在冬季進補食物中，有些人很喜歡加入各種參。準媽媽們對此需要萬分小心。特別是人蔘是萬萬碰不得的，濫用人蔘進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火。也許還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，甚至可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，準媽媽也不宜服用。
鹿茸的功效與作用：
1、補腎壯陽
古往今來，鹿茸一直被視為益精填髓、補腎壯陽的上乘之品。祖國醫學認為，腎藏精、生髓，為人體生長、發育和生殖的本源。腎陽虛弱者，可出現陽痿滑精、遺精早泄、精神疲倦、形寒肢冷、腰脊冷痛、宮寒不孕、尿頻不禁、頭暈耳鳴等。有關治療性功能低下的中成藥，諸如三鞭丸、全鹿丸、蔘茸固本丸等，總離不開鹿茸。近代臨牀也多將鹿茸與淫羊藿、仙茅、巴戟天、山萸肉等益腎藥配合使用，相輔相成，以增強療效。據報道，用鹿茸製劑治療陽痿、遺精、早泄等腎陽虛患者的性功能障礙，或用鹿茸精穴位注射治療，常取得滿意的療效。本品用於補腎壯陽，可單服，也可同山藥浸酒服、亦可配伍人蔘、巴戟天等入丸服用。
2、補益氣血
氣血是構成人體的基本物質。鹿茸功擅益精填髓，精旺則能化氣生血。現代研究證實，鹿茸能促進血細胞的增殖、發育和成熟，使正常家兔的紅細胞、血色素和網織紅細胞增加。臨牀上用於治療再生障礙性貧血、血小板和白細胞減少症，以及苯中毒引起的血液病等，能使眩暈、頭痛、倦怠乏力、齒齦出血、鼻衄、失眠等症狀得到較好的改善。同時，還可以治療失血引起的貧血等。
3、調衝任固帶脈
鹿茸還是一味婦科良藥。最新研究發現，鹿茸含有極少量的女性卵泡激素，並能促進生殖系統的生長髮育，興奮機體功能。臨牀上對於崩漏、帶下、不孕、胎漏屬於虛寒者，常與阿膠、當歸、熟地、山藥、白芍、烏賊骨等配伍應用。
4、強筋壯骨
鹿茸的強健筋骨作用，向來為古今醫家所推崇。老年人精衰血少、腰脊酸冷、肢節疼痛、筋骨痿軟、手足拘攣，小兒發育不良、行遲、齒遲、囟門不閉合等症，不僅可以單味服用，還可以與龜板、熟地、杜仲、續斷、肉蓯蓉、巴戟天等配伍應用。
5、託瘡療毒
對於瘡瘍久潰不斂，膿出清稀，或陰疽內陷不起，可與黃芪、當歸、肉桂等配伍應用，有温補精血、託毒外出和生肌之效。許多實驗表明，鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍及創傷，能增強其再生過程，從而促進潰瘍面和骨折的癒合。
