女性在懷孕期間還是比較注意的，所以在面對一些事情時候可能會感到手足無措。比如説這段時間感冒了不能亂吃藥，不然會對胎兒的健康有影響，而如果是嗓子疼的話，那又要如何解決呢?是不是也不能亂吃藥呢?接下來就讓我們一起來了解一下。
1、可以用胖大海來泡水，然後喝掉，這樣就可以緩解嗓子疼的症狀了，建議選擇80度的熱水，堅持喝兩天就會好轉。
2、如果説只是輕微的嗓子疼，或者是嗓子癢，那麼也是可以喝點淡鹽水，或者是用鹽水來沖洗喉嚨，這樣都可以緩解嗓子的腫痛，那麼堅持個五次，症狀就會有所好轉了。
3、當孕婦出現了嗓子疼的情況，這時候也是免疫力低下的時候，最好是可以吃一些營養的食物，這樣不僅可以增強免疫力，也可以減輕嗓子疼，建議可以喝湯或者是喝粥。
4、雖然嗓子疼是一件會令人煩躁的事情，但是千萬不要感到煩躁，不然只會加重病情，心情上有一個好的心態，這也還可以提高免疫力，也可以減輕嗓子疼。
5、嗓子疼的時候就不要再吃辛辣和刺激性的食物了，另外一些油膩的食物也不建議吃，不然只會加重病情，而且對於胎兒也不健康。
6、孕婦要注意休息和睡眠，這樣才可以緩解嗓子疼。
7、要想解決嗓子疼，最好是要多喝水，喝温水，這樣多去幾次廁所，及時的排尿，就可以把身體裏的毒素清理掉了。
8、如果説孕婦的嗓子疼的非常嚴重了，那麼也可能是扁桃體發炎了，最好是不要耽誤病情，馬上去醫院看醫生，然後再根據醫生的指導和建議進行相應的診治。
