有一句話叫做，平時笑一笑，可以十年少。這句話的意思是平時的時候女性朋友們如果經常保持笑容滿面，保持開心的情緒，就可以延長你的壽命，也可以讓你可以活得更加年輕;
那麼這樣的一句話，如果反過來呢，是否也可以講得通?其實也是可以的，而今天小編也要來跟各位女性朋友聊一聊關於平時經常生氣或者情緒不好的話，可能會對你的身體有哪些危害。
危害一：可能會加快你的身體細胞老化
可能想要一直保持高興快樂的情緒是比較難的，很多女性朋友經常也會難免生氣，難免心情不好。但是之所以説情緒不好對於身體有害的原因在於，當你的身體情緒不好的時候，你的身體經常會出現這種反應：就是你的身體細胞會受到人體情緒的影響，情緒不好的時候，細胞內部會產生毒素，而這些毒素會影響到你的身體細胞活力，久而久之也會容易讓你的細胞開始快速老化，出現衰弱問題;
危害二：可能還會容易導致心臟問題
情緒不好是不是隻是小事情?是不是隻是人體常有的一種正常情緒反應?可能是這樣的，但是如果一個人常年都是情緒不好的，而且平時也經常喜歡生氣，看什麼都不順眼，那麼這樣的人可能會是特別危險的;
有這樣情況的女性朋友會容易觸發一些心臟疾病，因為當人體情緒不佳的時候，你的心臟部位經常特別容易會出現血液變少，而這樣的話會讓你的心臟系統供氧出現不足，而你的身體如果較長時間的保持這種狀態，就會容易導致心肌缺氧，甚至引起心臟疾病，嚴重的話會出現致命威脅。
所以，平時女性朋友一定要去通過一些方法來提高自己的心態調節能力，改善自己的心理狀態。
