在電子產品日益大眾化的當下，孩子接觸電子遊戲的年齡越來越小。朋友家的孩子三歲不到就開始玩簡單的手機遊戲，即使弄不懂遊戲規則也喜歡一直點屏幕。而對於切水果、湯姆貓這一些簡單的遊戲則已經是信手拈來，完全不需要大人的幫助。等到孩子再大一點，對於遊戲的選擇更加豐富，孩子的熟練精通程度甚至是家長不能都想象的。
電子遊戲本身並不是洪水惡魔，像近來流行的《底特律：變人》遊戲的故事情節可以引發人們對人工智能和人類本身產生思考，十分耐人尋味。但是孩子們因為經濟成本和時間等問題，玩的大多是一些簡單快捷的遊戲，缺少益智和文化內涵。
簡單的禁止卻沒有疏通對孩子來説是一種酷刑，媽媽們將手機沒收，只會讓孩子想盡各種辦法甚至泡網吧來解除遊戲癮。玩遊戲是人類的天性，所以更好的辦法是為孩子找到更好的遊戲方式。比如可以和家人、朋友一起玩樂的桌遊就是很好的選擇，桌遊可以鍛鍊孩子們的想象力、互動能力還有解決問題的能力，是一種更好的消遣。但是很多父母都沒有時間來陪伴孩子們玩上一場遊戲，所以孩子們只能轉向電子遊戲尋找安慰。
對於已經迷戀上電子遊戲的孩子，母親可以和孩子一起制定計劃來克服網癮。在一段時間之中，強制性地轉移孩子的注意力，通過户外活動。觀看電影戲劇來鼓勵孩子。但這段時間之後，慢慢恢復孩子的一點遊戲時間，因為孩子不可能和電子遊戲永遠絕緣。
對孩子還説外界的遊戲誘惑很大，在多數朋友都玩遊戲的狀況下，是在難以“獨善其身”，偶爾玩遊戲的確也可以讓孩子獲得放鬆。
