健康功效茼蒿:安神、促進生長、發育、增強免疫力雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 茼蒿炒雞蛋食材用料茼蒿雞蛋油鹽 茼蒿炒雞蛋茼蒿炒雞蛋的做法1.茼蒿洗淨焯水2.焯好的茼蒿瀝乾水分切段3.雞蛋打勻加入葱花4.油熱後打入蛋液炒散5.雞蛋撥到一旁,用底油炒茼蒿6.加適量的鹽翻炒7.再與雞蛋一起炒勻即可出鍋小貼士茼蒿炒雞蛋,這是一道非常普通的家常菜。茼蒿辛香滑利,胃虛泄瀉者不宜多食。