如何提高性愛潛力八大絕招讓你更威猛

【導讀】如何提高性愛潛力?性愛是十分美好的一件事情，那如何才能更好地享受性愛，如何能提高性愛的潛力呢?下面小編來給大家講講如何提高性愛潛力，八大絕招讓你更加威猛!

八大絕招教你提高性愛潛力

1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。

2、不要對沒反應感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。

3、將性愛中的分心因素減到最小：在牀上看電視最近被選為最大的性慾殺手。

電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低，並且會完全毀掉你一整個晚上的“性”致。如果你想有更好的性愛，那麼就關上電視開始吧。

如何提高性愛潛力

4、提高你的高潮潛力：為了更好的高潮，鍛鍊你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC(pubococcygeus)肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉只需要在小便時，中間停下數五下，然後再放鬆就可以了。一旦你找到那種感覺了，每天收緊和放鬆20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以)，然後逐漸增加到50次。

5、尋找難以捉摸的G點：並非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話，方法就是做愛的時候去找，這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內，前進五釐米，感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候，看一下，那及是你的G點。

6、抓住你身體的情慾敏感區域：情慾敏感區域—身體的性傳感器—再全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的適當的話，這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以給你同樣的刺激感。

7、經常做健康檢查：沒有什麼能比腹腔痛、經前痛、搔癢和神祕的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發現任何使你擔心的不對勁的地方(甚至是一種奇怪的氣味)，那就趕緊到醫生那裏檢查一下為妙，即便你百分之一百的肯定那不是一種性傳播疾病。

8、改變傳教士式體位(男上女下式體位)：通過當他躺在你的兩腿之間的時候，將你的腿伸直並且加緊來提高先前的男上女下式體位。

男人如何讓女人高潮

有統計顯示，僅1/3的女性能在性愛中獲得高潮。而能擁有這一“性福”，要歸功於丈夫對陰部、骨盆、下腹三處的適當刺激。大腦是人體感覺系統的內存，同時刺激這三個部位，等於輸入“性高潮”指令。如何提高性愛質量、讓女性獲得高潮，在不同年齡、不同環境會有所不同，但通過以下步驟，就能明顯增加高潮概率。

如何提高性愛潛力

性愛第一步：從她最易感到愉悦的部位入手。這一技巧主要針對那些難以獲得快感的女性。丈夫應輕撫妻子的陰蒂，確保在進入前，妻子已完全“性奮”。隨後，無論採用何種體位，女性抵達巔峯的概率都會增加。若是採用傳統的男上位，可以在妻子臀下墊個枕頭，更好地刺激G點。但無論何時，都要持續刺激陰蒂，如不斷用手指在妻子的腹股溝畫圈、撫摸。

性愛第二步：抬起妻子的腿，頂在自己的胸部，以加大G點刺激，使下腹部神經保持高度興奮，還能讓女性自己撫摸陰蒂。這一方法非常撩人，除了能放鬆女性的心情，讓她在性愛中尋得玩樂的愉悦，直腸收縮還可以刺激骨盆及下腹部神經，將她送上快樂的巔峯。

性愛第三步：採用後入式。丈夫可一手刺激妻子的陰蒂，另一手在其肛門周圍撩動。這能增加性愛的複雜度和激烈度，並讓女性更好地體會快感

性愛男人最愛的五種姿勢

TOP1、後背體位

獸性行為的後背體位排名第1。“具有徵服感，喚起從背後到臀部一條線上的性感帶”、“散發着一股犯罪的氣憤，而且感覺很爽”等等引起男性徵服感為主要理由。此外也有“從背後插入時，可以不理會她的感受，只要儘自己的慾望去做即可”等喚醒男性動物性本能的理由。

TOP2、正常體位