相關夏日吃哪些水果保濕的潮流知識

夏日美膚的8種清涼水果

夏日美膚的8種清涼水果

1、柑天然保濕效果酸柑全身都很有價值,尤其它的種子更為突出,其表面粘狀物質的主要成分是果膠,乃食物纖維,其吸水性及保存水分的能力極強,具有天然保濕效果。此外,種子裏的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑...

水果養生 巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病

水果養生 巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病

夏季到來,給我們帶來炎熱天氣的同時,也伴隨着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎麼辦?通過吃合適的瓜果,不僅能夠養生,而且能夠防治夏季疾病,消暑祛濕。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜...

什麼水果不能多吃 哪些水果不能一起吃

什麼水果不能多吃 哪些水果不能一起吃

水果的營養價值很高,而且吃水果的好處也不少,但是有些水果是不能一起吃的,以下就是不能一起吃的水果。柿子柿子是金秋的時令鮮果。在水果中,柿子的甜味居於首位,被人們稱為“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿...

9種具有保濕效果的水果

9種具有保濕效果的水果

蘋果蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通...

什麼時候吃水果好 吃水果的禁忌有哪些

什麼時候吃水果好 吃水果的禁忌有哪些

俗話説:“飯後果”,大概就是指飯後吃水果,這是大家的一種習慣。到底飯後吃水果是否科學呢?那什麼時候吃水果比較好?近年研究發現,飯後吃水果其實並不科學,原因有四:1、飯後吃水果,容易與食物阻滯胃中,導致脹氣、便祕等症狀,反而...

哪些水果不能空腹吃

哪些水果不能空腹吃

不宜空腹吃的八大減肥水果1、鮮荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。2、山楂山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時食用...

孕婦不能吃哪些水果

孕婦不能吃哪些水果

孕婦在懷孕的時候,對於吃的食物是有一定的講究,並不是什麼都是適合吃的,就算是水果也並不是什麼水果都能吃,那麼下面就和小編一起來看看孕婦不能吃哪些水果吧。杏為什麼説孕婦不能吃杏呢?杏是一種比較陽性的水果,吃多的話...

春季保濕吃這3種水果

春季保濕吃這3種水果

春季氣候乾燥,此時是皮膚補水的關鍵時期。除了用護膚品給肌膚補水外,還要做好內部調理。生活家給大家介紹一些具有保濕功效的水果,只要每天適當補充,肯定能讓皮膚水潤潤。獼猴桃:獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美...

酷熱夏日 冰鎮水果別吃

酷熱夏日 冰鎮水果別吃

酷熱夏日冰鎮水果別吃大家都知道吃水果對身體有益,所以常常從市場買回家就隨意地吃,才不管那麼多吃了,就認為補充了各種維生素。醫生卻告誡我們:不同體質的人應該根據自己身體的特點選擇適合自己的水果。西醫:水果不宜冰着...

夏天吃什麼水果減肥 夏天吃這些水果有助於減肥

夏天吃什麼水果減肥 夏天吃這些水果有助於減肥

夏天吃什麼水果減肥一、草莓熱量:每100克約含30大卡。草莓是非常美味的瘦身水果,它不僅能作為一種健康的減肥零食來代替高熱量的垃圾食品,其所含的纖維素和果酸還能幫助你通暢大便和減少體內脂肪,能起到非常有效的排毒減...

晚上吃水果好嗎 哪些水果適合晚上吃

晚上吃水果好嗎 哪些水果適合晚上吃

水果不是想吃就吃!晚間不宜食用的8種水果1.榴蓮:蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來説,吃榴蓮仍需謹慎,最好能...

夏天宜吃哪些水果 涼性與熱性水果如何區分

夏天宜吃哪些水果 涼性與熱性水果如何區分

夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋,還有琳琅滿目的水果。如今,很多不應季的水果也會在夏季出現,如何區分夏季水果的寒與熱,對身體健康和保健很有意義。下面,我們就對“如何區分夏季水果的寒與熱”進行詳解。虛寒與温熱體質吃法各...

補水保濕 層層保濕春夏換季不脱皮

補水保濕 層層保濕春夏換季不脱皮

季節變換,肌膚狀態變得很不穩定,要預防因天氣變化而出現的脱皮和泛紅等敏感問題,就必須及時提升肌膚的防禦力。下面是小編為會在季節變換時脱皮的朋友們專門制定的四個步驟,幫肌膚修補屏障,強化肌膚防禦力,輕鬆應對換季。ST...

孕婦能吃哪些水果?如何正確的吃水果?

