【導讀】泡温泉有哪些禁忌?泡温泉是很多人都非常喜愛的一種保健養生的方法，但是其實泡温泉也是有着不少的禁忌的。下面小編就來給大家講講泡温泉都有哪些禁忌，這些情況一定要警惕哦!
泡温泉有哪些禁忌
一：急性疾病、傳染病患者，如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎或發燒的急性感冒等最好不要浸浴。
二：隔離性的急性傳染病及結核病患者，如梅毒、淋病患者，應先作治療沒有傳染性後，才可以浸浴。
三：癌症、白血病患者不宜沐浴温泉，因會剌激新陳代謝，導致身體加速衰弱，同樣，營養不良或病後身體極度衰弱時，切勿浸浴。
四：帶有血管併發症的糖尿病症患者不宜浸浴，心臟病、高血壓、血管病患者，須在醫生指導下進行浸浴。
五：嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者不宜浸浴，乾性皮膚者，勿浸浴太久。
六：女性懷孕初期和後期，或月經來時，不宜浸泡温泉。
泡温泉有哪些禁忌
七：剛用腦過度或激烈運動後，不宜猛然入浴，以免引起腦部缺氧或温泉休克現象。
八：依皮膚承受力，水温42℃最適中，最高不可超過45℃，以免燙傷。
九：每次浸浴時間不宜超過15分鐘，以免油脂失去太多或使皮膚表面的益菌表皮消滅，或者使得心臟負荷過重。
女性泡温泉有什麼好處?
1、活絡筋骨
針刺浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症狀。不過儘量避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部為宜。
2、利尿
入浴温泉時，水對人體產生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。
3、美容養顏
温泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
4、促進血液循環
在泡温泉時，温泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝。温泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。
5、去熱
泡温泉有哪些禁忌
人浸泡在熱温泉裏，毛孔會很快張開，有利於熱量散發。通過反覆的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裏，毛孔受到刺激會馬上閉合，儘管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，不能真正達到降温的目的。
6、助於瘦身
入浴温泉時，水對人體產生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體產生的浮力作用，使人的體重減輕。在地下不能行走的人，在水中活動比較方便，泡温泉對半身不遂、運動麻痺和風濕病患者進行運動訓練，對恢復健康有很大作用。
更多養生資訊請關注6681養生網!
