11月3日《極限挑戰3》驚喜復播，孫紅雷與男人幫兄弟在自己的家鄉哈爾濱上演懷舊風，重回80年代體驗父輩的人生。在1983校園的“畢業舞會”上，孫紅雷與兄弟們獻上了熱情洋溢的詩朗誦，使出渾厚的“低音炮”實力演繹“開口跪”，還通過“聞詩識女人”與自己“初戀”結緣，撩妹技能MAX！
在體驗父輩的打拼歲月時，孫紅雷與黃渤組團炒菜。怕兄弟被油煙嗆到，孫紅雷還不忘拿過毛巾給黃渤捂上，是暖心的帥雷雷沒錯了。就算是打雞蛋時不慎掉入了蛋殼，也不影響曾為“米芝蓮3星餐廳主廚”的孫紅雷的發揮，倆人的合作漸入佳境，最後孫紅雷還調皮地叫板黃磊：“是不是有點緊張？”隨後廚藝比拼階段，一位工人要菜時問孫紅雷“這菜保熟嗎？”，怕是《征服》入戲太深，網友紛紛求算帥雷雷的心理陰影面積。
節目的高潮部分，男人幫齊聚時光大橋。孫紅雷在起點處衝着鏡頭向父母問候“爸爸媽媽，我很想你們，我和我的兄弟們往前走了”，聲含哽咽，難掩濃厚的思念之情。後來，帥雷雷與兄弟們細數着關於每一個時間點的回憶，在這過程中，同行的人也慢慢變少。穿過2017這個時間節點，孫紅雷與黃磊約定要為彼此的五十大壽“好好弄弄”，他也交待小豬“六十大壽一定要來”。直到2049年，黃磊停下的時候，孫紅雷的笑容凝固在臉上，眼眶發紅幾乎Hold不住自己的淚腺，黃磊使出“摸頭殺”表示安慰。但下一年，他也停了下來，哥倆相視一笑説“咱倆前後腳啊，還是鄰居分不開”。節目的尾聲，情到深處的孫紅雷替自己的父母感謝男人幫各位兄弟的照顧，看得出他對兄弟情意的看重，也看得出他將父母恩情時刻銘記在心。
小時候覺得時間很慢，長大後卻被歲月追趕，這一期的極挑教會我們成長，也讓我們看到了感性暖心、重情義的孫紅雷，一個值得尊重的男人幫大哥。
