今天天氣不錯，小編想要和大家聊一些有趣的話題，比如，女性睡覺的時候頭睡什麼方位才會更利於自身的身體健康呢?
不得不説，睡眠對於我們人類而言，是非常重要的，比如説一天24個小時，其中有8個多小時，我們人是在牀上度過的，因此不得不承認，我們的時間“日居其半，夜居其半”。所以可想而知，睡眠對於我們人而言，是多麼重要的一件事情，不過睡眠若是要講究起來，那該講究的東西是非常多的，比如我們所需要挑選的牀墊，比如我們睡覺時候所採用的姿勢等。不過，今天小編想要和大家討論的是關於我們人睡覺的時候，頭部該如何朝向的問題。
其實，我們的古人早就得出一種説法，這種説法便是按照季節不同而朝向也需要變化。比如，小編記得自己曾經在藥王孫思邈所記載的《千金要方道林養性》一書中看到過這樣一段話：“若人睡覺的話，那麼在春夏兩季的時候，人的頭部就應該向東邊，而若是在秋冬兩季的話，那麼人的頭部又應該向西邊。”至於這麼説的依據是什麼呢?我們人都知道春夏季節是屬陽最旺盛的，因此説人的頭部就適合朝東方卧;而秋冬季節是屬於陰最旺盛的，所以説這時候人的頭部就適合朝西方卧，而就切合了“春夏養陽，秋冬養陰”的季節性原則了。
只是，小編不是非常認可藥王的這個做法，至於為什麼?其實我們都知道地球它本身就是非常大的一個磁場，至於地磁的方向也是南北朝向的，並且磁場也從北極往南極進行縱向排列，所以説若我們人此刻的頭部是朝北部的話，那麼就可以將人體的鐵鈷等元素都吸引過來，從而就可以加快人的睡眠步伐，提高人的睡眠質量。
