經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處: ○傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。○傷神生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。○傷膚經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。健康提示:頻繁生氣易患“甲亢” 不要生氣 生氣會變醜 發牢騷也“治”心臟病