隨着夏天的到來，寶寶們日常需要補充更多的水分。但是很多寶寶都喜歡奶瓶，而不喜歡用杯子喝水，這讓很多父母為了省事寧願用奶瓶給孩子喂水。
事實上，寶寶在半歲之後就應該逐漸引導他也能夠杯子喝水，為離開奶瓶做鋪墊，而十八個月的時候就應該離開奶瓶。父母們可不要因為覺得沒有關係而錯過了最佳時機。
寶寶學習用杯子喝水有很多好處。寶寶拿杯子喝水需要手、脣、頭各部位的配合，這就需要寶寶在父母的指導下不斷的練習。可以促進孩子的吞嚥能力和語言發展。長期伴隨喝奶入睡的寶寶不但容易蛀牙，而且影響睡眠質量，讓日後的斷奶變得更加困難。
如何讓寶寶習慣用杯子喝水?
1、 寶寶剛開始對於用杯子喝水可能是很抗拒的，尤其是對於習慣奶瓶的寶寶。父母可以在主要在白天不睡覺的時候鍛鍊孩子用奶瓶喝奶，習慣之後再換掉晚上的奶瓶，也可以讓別人代替母親餵奶。
2、 選擇寶寶專用的過度飲水杯。寶寶剛開始用杯子喝水容易嗆水、漏水。選擇一款安全的鴨嘴杯，可以減少情況的發生，造型獨特的鴨嘴杯還可以提高孩子喝水的樂趣。在寶寶習慣鴨嘴杯之後，可以逐漸換成吸管杯和普通杯子。
3、 六個月到一歲的寶寶每天應該和0.9升左右的水，這是包括的飲食、奶的飲水總量。但是在夏季天氣炎熱、寶寶活動增加、出汗多，應該適量增加飲水量。
水是生命之源，對於小寶寶尤其重要。飲水量不足可能會影響寶寶身體健康，父母更應該重視 。
