相关吃点的潮流知识

秋天干咳吃点什么好的快百合甜杏粥百合30克，甜杏仁20克，糯米100克，百合用水泡软，杏仁和糯米洗干净，将材料一起放到锅里，加水煮开，再用小火煮至粥稠。作用：百合入心，肺经，具有滋阴润肺，清心安神，止咳平喘的功效；杏仁润肺、止咳、定...

我们都有过这样的情况，马上就要滚去睡觉，但肚子突然就饿了!!这时候就需要注意，在你实在无法抗拒饥饿时，要尽量避开不能吃的食物，并选择适合深夜充饥的健康食物。应该避免的5种食物NO.1重口味的东西辛辣、酱油、味噌、酱料...

吃点辣根据研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的汤的人，比那些只喝清淡汤的人，在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说，饮食中的辣椒，能够促进人体代谢。吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不...

都说秋天是一个极具秋愁的季节，很多女孩在秋天就会感觉到心情低落，连带着心情不大爽快。这时女生可以在饮食上多加调配，让自己的肌肤减少起皮的状况，同时也让美丽的自己心情更好。我们常见的一些秋天润燥食品都是时代传承...

夏天的时候天气比较燥热，是不是很多女性朋友都会比较容易出现身体上火的问题?身体上火可能容易让你的身体出现各种的不适和问题，可能会影响到你的皮肤还有其他很多身体部位;那么关于身体上火问题有什么办法可以进行调理...

是不是会有不少女性朋友平常身体感觉到很虚弱?可能是像皮肤苍白、缺乏力气这样的一种问题，这就是贫血的情况了。大多数的女性朋友都是处于一种贫血的状态下的，这可能是因为每月经期出血过多，平常又不注重自己的身体保养...

估计平时有不少的人都会告诉你其实减肥并没有你想象的那么难，可能就是平时吃吃水果这样的，比如说吃一些苹果，香蕉等等这样比较常见的水果;而其实在女性朋友的生活中，可能还有一种水果也是具有减肥效果的，今天小编就来为各...

每周难得放一次小假，可能很多女性朋友都会打破平时的禁忌，开始在晚上的时候拼命熬夜，看电视剧，玩游戏，享受假期的欢乐;而这样做的结果经常都是会让你在上班的第一天早上就顶着两个熊猫眼去上班，也就是经常你会讨厌的黑眼圈;...

工作压力，经常熬夜对于人体都是一种伤害，这种伤害可能会通过多种方式来体现出现，比如说出现脱发。很多女性朋友在洗头发的时候经常会发现自己的头发又掉了许多，那么有什么办法来改善这个问题呢?针对脱发问题，小编今天要在...

一到了夏天可能很多女性朋友对于自己身上的肥肉最想要减去的部位就是腹部的赘肉，因为夏天可能会有很多清凉可爱的衣服，而这样的一些衣服很多时候都会露出你的腹部;那么对于这样的一个腹部位置的赘肉，女性朋友们该通过什...

肝脏是人体的五脏之一，除了心脏之外，可以说肝脏也是能够对人体产生巨大影响的人体器官部位。在现实生活中却越来越多的人出现肝脏问题，由于经常熬夜，或者其他各种不良的生活以及饮食习惯，导致肝脏虚弱甚至出现病变恶化。那...

夏天这个季节很多女性朋友都在做什么呢?可能在所有的答案里，有不少答案会是这样的两个字，那就是防晒。女性朋友都是爱美的，女性朋友都是害怕皮肤变黑的，很多女性朋友都是希望自己的皮肤可以白白的，像个美女，所以经常她们在...

会不会有女性朋友们平时会听说一些人因为化妆不当，或者化妆产品使用过度而导致身体出现重金属中毒问题，或者甚至出现了致癌的风险?可能在现在一些劣质化妆产品泛滥，没有很好进行质量管控的情况下，有的时候一些喜欢贪便宜，...

有的时候因为前一天晚上太过晚睡，或者和几个好友一起出去进行聚餐，一时贪吃多吃了些烧烤或者其他刺激性的美食，然后一觉醒来你可能就会发现你的脸上默默地出现了一两个显眼的痘痘;关于痘痘你可能经常都是感到烦恼的，因为...

其实明星他们每一天都过得非常的辛苦，所以他们的饭量也是非常大的，那么其实有一些明星，他们在吃饭的时候是不用用到碗和碟的，他们基本上都是拿着盆或者锅直接吃，那么明星他们的饭量都这么大吗?如果是这么大。那么也太可怕...

民间自古有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。这是因为，夏季高温潮湿，人们的胃口常受到影响，生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，促进消化。由贪凉或过食冷饮引起的风寒感冒或肠胃不适，生姜可解表散寒，减轻恶心呕吐等症状。姜最好在早上...

很多女性朋友都知道睡眠是一个人极为重要的事情，但是每次越想要去睡一个好觉，反而就越经常会出现失眠或者睡不着的问题;因此，小编今天要为有这样烦恼的女性朋友介绍三种不错的食物，可以帮助你来更好的进入睡眠。第一种食...

对于睡眠，如果有一个好的睡眠质量的话，那对我们的身体健康也有着很大的关系，我们一天有24小时，而睡眠就占了三分之一，在睡眠期间，我们的身体各个器官要得到充足的休息，不过很多人由于工作或者是生活的压力经常出现失眠的状态...

林允暴瘦现身机场!日前，微博上曝出一组林允现身机场的组图，照片中的林允穿着宽松的毛毛外套和紧身牛仔裤，头戴棒球帽，少女感十足。细看之下发现，林允脸庞明显消瘦，腿也细了不少。刚下飞机就要赶通告的林允，正处于《西游伏妖...

有的女人整天都强迫自己跑去那些美容场所，为自己的皮肤做保养，做美容SPA等等，但是有的时候可能经常耗费了大量的时间和金钱却好像也没有什么作用，有的时候还会发现自己的皮肤好像反而还变差了;其实小编想要告诉这些女性朋...

夏天又要到了，可能你会记得小时候在家后院子搭的棚子上那挂着的一条条丝瓜，丝瓜是一种蔬菜，经常可以用来煮汤或者炒菜，还可以放在面条里一起煮着吃，是一种清凉消暑绝佳食物;但是女人们你们可知道其实丝瓜还可能用来保养你...

这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会经常看到一种带有红色外皮的水果，也就是荔枝这样的水果;每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节;而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说，通过平时...

时间过得真快，一眨眼又到了炎热的夏天。天气热食欲减退，心情也总是郁闷，这时候该怎么办?天热没胃口吃点什么?开胃小菜来一碗，停不住的酸脆，止不住的回味，让你下饭3大碗!接下来，大家就和小编一起来看看吧。剁椒萝卜开胃小菜&m...

估计不少的女性朋友每个月经常都会是有那么几天是觉得不舒服的，没有错，就是所谓的大姨妈，而对于这样的情况，是不是很多女性朋友会觉得讨厌和不喜欢这件事呢?其实可能月经虽然会是让女性痛苦的，但是它也是一种帮助女性朋友...

一听到哪些食物会促进骨骼健康，多数人第一个想起的就是牛奶、优格、起司等乳制品。这些食物都含有钙质，的确对促进骨骼健康很有帮助，不过想要骨骼健康，不是只有仰赖钙质。美国营养师艾莉‧克莉格在《华盛顿邮报》(Th...