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咳嗽偏方 中医治疗宝宝咳嗽5大要则

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进入冬季之后,很多的宝宝都会出现感冒咳嗽的症状,你们知道吗,宝宝的身体还处在发育时期,不能长期的吃药!所以生活中有什么好的治疗咳嗽的办法吗?中医自古就有许多治疗病症的小妙招,小儿咳嗽是不是也可以治疗呢,快来看看吧!一、...

春季养生保健 职场白领的春季养生保健原则

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在万物苏醒,朝气蓬勃的春天里,一切都充满春的气息。你知道在这个季节应该如何进行养生保健吗?尤其是职场白领,由于工作性质问题,白领们通常会饮食不规律、熬夜加班从而使得身体“透支”,引发各种疾病。下面,小编来介绍职场白...

立冬是什么时候 立冬养生之调养原则

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这是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为:“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬...

冬季进补 九原则让女性冬季不长膘

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冬季寒冷的气候使得很多女性都需要全面的进补,但是盲目的进补最终只会导致我们变得更加肥胖。那么冬季进补的禁忌有哪些呢?冬季进补应该怎么选择食物呢?下面就让小编为大家介绍下女性冬季进补的九大注意事项,让冬季进补在...

4个月宝宝能加辅食吗 宝宝添加辅食的原则

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【导读】4个月宝宝能加辅食吗?4个月的宝宝能吃什么食物,4个月宝宝能加辅食吗,日常应该怎么喂养呢?如果你想知道这些,赶紧和6681小编来看看4个月宝宝能加辅食吗及辅食添加的原则及顺序介绍吧!4个月宝宝能加辅食吗正常出生...

男性健康养生 男人8大健康饮食原则

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现在养生保健已经不再是女性的专属,很多的男性朋友也开始关注自己的健康!男性养生可以从哪些方面入手呢,男性饮食是最方便的养生方法啦!男性保健饮食需要注意些什么呢,你们知道男性养生饮食都包括哪些吗?今天就和小编一起来...

雾霾行车注意事项与安全原则 别让天气影响驾驶

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雾霾天开车注意事项一:不要开车窗空调设定为内循环模式在这种雾霾天里,如果您选择驾车出行的话,还是尽量不要打开车窗通风,因为这样基本相当于直接暴露在室外环境中,尤其是街面上的可吸入颗粒物更多。很多人会说,如果不开窗...

所有的尊重都来自原则,那些撞了南墙才肯回头的男人

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很多时候我们总是抱怨他人对我们的态度和行为,觉得自身没有受到应有的尊重和礼待,但是事实上他人对待我们的言行也在受我们自身的指导,即使我们的言语并没有明确的这样表示,但是我们的非语言行为也可能做出了这样的暗示,从...

外交部:重循9·19原则会让朝核问题柳暗花明

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外交部:重循9·19原则会让朝核问题柳暗花明今天(19日)是9·19共同声明签署12周年。外交部发言人陆慷在例行记者会上表示,达成9·19共同声明的宝贵经验在今天仍有借鉴意义,希望各方重新依循其原则和精神,探讨平衡解决各方...

健康饮食减肥法 7个饮食原则健康甩脂瘦身

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健康饮食减肥法1、科学安排一日三餐在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远...

陈氏太极拳 太极拳三练三不练的原则

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陈氏太极拳是众多太极拳流派中比较传统的一项太极拳,有很多的招式动作以及套路,也有老架和新架之分。今天给大家介绍的是陈氏太极拳,下面一起来学习一下。陈氏太极拳老架一路动作轻柔,柔中有刚,舒展大方,步法轻灵稳健,是很多...

一怀孕就大补?怀孕初期这些饮食原则你不能马虎

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很多人一发现自己怀孕,那么,自己的饮食立马就变得紧张起来,一种很常见的想法就蹦出来了,怀孕了就要多吃补的东西,其实,怀孕初期饮食方面可不能任性补,孕初期在吃东西方面,还是有一些原则需要讲究起来。1.口味在改变你需要更有...

体育锻炼的基本原则 体育锻炼的5原则

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说到体育锻炼,这就有很多种方式了,一般我们平时比较常见也比较方便的有跑步、跳绳、打羽毛球等等,人们进行体育锻炼为的就是身体好,但是很多人都不知道体育锻炼的原则。下面就来介绍下体育锻炼的原则是什么。按照人体发展...

孕妇注意事项 孕妇饮食的黄金原则

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怀孕期应该这么滋补呢?怀孕了有什么饮食是需要注意的大家都知道么?大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目”的焦点。在此期间...

小儿脑瘫康复训练 小儿脑瘫康复的六个原则

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每一个小孩子都是家中的小宝贝,承载了家人太多的爱。不幸的事总有发生,脑瘫患儿如何康复,可以和其它孩子一样快乐成长呢。面对这些,来给大家讲一讲小儿脑瘫康复的六个原则。1、循序渐进原则。由于脑性瘫痪是一种慢性疾病,...

孕晚期营养调整7原则 孕晚期营养5需求

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孕晚期营养5需求1.蛋白质胎儿从怀孕28周到40周,体重要从1000克增加到3000克左右,胎盘、子宫和乳房也要增大,需要增大蛋白质摄取量,特别是在孕期的最后10周,是蛋白质储存最多的一个时期。2.热能除了母体代谢加快、组织增大...

骑自行车 自行车健身的6个基本原则

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你喜欢骑自行车吗?不管你喜不喜欢,反正小编是喜欢骑自行车的。骑单车是最好的有氧运动之一,对心肺功能提高很有效,也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。小编骑行已多年,总结了安全骑行一些经验,与各位分享一下自行车健身...

春季养生之道 春季养生三原则

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春季养生重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。今天小编总结了一个简单的春季养生攻略“合理饮食、夜卧早起、适量运动”,供热爱养生的朋友学习参考,具...

人际交往 大学生要学会人际交往的原则与技巧

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现毕业大学生如何学会社会主义人际交往和技巧呢?要以朋友的身份进行交往,才能深交也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展技巧中要学会记住别人的姓或名举止大方、坦然自...

冬季如何养生 冬季养生把握10个 点 原则

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冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本,把握十个“点”原则能够保平安。早“点”睡冬日阳气肃杀...

白领养生 白领的春季养生保健原则

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过年要穿新衣服这个概念,有时候花个年终奖买了一件品质好的大衣能穿着过好几个冬天,说不定还能成为传家宝。那么问题来了,怎么才能把一件大衣穿出不同的style每年走亲戚拜访的时候都让人觉得是新衣服呢!粉色依旧是流行色...

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现在有很多人对高血压饮食的一些原则并不是很清楚,这就需要对这类问题进行了解,使得患者在饮食的时候,都是可以知道该如何选择最佳,对身体不会有任何的影响。高血压饮食原则:1、定时定量,少食多餐吃饭不宜过饱,饭后适当活动...

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夏季饮食搭配原则早餐套餐一:豆奶+火腿面包+蛋白粉首先根据自己的口味选择豆奶,提前准备火腿面包,早餐直接拿到烤箱热下即可食用搭配一杯蛋白粉即可保证一天充沛的体力。午餐套餐一:干饭+茄子炒肉+皮蛋拌豆腐+凉拌空心菜+...

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美容小知识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有。如果不是一定要...