相關舒經活脈的潮流知識

中醫腰部按摩 舒經活脈祛除寒濕

中醫腰部按摩 舒經活脈祛除寒濕

腰部按摩用力宜稍強,力度不夠,其作用不能深達組織,但亦不能用蠻力,力度應自然貫徹於手,以意引力達到深部組織。經常按摩腰部能舒經活脈、祛除寒濕。對女性臉色欠佳、月經不調以及盆腔臟器疾志效果較好。①靜坐。腰直頭正,輕...

幫助睡眠的經脈和穴位

幫助睡眠的經脈和穴位

一般人在按摩時不用把每條經絡和穴位都背下來,只要記住大體的走向就可以收到很好的效果。每個中醫按摩師在按摩時,都會有一個沿着脊柱兩旁1點5寸左右按壓的動作,這就是足太陽膀胱經,該穴位主管人的臟器,如大腸腧、腎腧等,按...

經絡養生 關元穴疏通氣血經脈助養腎

經絡養生 關元穴疏通氣血經脈助養腎

養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

人體經脈分佈 脾胃不好梳髮際

人體經脈分佈 脾胃不好梳髮際

隨着食品的污染,環境的惡化,身體很容易出現各種問題,而工作壓力的增加,生活節奏的加快。讓越來越多的年輕人深處亞健康的狀態,沒時間做運動,沒時間檢查身體。而當真正的病來山倒時,又被吃不消的醫藥費嚇怕。然而,只有學會調理...

經期瑜伽 舒緩經痛的同時還能消除水腫

經期瑜伽 舒緩經痛的同時還能消除水腫

很多人在生理期會出現經痛現象,説嚴重點真是痛不欲生,今天小編和你一起分享一套經期瑜伽動作,舒緩經痛同時更能消除水腫,搭配居家按摩,讓女孩們美麗又舒服。貓式延展Step1雙手約與肩同寬,雙腳自然張開,採四足跪姿。Step2吸氣...

脾胃不好怎麼調理 人體經脈匯聚頭部

脾胃不好怎麼調理 人體經脈匯聚頭部

隨着食品的污染,環境的惡化,身體很容易出現各種問題,而工作壓力的增加,生活節奏的加快。讓越來越多的年輕人深處亞健康的狀態,沒時間做運動,沒時間檢查身體。而當真正的病來山倒時,又被吃不消的醫藥費嚇怕。然而,只有學會調理...

秋天女性肝氣不舒痛經,就服用生活妙方逍遙丸

秋天女性肝氣不舒痛經,就服用生活妙方逍遙丸

小編不知道大家是否對逍遙丸有所瞭解,它是我們人類的千古名方,那麼今天就由小編就大家一起討論一下。其實逍遙丸的這一個方子又被人稱之為逍遙散,它出自於宋代。在宋代的時候,藥物並沒有現在這樣豐富,反而比較緊缺。因此那...

瑜伽養生 經期瑜伽舒緩經痛同時消除水腫

瑜伽養生 經期瑜伽舒緩經痛同時消除水腫

很多人在生理期會出現經痛現象,説嚴重點真是痛不欲生,今天小編和你一起分享一套經期瑜伽動作,舒緩經痛同時更能消除水腫,搭配居家按摩,讓女孩們美麗又舒服。貓式延展Step1:雙手約與肩同寬,雙腳自然張開,採四足跪姿。Step2:吸氣...

梳頭的好處 舒經活血保健提神

梳頭的好處    舒經活血保健提神

梳頭的好處一、舒經活血中醫上認為,頭部是身體的中藥組成不為,是身體百脈、諸陽匯聚的地方,共有四十幾個穴位和許多靜脈。經常梳頭可以達到疏通經脈、活血的作用。如果感覺到疲憊,那麼只要梳頭幾分鐘,則可以有效的放鬆。二...

舒靜通是真的嗎 舒靜通修復靜脈曲張背後的祕密

舒靜通是真的嗎 舒靜通修復靜脈曲張背後的祕密

自己説好不是好,只有別人説好那才是真的好,舒靜通效果是患者對我們的認可,但你知道舒靜通背後的祕密嗎?好的產品都有其獨特的地方?90%以上的靜脈曲張患者都會被靜脈曲張困擾!愛美是女人的天性,女人都希望自己能擁有一雙修...

