細菌性感冒和病毒性感冒的區別
我們習慣上把感冒分為病毒性感冒和細菌性感冒，細菌性感冒其實就是指因為細菌而引起的感冒。
病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。細菌性感冒有：細菌性咽扁桃體炎。其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由於病毒所致，而細菌性感冒是由於細菌所致。
傳染性
流行性感冒(它非細菌性，流感通過病毒傳播，不是細菌性感冒，注意區分)，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，由於這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，他仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。一般在冬春季流行的機會較多，每次可能有20%～40%的人會傳染上流感。
流感的症狀
單純型流感的症狀為：突然畏寒、發熱、頭痛、全身痠痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振，嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為：高熱、説胡話、昏迷、抽搐，有時能致人死命。因此病極易傳播，故應及早隔離和治療。
普通感冒，俗稱傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在於病人的呼吸道中，經飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞後，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現，很少象流行性感冒流行時，病人成批出現。
普通感冒發病時，多數是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身痠痛、疲乏無力，症狀較流感輕微，並無生命之慮。
如何預防感冒?
習慣一：勤洗手：研究表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸模過的物品、手，就會帶有感冒病毒，所以勤洗手十分關鍵。
習慣二：勤運動、不懶惰：有研究表明，平日裏活動量少的人，患感冒的概率比活動正常的人要高出2-3倍。這是因為户外活動時間少，呼吸不到新鮮空氣，缺乏陽光照射，會致使身體血液循環減慢，機體抗病免疫力降低，再加上對室外環境的不適應，所以很容易感冒。要預防感冒就要走向大自然，積極運動，強健體質。
習慣三：勤換牙刷：人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反覆感染。另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。
習慣四：清淡飲食：高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過鹹，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酌減少，並降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道教膜而誘發感冒。
習慣五：充足睡眠：經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
習慣六：保持愉快的精神：醫學家通過觀察發現，精神緊張、憂鬱的人，體內抗病毒物質明顯減少，免疫力下降，易患感冒。
細菌性感冒七大食療方法推薦
方案一：喝雞湯
科學家發現雞湯對療癒細菌性感冒或流感，確實有兩個好處：1.雞湯中某些成分可以抑制中性白血球活動，幫助身體免疫系統對發炎產生反應;2.熱熱的雞湯有助於稀釋蓄積在鼻子裏的黏液容易擤出來，減少病毒、細菌蓄積在鼻腔。
方案二：維持室內温暖適當濕度，避免空氣太冷、太乾燥誘發咳嗽，適當濕度讓鼻子黏膜保持濕潤，有助於擊退病毒、細菌。
方案三：葱醋粥食療治感冒
材料：葱白15~20根，大米30~50克，香米醋5~10毫升。
做法：
1、取連根葱白15-20根，將其洗乾淨後，切成小段。
2、把米淘洗乾淨後，放入鍋內，加入清水煮沸。
3、然後加入葱段，煮成稀粥。
4、粥將熟時，加入香醋5~10毫升，稍微攪勻即可。
小貼士： 以上為1次量，每日1-2次，連用2天就能有效治療細菌性感冒。
方案四：白菜根和葱白治療兒童感冒
材料：白菜根3 個、連須葱白7 根。
做法：將上藥切碎，加水煮開15 分鐘，加入適量白糖，趁熱服下。
適用人羣：小兒感冒，服後令患兒卧牀蓋被髮汗，汗出效佳。
方案五：花生仁治療兒童感冒
材料：花生仁、大棗、蜜糖各30 克。
做法：將上3 味加入適量水燉至1～2 小時，喝湯。
適用人羣：小兒感冒，久咳不止。
方案六：大葱治療兒童感冒
材料：大葱1 握。
做法：搗爛取汁，少加麻油和勻，蘸葱油摩擦小兒之心口、頭頂、背脊等處，每處摩擦十數下，擦完後用厚衣包裹，略疏微汗。
方案七：明礬治療兒童感冒
材料：明礬12 克、燒酒適量、麪粉少許。
做法：明礬用燒酒浸化後，與麪粉拌勻，製成餅狀，敷於患者腳心處，每日換藥1～2 次，連續2～3 日。
適用人羣：小兒感冒，風痰奎塞，呼吸困難。
