相關血糖的潮流知識

消渴症不等於是糖尿病 中醫控制血糖分階段

消渴症不等於是糖尿病 中醫控制血糖分階段

一名53歲的周姓婦人,罹患糖尿病已2年,不願服用西藥控制,但最近食量增加,常失眠又煩躁,因而求助中醫。經血糖檢測發現空腹血糖值大於200,糖化血色素9.2,合併口渴、舌紅瘦、苔薄白等症狀,確診為「胃熱」體質;採取鍼灸和中藥調理...

西紅柿不升血糖,你吃對了嗎

西紅柿不升血糖,你吃對了嗎

西紅柿既是蔬菜又是水果,糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。可是面對不同品種、不同價格、不同大小和不同顏色西紅柿,您知道怎麼選嗎?如何才能既獲得西紅柿的營養又不影響血糖嗎?各種西紅柿營養對比西紅柿的...

血糖高吃什麼好,飲食上注意這五點恢復血糖正常值

血糖高吃什麼好,飲食上注意這五點恢復血糖正常值

説到血糖,對於糖尿病患者是一個比較麻煩的事情,它不像其他的病只是花錢吃藥,光是一天三餐需要注意的地方就很多了,需要處處小心。但其實説麻煩也挺麻煩的事情,説簡單就一個原則:控制總量,保證營養。但是許多人都不太清楚,為了...

這6種降糖茶每天喝一杯 血糖降一點最適合夏季

這6種降糖茶每天喝一杯 血糖降一點最適合夏季

一、苦瓜茶苦瓜可以炒制、涼拌,也可以泡茶喝。苦瓜是公認的降糖蔬菜,它含有的苦瓜甙有明顯降血糖作用,另外,苦瓜還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營養成分,有助於減肥。做法:將苦瓜片泡水喝即可。二、菊花枸杞茶這款茶最適...

糖尿病友怎麼用營養飲食方法降服高血糖?

糖尿病友怎麼用營養飲食方法降服高血糖?

健康人因為飲食不當加上不良的生活習慣和其它因素,就導致了糖尿病的發生,而得上糖尿病後,如果還在飲食營養上為所欲為,高血糖就會懲罰不改習慣的人和飲食亂吃亂來的人,所以營養治療非常重要,近年糖尿病的非藥物治療越來越受...

孕期有這些反應代表血糖過高該怎樣快速降低血糖

孕期有這些反應代表血糖過高該怎樣快速降低血糖

懷孕的準媽媽是不是經常會感覺到身體乏力,特別的想要喝水呢?尤其是一些初次受孕的準媽媽們,不僅身體上會感覺到不舒適,還有變得肥胖的可能。不少的準媽媽認為這些症狀是自己營養補充過多造成的,其實還有可能是因為血糖高...

糖尿病吃什麼好,這五類主食哪一種更能控血糖

糖尿病吃什麼好,這五類主食哪一種更能控血糖

對於糖尿病患者來説,要想控糖,除了不能吃糖以為,飯也是要合理選擇,不然血糖就會有變化。但是面對生活上的一些食物,糖尿病患者也不知道該怎麼吃,就比如説主食上面,是不是隻吃粗糧就是好的呢?接下來就讓我們一起來了解一下。...

糖尿病人多吃它,助降血糖又抗哀老!

糖尿病人多吃它,助降血糖又抗哀老!

近日,一國際研究團隊發現,用十字花科蔬菜(西蘭花)中的一種稱為蘿蔔硫素的化合物處理大鼠肝細胞後,肝細胞大大減少葡萄糖的產生。該文章發表在《ScienceTranslationalMedicine》雜誌上,在該文章中,研究人員概述了他們分離化...

關注孕婦血糖健康:降低血糖、瞭解早期徵兆

關注孕婦血糖健康:降低血糖、瞭解早期徵兆

親愛的孕媽媽們!今天我要和你們分享一些關於降低血糖和了解血糖高早期徵兆的信息,以確保你和寶寶的健康。在懷孕期間,維持穩定的血糖對於你和寶寶的健康非常重要。隨着孕期的進行,你的身體會發生一系列變化,其中之一就是血...

降血糖最好的方法 最有效的5種降血糖的食物

降血糖最好的方法 最有效的5種降血糖的食物

如何降血糖最有效?1、增加活動量2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經過合理的運動鍛鍊,糖尿...

吃蒜的好處 預防高血糖消滅病菌

吃蒜的好處 預防高血糖消滅病菌

蒜是許多人炒菜時都愛放的一款調料,味道香美,營養豐富,吃法也是多樣。下面要給大家分享的內容是:吃蒜的好處預防高血糖消滅病菌,一起來看下吧!首先來看下吃蒜的好處預防高血糖大蒜中含有的微量元素在被人體吸收以後能促進...

世界盃熬夜後如何補充體力 必備5款養生食譜

世界盃熬夜後如何補充體力 必備5款養生食譜

世界盃開賽以來,在這個振奮人心的時刻,相信球迷們少不了熬夜看球賽,熬夜催人老,幾天比賽時間下來我們該如何做好養生準備,5款養生食譜推薦,還你一副好身體。世界盃熬夜後如何補充體力?必備5款養生食譜世界盃熬夜也養生激動擋...

