量：65cal/一片全麥包是麪包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者teatime吃個全麥包填填肚子!燕麥片熱量：132cal/一杯外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式，一來低卡，二來營養豐富，含維他命B、E...

張毅(化名)和劉春(化名)是大學同學，倆人在校園相識、相戀。畢業後，張毅通過考試進入南陽市內一事業單位，老家在豫北的劉春放棄家裏安排好的工作，毅然跟着張毅到南陽發展。婚後，沒有工作的劉春與婆婆在很多方面有分歧。張毅...

孩子脾氣暴躁，家長不能“以暴制暴”經常看到有些孩子在家長沒有滿足他的慾望時大聲哭鬧、在地上打滾，或撕扯自己的頭髮、衣服，或抱着成人的腿部賴着不走。發脾氣的孩子通常會聽不進去大人跟他説什麼，所以這時候的教導也沒...

你是否有暴力傾向呢？很多人因脾氣暴躁無法控制自己的情緒而產生了暴力傾向，人為何有暴力傾向人類暴力傾向與腦損傷等因素有關。人都有徵服欲，只要有征服欲就會有暴力傾向，這是人的原始本能所至（因為人類都是從弱肉強食的原...

巧克力餅乾、巧克力棒：因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生裏，不能脱離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字，天天都吃這樣高熱量的零食不發胖...

女性更年期應該吃什麼？這是很重要的，更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症，日常生活中，有些女性情緒多變，常為一些小事大動肝火，到了更年期，脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認為，這與更年期...

説起減肥這事兒，堪稱所有女性乃至全人類的永恆話題，但減肥並不是減輕體重，而是有效去除體內多餘脂肪。那麼，該如何在15天暴瘦3公斤呢?女性減肥狂瘦的飲食祕訣都有哪些?接下來，大家就和小編一起來看看吧。不久前，法國營養飲...

由華納出品，《死神來了5》導演斯蒂文•奎裏執導，《霍比特人》中飾演“索林•橡木盾”的理查德•阿米蒂奇，與《越獄》女一號薩拉•韋恩•卡利斯領銜主演的2014災難鉅製《不懼風暴》今日曝光了一...

編輯推薦：炎夏8款食物飽腹又消脂一、湯人們常常認為湯是一種低熱量又可讓人產生飽足感的食物。但遺憾的是，湯所含的熱量也很高。真相：大多數湯都是健康的，但用牛奶或奶油作湯底的湯含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超過300...

編輯推薦：7種美味水果去除腹部贅肉1.燒烤類食品燒烤類食品：這類食品我們很多人經常吃，不管夏天、冬天都很受歡迎，平時和朋友聚會也經常吃，燒烤類食品含致癌物三苯四丙羈;導致蛋白質炭化變性，會損壞我們的肝腎。我們很多人天...