食材明細
龍蝦1只、西蘭花適量、青豆適量、大蒜適量、黃油適量、蠔油適量
龍蝦做法
蒜蓉龍蝦的做法步驟
1、冰凍龍蝦自然温度下解凍。
2、做這道菜的材料
3、冷水入鍋,把龍蝦蒸制一會兒。
4、大蒜剁成蒜蓉備用。
5、西蘭花洗淨掰成小朵,在開水中焯燙一下。
6、青豆開水中稍微煮一會兒。
7、把黃油用小火融化。
8、炒香蒜蓉。
9、加入適量的耗油。
10、加入少許的開水。
11、加入煮好的青豆。
12、把蒸制好的龍蝦,從背部剪開,把炒好的蒜蓉汁澆到上面即可。
龍蝦做法
食材明細
龍蝦1只、西蘭花適量、青豆適量、大蒜適量、黃油適量、蠔油適量
龍蝦做法
蒜蓉龍蝦的做法步驟
1、冰凍龍蝦自然温度下解凍。
2、做這道菜的材料
3、冷水入鍋,把龍蝦蒸制一會兒。
4、大蒜剁成蒜蓉備用。
5、西蘭花洗淨掰成小朵,在開水中焯燙一下。
6、青豆開水中稍微煮一會兒。
7、把黃油用小火融化。
8、炒香蒜蓉。
9、加入適量的耗油。
10、加入少許的開水。
11、加入煮好的青豆。
12、把蒸制好的龍蝦,從背部剪開,把炒好的蒜蓉汁澆到上面即可。
龍蝦做法