降血糖偏方 血糖再也不用擔心會高起來了

降血糖偏方 血糖再也不用擔心會高起來了

血糖高的原因血糖高是困擾糖尿病患者的一個大難題,現在患有高血糖的人越來越多,而且往低齡化發展,為了身體健康,控制血糖是必要的,那麼血糖高的原因是什麼?糖尿病專科醫院專家就誘發高血糖的原因的介紹有以下內容。1.食物...

黃鱔的營養價值你知嗎 不止能調節血糖還助於消化不良

黃鱔的營養價值你知嗎 不止能調節血糖還助於消化不良

黃鱔也就是我們經常説的鱔魚,俗稱田鱔或田鰻,亦名長魚、血魚、羅魚、無鱗公子等,黃鱔是輻鰭魚綱合鰓目合鰓魚科的淡水底棲肉食性魚類,能夠進行人工養殖來吃的,有很高的經濟價值。除西北外,我國各地江河、湖塘、稻田中均有分...

女性抓住這四個時間喝牛奶,教你一招降低血糖

女性抓住這四個時間喝牛奶,教你一招降低血糖

牛奶甜美順滑,長久以來都是人類的最佳飲品,在畜牧業發達的地方,奶製品成為提供營養最簡單的方式。近年來女性對於牛奶也是越來越重視,經常都會喝上一點。其中充足的氨基酸和蛋白質讓女性肌膚光亮有彈性,被認為是補水抗老的...

山楂甘草茶 消食健脾養胃祛斑

山楂甘草茶 消食健脾養胃祛斑

山楂所含的成份可以消食健脾養胃、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於祛斑有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂甘草茶1—2枚泡茶飲用。山楂甘草茶消食健脾養胃祛斑特別提示:中醫認為,山楂...

血糖正常值是多少?糖尿病高危人羣要注意血糖的監測

血糖正常值是多少?糖尿病高危人羣要注意血糖的監測

正常來説,我們每一天都要吃早餐、午餐、晚餐,如果説是因為減肥而少吃了晚餐,其實對於胃部也是會有所影響的,不僅傷胃,而且對於身體也是有所傷害的。而對於糖尿病患者來説更是不用説的了,因為糖尿病患者都非常關注自己的血糖...

血糖高的人飲食有哪些禁忌,血糖偏高不能吃的食物清單

血糖高的人飲食有哪些禁忌,血糖偏高不能吃的食物清單

血糖偏高的人越來越多,通過的飲食調節能夠自己控制住,老年人指數高就需要用藥控制。高血糖會導致心血管病發率提高,大家一定不能懈怠。血糖高的人要注意什麼飲食禁忌?這些食物是不能碰的。血糖高的人飲食有哪些禁忌一、...

頭痛怎麼辦 太極拳有助於緩解頭痛控血糖

頭痛怎麼辦 太極拳有助於緩解頭痛控血糖

太極拳是我國民族形式體育項目之一,很早以前就在我國民間有所流傳。幾世紀以來,經過實踐,證明太極拳是一種重要的健身與預防疾病的手段。經過一列的研究發現,練習太極拳不僅能強身健體,還有一個重要的作用就是有助於減輕成...

石斛的功效與作用 降低血糖血脂

石斛的功效與作用 降低血糖血脂

石斛的功效與作用,石斛的藥用價值,下面小編為你詳細介紹。石斛具有滋陰養胃清熱生津,用於陰傷津虧、煩渴、虛熱、目暗、食少乾嘔等症,清肝明目應該配合其他中藥,石斛應該久煎,脾胃虛寒者慎用或少用為宜。1、降低血糖血脂鐵...

湯圓怎麼吃最容易消化 食用湯圓的注意事項

湯圓怎麼吃最容易消化 食用湯圓的注意事項

元宵節的時候餐桌上肯定少不了寓意“團團圓圓、闔家幸福”的美味湯圓。吃上去油潤綿軟、入口即化的湯圓,餡料豐富,做法也是五花八門,面對瑩白如玉甚至五彩繽紛的湯圓品種,您一定很想知道湯圓怎麼吃最好消化吧!不同人羣選不...

警惕!飲料當水喝三年 16歲高中生血糖“爆表”

警惕!飲料當水喝三年 16歲高中生血糖“爆表”

大連男孩小冰(化名)今年16歲,剛上高一,近日被查出患上了糖尿病,血糖已經“爆表”了。要不是小冰母親一次無意間的發現,問題可能會更加嚴重。解放軍第210醫院內分泌科主任醫師葉盛開表示:“這個母親是怎麼發現問題的呢?有一天...

苦瓜有什麼功效與作用 吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎

苦瓜有什麼功效與作用 吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎

生活中,在很多人的印象裏苦瓜是敗火減肥神器,對降低血糖也有着非常好的效果。那麼,吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎?為什麼人們會認為苦瓜能降血糖?苦瓜都有哪些什麼功效與作用?苦瓜能不能直接生吃?糖尿病患者是否可以多吃苦...

糖尿病的早期症狀,這五個異常立即查血糖不容忽視

糖尿病的早期症狀,這五個異常立即查血糖不容忽視

糖尿病是一種代謝性疾病,疾病本身並不可怕,但是持續的高血糖和代謝紊亂會給眼睛、心血管系統、腎臟、神經系統等全身組織器官帶來傷害。嚴重時可引起電解質紊亂和酸鹼失衡,甚至導致酮症酸中毒和高滲性昏迷。大多數糖尿病...