把脈世界經濟 熱議中國改革

把脈世界經濟 熱議中國改革

3月18日,與會人員在“中國發展高層論壇2017”經濟峯會開始前領取會議資料。新華社記者李鑫攝3月18日,由國務院發展研究中心主辦的中國發展高層論壇2017年會在北京開始舉行。本屆論壇以“中國與世界:經濟轉型和結構改革”...

拍打肘窩淨化血液肘膝窩為手足經脈必經之路

拍打肘窩淨化血液肘膝窩為手足經脈必經之路

隨着血液流變學的深入研究,高黏稠血癥已成為當今的“時髦病”。由此而興起的“中風預測”種類之多,不勝枚舉,如化驗的、電腦的、計算機的等等。而且,不僅各級醫院裏有,藥店裏有,大街上擺攤“義診”者也有。血稠並非獨立性疾...

神經衰弱不能輕視 可能是腦動脈硬化

神經衰弱不能輕視 可能是腦動脈硬化

很多的神經衰弱患者被病情折磨得痛苦不堪,卻搞不清楚自己為什麼會神經衰弱。專家指出,神經衰弱患者正確認識神經衰弱,找到自身神經衰弱的病因,對於疾病的康復起着決定性作用。其實神經衰弱和腦動脈硬化也有聯繫。腦動脈硬...

痛經怎麼緩解 正確吃水果可舒緩經痛

痛經怎麼緩解 正確吃水果可舒緩經痛

痛經怎麼緩解?女人這輩子除了要和身材做對抗之外,關於月經這點,也説是又愛又恨,如果不來,你可能會擔心自己的身體狀況,但是隻要月經一來,好像就會發生經痛的情形。除了吃經痛藥之外,我們也可以利用水果舒緩經痛,但是究竟該怎麼...

人體經脈 足陽明胃經部分穴位的治療作用

人體經脈 足陽明胃經部分穴位的治療作用

胃是人體重要的消化器官,具有消化吸收的功能,是人體的能量源頭。而在人體12經脈中有一條關於胃的經脈:足陽明胃經(也稱胃經)。而在胃經上又有許多穴位,那麼下面就來看看胃經上部分穴位的治療作用有哪些?胃經上部分穴位的治療...

中國區域經濟50人論壇把脈城市治理

中國區域經濟50人論壇把脈城市治理

中國區域經濟50人論壇專題研討會(第二期)近日在上海舉行。研討會以“城市功能疏解與大城市病治理”為主題,與會專家圍繞“中國大城市病的現狀、原因和解決路徑”“北京非首都功能疏解與雄安新區”“上海非核心功能疏解的...

痛經要人命 舒緩經痛的超實用小方法

痛經要人命 舒緩經痛的超實用小方法

當女人真累啊,每個月都有哪幾天好朋友要來,當大姨媽來的時候心情就很差,如果經痛的話那是痛不欲生,那那種坐也不是、站也不是,躺着也不對的時刻,真的很煩燥又難熬啊〜(攤手)因此今天同樣也是受害者的小編,就來和大家分...

白領麗人 職場社交中如何經營人脈

白領麗人 職場社交中如何經營人脈

職場社交的4大缺失如何經營人脈?身處職場,社交有多重要自不必多説,想要有良好的人際關係,打造成功社交必不可少。那麼下面和小編一起來了解下職場社交的四大缺失吧。職場社交的四大缺失1、缺乏傾聽急切的想要讓對方聽懂自...

早晚捶背能夠舒筋活血

早晚捶背能夠舒筋活血

冬天裏手腳易寒冷,而背部有許多經絡,早晚捶背能夠舒筋活血,使血脈暢通,因而讓手腳暖起來。專家提醒,在捶背時,一定要注意:“肩部用空心拳,背部用虛掌,腰部不用捶。”捶背力度控制不好會對內臟造成震動,因此捶背時要使“巧勁”,通...

如何養腎 關元穴疏通氣血經脈

如何養腎 關元穴疏通氣血經脈

養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

經絡養腎療法 關元穴疏通氣血經脈

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養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

拔火罐的好處 中醫拔罐減肥活脈又舒筋

拔火罐的好處 中醫拔罐減肥活脈又舒筋

“拔火罐”是民間對中醫拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。中醫認為,拔火罐可活脈舒筋、行氣活血、消腫止痛,尤其對腰椎間盤突出等疾病有一定的治療功效。下面我們一起來看看拔火罐的好處吧!拔火罐的好處有哪些呢...