小兒恣食不節是咳嗽痰多的誘因。患病後，應注意飲食起居的調護。飲食應清淡，易消化，少食魚肉黏膩礙胃的食物，多飲温開水；室內要保持空氣清新及合適的温濕度。梨、荸薺具有清肺、潤燥、化痰的功效，可以適當食用。
小兒乾咳的4種食療方法
冬季的時候，很多的寶寶都會出現乾咳的症狀，而且持續的時間很長!你們知道治療小兒咳嗽的方法有哪些嗎，其實很多時候寶寶不願意吃藥的時候我們可以通過其他的方法!飲食治療咳嗽也是非常好的哦，生活中有哪些食物是可以幫助男人們治療咳嗽的呢?
1.雪梨川貝煎
銀耳10克，川貝3克，雪梨1個，將雪梨洗淨去皮、核，銀耳發透洗淨去根，與川貝同入鍋內，加適量清水，隔水燉30分鐘即成，可加少許冰糖。
2.銀耳羹
幹銀耳50克、冰糖600克、雞蛋1個。銀耳發透洗淨放入洗淨的沙鍋中加水約750毫升，置武火上燒沸後移文火上繼續燉3、4小時，至銀耳熟爛汁稠，冰糖加水1500毫升放火上溶化成汁，雞蛋打破去黃留清，加清水攪勻後，衝入鍋中攪拌，再衝入銀耳鍋中即成。
3.荸薺豆漿
豆漿250克、荸薺5個、白糖250克、荸薺洗淨用沸水燙約1分鐘，搗碎後絞汁待用，生豆漿澆沸後摻入荸薺水，待沸後加白糖攪勻即成。
4.百仁全鴨
白果50克、杏仁30克、蓮子50克、苡仁30克、芡實30克、扁豆30克、蝦仁15克、火腿50克、蘑菇30克、糯米100克、肥鴨1只、紅酒12克、胡椒粉、食鹽各適量。以上十種原料洗淨撈出，瀝乾水分，加紹酒、食鹽、胡椒粉拌勻上籠蒸30分鐘成八寶餡，裝入洗淨的鴨肚內，上籠蒸2小時晾開水氣，再入八成熱油鍋炸3分鐘，表面成金黃色撈出。
中醫治療寶寶咳嗽5個原則
一、藥宜輕清
咳嗽與肺臟疾患有密切的關係。治療病位在上的咳嗽等呼吸系統疾病，應選用質地較輕的植物類中藥，如桑葉、薄荷、菊花、杏仁、桔梗、貝母、牛子、枇杷葉等疏風宣肺，化痰止咳藥以及桑菊飲等成方皆屬於這一類。在具體應用時，還要注意這類藥物的煎煮時間不要太長，服藥時最好少量頻服，這樣可使藥物更易被吸收，發揮作用快而持久。
二、慎用辛温
小兒生機蓬勃，感邪後最易化熱，特別是冬季取暖室內温度增高，大大縮短了由寒化熱的時間。所以，應慎用辛温發汗的藥物，必須使用時也應適可而止。咳嗽初期，如確屬感受風寒之邪，可以在疏風宣肺法的基礎上酌用少量的麻黃、蘇葉、荊芥、淡豆豉、生薑、葱白。當舌苔變幹或轉為薄黃，痰由稀變稠、由白變黃後，應立即改方換藥。
三、緩用寒涼
小兒臟腑嬌嫩，不耐寒熱，咳嗽初起，痰少、色白清稀時，苦寒清熱的藥物不宜應用太早，以免肺氣鬱閉，邪不外達。只有當出現化熱症狀如流濁涕，吐黃痰，大便干時，方可使用黃芩、黃連、大青葉、板藍根、知母、石膏、大黃等寒涼藥物。
四、忌用收澀
咳嗽是人體自我保護的措施之一。小兒感受外邪後所產生的病理產物(如痰)，可以通過咳嗽排出體外。所以，外感咳嗽初期應禁用收斂鎮咳的柯子、米殼、五味子等藥，少食酸味食品，以免斂邪留患延長病程。
五、飲食調護
小兒恣食不節是咳嗽痰多的誘因。患病後，應注意飲食起居的調護。飲食應清淡，易消化，少食魚肉黏膩礙胃的食物，多飲温開水;室內要保持空氣清新及合適的温濕度。梨、荸薺具有清肺、潤燥、化痰的功效，可以適當食用。
