相關時節的潮流知識

小滿時節如何養生 這個節氣養生重要在以下幾點

小滿時節如何養生 這個節氣養生重要在以下幾點

時間過得真快,不知不覺間小滿節氣又到了。如今,隨着社會的不斷進步,都市人壓力山大,不是舉杯應酬,就是長時間對着電腦,不是加班熬夜,就是海吃海喝頻頻上火。那麼,小滿時節如何養生?這個節氣養生重要在以下幾點。接下來,大家就...

清明時節吃什麼食物滋補,七種食物少不了

清明時節吃什麼食物滋補,七種食物少不了

熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣,尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素,對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。熱性體質人“發”物不易多吃...

寒露時節 練習五禽戲好處多

寒露時節 練習五禽戲好處多

五禽戲我想有些朋友們並一定聽説過。但是在寒露時節,多鍛鍊身體。學學五禽戲,還是有很多好處的,趕緊跟着小編一起來學學五禽戲吧。寒露節氣:可練冷空氣浴和五禽戲。冷空氣浴什麼是“高營養的空氣”?一是含氧量高的,尤其是含...

秋分時節艾灸 是養生保健的好方法

秋分時節艾灸 是養生保健的好方法

秋分時節,什麼養生保健的方法最好呢?温熱的艾灸,讓你秋分不覺寒冷,幾個穴位還能保健。秋分的養生原則在中醫經典著作《黃帝內經》有記載秋分:“秋三月,早卧早起,與雞俱興。早卧以順應陰精的收藏,以養收氣;早起以順應陽氣的舒長...

女性秋冬時節大把掉髮,這三款補腎的湯你要喝起來

女性秋冬時節大把掉髮,這三款補腎的湯你要喝起來

季節的原因,到了這個時候,女性的腎臟功能就會弱下來,於是,在你洗澡或者梳頭的時候,感覺自己脱髮特別嚴重,沒關係,在飲食上多喝一些補腎的湯,就能讓你減少脱髮的出現。推薦一:板栗熬濃雞湯秋冬季節很適合吃板栗,而且,它口感軟糯,在...

初秋時節如何去角質

初秋時節如何去角質

1、食醋牛奶潔面用温水洗臉,並在毛孔打開的狀態下,用食醋和牛奶邊按摩邊沖洗肌膚。牛奶中含有的蛋白質分解酶能夠迅速去除臉部的老化角質。2、擅用酵素面膜酵素面膜具有温和去除老廢角質的效果。而在使用方法上,可以先洗...

早秋時節,穿什麼宜温宜冷又美麗

早秋時節,穿什麼宜温宜冷又美麗

即使是炎熱的南方也慢慢步入了秋天的行列,在傍晚時分添上了一陣寒意,女生的穿着打扮也要隨之進行改變。早秋的尷尬之處在於太多太少都不合時宜,吊帶太冷,毛衣太厚,讓女生徘徊於薄厚之間。今天小編就來給大家介紹幾種穿得美...

中醫養生 驚蟄時節四種體質的養生方法

中醫養生 驚蟄時節四種體質的養生方法

驚蟄的意思是“春雷驚百蟲”,上天以打雷驚醒蟄居動物的日子。驚蟄節氣人們要注意氣象台對強冷空氣活動的預報,當心冷暖變化,預防感冒等季節性疾病的流行。驚蟄,是“立春”以後天氣轉暖,春雷初響,驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各...

立冬時節如何養生

立冬時節如何養生

立冬時節如何養生翻開十一月的日曆,我們即將迎來冬季的第一節氣“立冬”。“立冬”單從字面上可解釋為:“立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。”意思是説秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準備冬眠。因此,立冬不僅僅代...

冬季如何養生 冬季養生要順應時節

冬季如何養生 冬季養生要順應時節

立冬後,冬天正式來臨,從24節氣來説,包含有“立冬”和“小雪”兩個節氣。冬季養生需要做到順時養生,即順應冬季的特點。如早睡晚起,秋冬養陰,保護陽氣,益胃滋腎等等。冬季到來,自然界表現為陰盛陽衰,氣温降低,寒氣襲人,人體陽氣容...

秋冬時節 不和時尚界中的經典格子君來場邂逅嗎

秋冬時節 不和時尚界中的經典格子君來場邂逅嗎

有些東西一旦出現就很難被忽略,哪怕整個世界都發生了變化,認定了美好也不是那麼輕易就改變的。穿衣打扮有千百種風采,然而最讓秋冬心動的仍然是格紋,也許這一生唯有格紋忘不了。無論經歷過什麼,生理年紀多大,那隱藏的少女心...

健康養生 夏至時節白領們的保健養生竅門

健康養生 夏至時節白領們的保健養生竅門

夏至是陽氣最旺的時節,陽氣在這一天強盛到極點,陰氣自這一天開始滋長。養生就要順着自然界的性子來,一方面保護陽氣,不要讓它過旺而引發上火,一方面也要滋陰調息,養護心臟。宜做:靜息調心根據中醫五行理論,夏天是養心的季節。...