孕婦能吃哪些水果?如何正確的吃水果?

孕婦在懷孕期間是需要注意飲食的,有些水果是不能吃的。那麼,孕婦能吃哪些水果呢?又該如何正確的吃呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。一、香蕉香蕉有很好的潤腸通便的功效,對便祕的孕婦非常有幫助。香蕉是一種高纖維食物...

冬季必吃的幾種保濕水果

冬季必吃的幾種保濕水果

冬季氣候乾燥,皮膚也乾巴巴的,吃什麼水果可以保濕潤燥呢?今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保濕水果,趕快來試試吧!冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、...

夏日防曬 多吃些防曬水果

夏日防曬 多吃些防曬水果

推薦:讓女性美白養顏的10大水果防曬水果都有哪些呢?檸檬檸檬含有豐富的維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層,對皮膚有很強的護理作用,同時還能增強皮膚的抗曬能力。...

夏天哪些水果不宜多吃 夏天宜少吃的水果

夏天哪些水果不宜多吃 夏天宜少吃的水果

夏季正是水果盛產的季節,水果品種繁多。營養免疫學專家認為,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。有些水果夏天來吃對身體是有好處的,而專家認為有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特點:荔枝是我國南方特有的佳果,味...

補水保濕類的護膚品有哪些類別

補水保濕類的護膚品有哪些類別

看着梳粧枱上一大堆的瓶瓶罐罐,你確定你真的認識它們嗎,你知道它們的種類、它們的性質以及它們是否適合你嗎?接下來就讓我們看看保濕類的護膚品究竟都分哪些類別。主動喝水的多元醇:這類護膚品具有能從周圍環境吸取水分...

夏天吃什麼水果能消暑 夏天有哪些水果可以消暑

夏天吃什麼水果能消暑 夏天有哪些水果可以消暑

距離小暑大暑節氣已經不遠了,夏天吃什麼水果消暑呢?以下是小編整理的消暑水果大盤點,幫你輕鬆度過炎熱的夏天。健康養生專家提醒我們,大暑到來,影響身心健康的因素雖然很多,但您若能在生活中選擇“最佳”的自我保健方法,就能...

夏季水果都有哪些保健功效

夏季水果都有哪些保健功效

夏季是一個水果上市的旺季,桃子,葡萄等很多美味的水果都開始上市,這些夏季水果不僅口感美味,生津開胃,還具有一定的保健價值,下面我們來看一下夏季水果都有哪些保健功效。夏季水果功效之桃桃子是夏季的典型水果,美味而且營養...

補水不等於保濕 夏季皮膚乾燥重保濕

補水不等於保濕  夏季皮膚乾燥重保濕

保濕產品要根據人羣、地區以及季節來選用,老人、北方和秋冬季節更需要保濕。冬天和春天皮膚最乾燥的時候用保濕霜,夏天可以用較稀的保濕乳,所用的保濕產品不能太油,否則容易“吸土”。為什麼到了濕潤的夏季身邊很多朋友都...

經期不能吃哪些水果 寒性水果不能吃

經期不能吃哪些水果  寒性水果不能吃

水果都是女性愛吃的養顏美容的食物,所以很多女生都有每天吃水果的習慣。但是,女性在經期一定要注意了,有些寒性水果是在經期最好別吃,那麼在經期有哪些寒性水果不能吃,快來看看吧。經期不能吃的水果1、山楂山楂有活血化瘀...

秋季吃什麼水果 10種保濕功效的水果

秋季吃什麼水果 10種保濕功效的水果

秋天氣候乾燥,女士們除了用護膚品保護皮膚外,其實還要做好內部調理。一些具有保濕功效的水果如果能每天適當補充的話,從內而外抗乾燥,才能有效讓皮膚水潤。1、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟,橙紅到金色的果實的確是這個季...

解酒吃哪些水果最好 吃哪些水果解酒最快

解酒吃哪些水果最好 吃哪些水果解酒最快

酒醉之後能夠解酒的水果有葡萄、西紅柿、西瓜、柚子、香蕉等水果。可以把這些水果炸汁,然後解酒。1、葡萄解酒:新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸...

夏季養生吃什麼好 適合夏季吃的水果有哪些

夏季養生吃什麼好 適合夏季吃的水果有哪些

適合夏季吃的水果有哪些?市場上多種多樣的水果,你最愛哪一款?而你的身體又愛哪一款呢?而今正值盛夏,夏季養生吃什麼好?下面就一起來看看適合夏季養生吃的水果吧!夏季養生吃什麼好1、荔枝荔枝的營養價值很高,對於身體的營養補...