現在的女生熬夜的情況可真的太普遍了，各種各樣的原因都存在，夜生活總是那麼的豐富，那麼大家知道熬夜對女生的危害有多大嗎?今天小編就來講一講吧。
皮膚越來越差
女生最關心的難道不是自己的皮膚嗎?經常熬夜的女生都會出現皮膚鬆弛和衰老的現象，甚至會出現很多的皮膚問題，肌膚慢慢變得蒼老暗淡無關，這都是由於沒有充足的睡眠，熬夜導致的後果，而對於早睡的人，不熬夜的女生來説，她是不會出現這樣的情況，讓你衰老的事情你還敢做嗎?
影響視力
熬夜的時候，都是在身體需要休息的時候，你還在做東西，常見的是就是看電腦，玩手機，這樣對於視力的傷害是很大的，本來眼睛已經工作了一整天需要休息的時候，你卻在黑夜中繼續對着強光看東西，這不難是對眼睛的在此傷害，而且對於視力會有嚴重下降的後果。
容易上火
可能很多女生都有這樣的一個經歷，在自己熬夜完之後，第二天猛地臉上就出現了一些痘痘，這其實就是熬夜上火長出來的“抗拒痘”，它在抗拒着你不要在繼續熬夜了，而且長期熬夜的女生是很容易處於一個精神壓力的情況，負面情緒也會慢慢加重。
神經衰弱
大晚上是應該要休息的時候，整個神經系統也是需要休整的緩和期，但是由於你的過度興奮，會使得神經在興奮的作用下繼續工作，繼續反射着一些活動，久而久之就會導致神經衰弱的現象，這樣會直接記憶力的衰退，而且年紀輕輕，記憶力就不好，這還不讓人笑話嗎?
影響生育
這應該是女生最為關心的一點，熬夜是真的會影響生育，熬夜的過程中會直接導致女生內分泌的失調，讓體內的雌性激素處於一個不平衡的狀態，而且相對的生理週期也會出現繚亂的現象，這樣是會直接影響卵子的質量，然後就會導致生育的優生。
心情低迷
其實我們生活中不難發現，一些喜歡熬夜的人她們的脾氣都不怎樣，顯得更加的暴躁，常常會提不起精神，因為她們都習慣在夜晚的時候嗨，在白天的時候選擇行屍走肉的方式，所以一度會顯得讓人覺得她們是因為心情不好，這是很不健康的生活狀態。