立秋時節如何養生 立秋時節的養生小常識

立秋時節如何養生 立秋時節的養生小常識

秋季,氣温開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥,這個時節乾燥的氣候很容易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,皮膚乾燥,便祕等症狀,因此,秋季養生關鍵就是要防燥。防暑降温要繼續“秋老虎”一來,白天會熱浪襲人。這...

《好雨時節》高圓圓眾韓星髮型秀

《好雨時節》高圓圓眾韓星髮型秀

李荷娜棕色中發與荷葉邊黑色禮帽完美搭配,使李荷娜更加優雅嫵媚,女人味十足。嚴正花垂落眼簾長劉海,創造出非常柔和的髮型,完美的修飾了臉型。高圓圓大大的眼睛,稍圓的下顎,配以時尚的短髮,清爽俏麗。林秀晶黑亮的短髮感覺林...

2011初秋時節奪人眼球的眼線畫法

2011初秋時節奪人眼球的眼線畫法

當眼線離開睫毛根部,你的臉龐將會變成怎樣?不安分的眼線,也許將成為你在初秋時節奪人眼球的最大亮點。突然離世的AmyWinehouse將誇張眼線再度拉回人們眼前,縱覽2011各大秋冬秀場不難發現,各種眼線跑到了錯誤的位置卻出奇制...

霜降吃什麼 霜降時節如何調理飲食

霜降吃什麼 霜降時節如何調理飲食

我們都知道每年的公曆10月22日左右為霜降,那麼,霜降時節我們的身體應該如何去調理呢?在飲食方面又該注意些什麼呢?下面小編就帶大家瞭解下,霜降時節的飲食該怎麼吃才能夠更健康。一、霜降節氣徵候每年公曆10月22日左右為霜...

冬令時節 背部曲線緊急修煉

冬令時節 背部曲線緊急修煉

雖然現在冬季來臨,但愛美的MM依然想擁有完美的背部。如今的露肩裝、露背裝不計其數,很多的性感淑女辣妹們開始追逐時尚潮流,讓自己完美的肩部和背部曲線展現在世人面前,留下自己完美的背影。愛美的你還在猶豫什麼?趕快行動...

春燥時節抵抗乾燥侵襲的季節

春燥時節抵抗乾燥侵襲的季節

又是春天了,到了女人一年中要強力抵抗乾燥侵襲的季節。做個女人,想要養護自己的美,首先要學會從內到外的潤護。由着一個“潤”字,忽而想到了《紅樓夢》,那其中的吃穿用度等物件,除了精緻美感之外,還更藴含了一份養生的精妙理...

秋燥時節狂喝西瓜汁 一男子急送院

秋燥時節狂喝西瓜汁 一男子急送院

近日氣温未降,一名男性上班族幾乎天天喝西瓜汁,喝出了問題,咳嗽、皮膚嚴重過敏;中醫師指出,瓜類偏寒,現在已進入秋季,應少吃為妙。醫生表示,最近空氣濕度減少,體內水份不足,夏季儲存在體內的熱量不易散發,形成虛火,致抵抗力變弱,...

夏季時節拔牙要謹慎

夏季時節拔牙要謹慎

炎夏時節,牙病患者上醫院看病,口腔科醫生往往儘量不給患者拔牙。因為病牙拔除後,都有一個暫時性的創口。夏天,由於口腔黏膜內毛細血管明顯擴張,創口周鬧的毛細血管內的血液不易凝結,很容易出血或引起血腫。此時,如果衞生消毒...

大暑時節養生要注意六點

大暑時節養生要注意六點

大暑,是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是:“鬥指丙為大暑,斯時天氣甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前後,在我國很多地區,經常會出現攝氏40度的高温天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降温工作不容忽視大暑臨近,養生刻不容緩,可...

姑娘,梅雨時節最主要還是祛濕

姑娘,梅雨時節最主要還是祛濕

現在正是江南梅子成熟的時分,每年這個時節一到準會連續下雨,因此很多人都會稱之為梅雨。但是因為全國各地的氣候都不太一樣,所以説進入梅雨的時間也就會有所不同,而這個時間從古至今稱之為入梅,當然有入梅就必定有出梅的時...

夏季小常識之養生篇 盛夏時節除熱是關鍵

夏季小常識之養生篇 盛夏時節除熱是關鍵

一、夏天氣温接近人體的温度,人體散熱方式以汗蒸發為主,所以用熱來除熱才是比較好的養生方法。1、熱毛巾擦身:夏天,人的臉面和軀幹難免多汗,及時擦汗可促使皮膚透氣,但必須用熱毛巾,才能適應人體降温節律。2、洗熱水澡:夏天洗...

女性處暑時節,補虛適合喝長生粥

女性處暑時節,補虛適合喝長生粥

一旦處暑過,那麼夏天的暑氣就會停止,因此那個暑氣壓制的季節馬上就要過去了,人也終於不用過得太壓抑了。由於處暑正處秋收的季節,並且又經過炎熱的夏季,所以人機體中就會殘留非常多的暑濕和毒素,所以説這時候人就要抓住時間...