怎樣做湯圓 教你做各種口味的軟糯湯圓

怎樣做湯圓 教你做各種口味的軟糯湯圓

  怎樣做湯圓

湯圓的做法

食材:湯圓 姜塊 紅糖 清水

做法:1.姜塊清洗乾淨(可去皮也可以不去,自己喜歡就行)。

2.將姜塊放入料理機加入適量的清水一同打成薑汁。

3.將打好的薑汁倒入小鍋中,加入適量的清水,開火燒開。

4.薑汁燒開後再加入湯圓,關小火,用勺子不時的攪動以免粘底,燒開後,蓋上蓋子。

5.加入適量的紅糖後燒至湯圓全部浮起來就可以開吃了。

怎樣做湯圓 教你做各種口味的軟糯湯圓 第2張

怎樣做湯圓

肉湯圓

原料:適量的糯米、大米、瘦肉末、醬油、胡椒、料酒、薑末、冬菜末、葱花。

做法: 1.將糯米與大米混合,浸1一2天,用磨磨細放入布袋內懸空吊漿,製成麪粉。

2.在鍋中倒入油少許,油七成熟時下肉末炒熟,加入醬油、胡椒、料酒、薑末,入味後起鍋裝盤。

3.熟肉末晾涼後,加入適量的生肉末、冬菜末、葱花,拌勻後放 冰箱裏冷凍,切成小塊為餡心。

4.將麪粉加入適量冰水的揉和,取一小塊捏扁,包入餡心揉圓。

5.將湯元下鍋煮,火不宜過旺,見湯圓浮上水面即撈出。

6.在碗中放入適量的醬油、胡椒、味精、化豬油、葱花等,衝入適量高湯,將撈出的湯圓放入即可食用。

看了上面的文章,你知道怎樣做湯圓了嗎?甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效;煮鹹湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。