相关自我的潮流知识

梦想很丰满现实不骨感 想象运动多有积极作用

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美国斯坦福大学的一项研究显示,改变运动量的自我评估或许有延年益寿作用。也就是说,不但经常运动有益健康,自我感觉自己的运动量足够,甚至超过同龄人也能对健康产生积极作用。研究结果刊载于最新一期《健康心理学杂志》。...

催乳不当小心惹上乳腺炎 4大自我按摩法帮你摆脱

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乳腺炎是较为多见的一种疾病,有专家提出,准妈妈攒奶是很容易导致乳腺炎,是由于细菌感染而导致,多发于哺乳期的准妈妈们。而且许多是因为自己的喂养方式不对却认为是自己的奶水不足,所以就攒奶,导致引发乳腺炎,那么,有哪些方法...

自我认知 三种重要的心理因素

自我认知 三种重要的心理因素

什么是自我认知的三种心里因素呢?自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价,自我认识是自己对自己身心特征的认识,那么下面一起来了解下自我认知的三种心里因素吧。自我认知的三种心理因素:1、自我认识自我认识是主观自...

强迫症的自我治疗 如何正确治疗自我强迫症

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现在患有心理疾病的人越来越多,其中强迫症就是一种,我们应该应用有关心理学和医学的知识帮助患者克服和纠正不良的生活方式,赶紧来一起看看吧!心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有...

高温天气,须加强自我防护

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【专家详解极端天气】近日来,一些地区高温持续,多地气温突破历史极值,在这种被百姓称为“烧烤模式”的天气下,如何做好防暑降温工作?针对公众关注的相关问题,中国疾控中心环境所副所长、研究员徐东群和北京协和医院急诊科教...

中国驻日使馆再次提醒中国公民加强自我保护

中国驻日使馆再次提醒中国公民加强自我保护

中新网7月15日电15日,中国驻日本大使馆网站发布领事提醒,再次提醒中国公民加强自我保护。提醒内容如下:近年来,日本发生了数起涉及在日中国公民的偷窃、暴力、杀人、抢劫等类型的刑事案件,致使在日中国公民蒙受人身、财物...

如何维护好一段幸福的婚姻,主要在于自我是否能够成长

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人生若只如初见,何事秋风悲画扇。这是多少人经历过感情挫伤后的感慨。很多时候,打败一段感情或是婚姻的,往往并不是出轨,不是平淡,也不是感情变了,很可能是两个人的不同步。有一个女性朋友,年轻的时候曾经深爱上一个成熟且事...

爱到失去自我的星座集合 天蝎座爱的卑微不计回报

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有一些星座只要是陷入了爱情里,就会想要付出全部,有时候甚至牺牲自己的快乐和幸福来成全爱人,一切都会以对方为优先,别人怎么劝都不听,一旦爱了就失去自我,那么有哪些星座会这样呢?接下来让我们一起来了解一下吧。一、双鱼...

什么是宫颈出血 该如何做好自我保健

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妇科疾病一直困扰着女性朋友,由于生活以及工作的压力,妇科疾病频频找上门,宫颈出血是女性常见的一种妇科疾病,宫颈出血表现为阴道不规则出血或者白带夹带血丝,倘若没有及时的进行治疗,会对女性朋友造成严重的伤害。那...

自虐方法 生气是自我虐待的一种常见方式

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自我认知是构建心理健康的重要环节。如今压力的过大,伴随着生活的折磨以及各方面的消极情绪因素,人们的心理疾病骤然而生,很多人不知道,其实生气也是一种自我虐待的方式。只要你明白生气是自己和自己过不去,是自我虐待,你就...

为爱人牺牲自我:不是被嫌弃,就是被替代

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如果要盘点古今渣男,首选一定是画家毕加索。这个90多岁岁的怪异老头,从小生的风流倜傥,玉树临风,才华横溢,聪明绝顶。毕加索23岁开始撩妹,到了70-80岁依旧宝刀不老。凡是被毕加索撩过的妹子,疯的疯、傻的傻、死的死,没有几个...

有了狐臭怎么办 摆脱狐臭放飞自我

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引起狐臭的原因为了探究狐臭的原因,记者对省狐臭研究所的王医师进行了一次采访。王医师告诉记者,狐臭,也称腋臭,是指腋窝部发出的近似狐狸的臭味。由于腋窝温暖潮湿,较不透风,常有大量葡萄球菌等微生物滋生,当大汗腺分泌的汗...

如何晒黑不晒伤 小麦色皮肤要美丽更要健康

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如何晒黑不晒伤?晒黑不晒伤先清洁肌肤为了使皮肤晒出均匀美丽肤色,在进行日光浴前,一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤,去除身体老化角质,连手肘,膝盖,脚跟等地方也不要放过。晒黑不晒伤最佳日光浴时间避开上午9点到下午...

俞敏洪上《最强大脑》聊创业经:不能一失败就

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本期《最强大脑之燃烧吧大脑》开启了“学霸PK”模式,随着“一对一对抗”赛程过半,三位导师的队伍均已各有所获,选手之间的竞争也越来越激烈。近日,俞敏洪参加了节目的录制,现场鼓励选手并分享了自己的创业经。比赛进行到现...

易建联领衔男篮大战傅园慧期待证明自我

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15:00,举重男子56公斤级决赛。16:00,篮球男子成年组小组赛A组第1场广东vs北京,B组第3场辽宁vs天津。男篮小组赛开战,易建联、周琦、郭艾伦登场亮相。首场比赛,实力占优的广东队与“老冤家”北京队谁将胜出?四年前夺得全运青...

北京男排自我松懈 拼劲一松状态全无

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昨天下午,全运会男排迎来了京沪对抗。此前0比3被河南男排横扫的上海男排,以3比1击败了两连胜的北京男排。首局比赛,北京男排以25比23拿下,一切显得很正常。哪知从第二局开始风云突变。上海队二传手詹国俊一人独发7个发球...

婚姻中过度自我的女人,很难获得幸福

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当发现自家孩子早恋的时候,我们会发现这么一种经典剧情,那就是父母会习惯将过错推到另一方身上,认为是对方的勾引,才会导致自家孩子发生早恋行径。就如《少年派》中的钱三一的妈妈,就直接认为是因为林妙妙的勾引。其实,同样...

美国一高中女厕撤掉镜子 学生贴满自我肯定标语

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中新网4月13日电美国《侨报》编译报道称,美国南加州橙县一所高中最近取下了在女生厕所中的镜子,并代之以自我肯定的口号标语。据福克斯电视台报道,拉古纳岗高中(LagunaHillsHighSchool)的学生制作的手写口号有:“你是非凡...

田亮接替成龙 出任国际自我保健形象大使

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7月20日,田亮出席在香港举办的2014年国际自我保健日大中华区启动礼,全球爱心跑、坚持锻炼100天两个大众健身项目也正式宣布启动。田亮现场被委任为国际自我保健基金健康形象大使,获颁证书。继成龙担任国际自我保健日全球...

《歌手》张碧晨返场"零压力" 释放自我唱出心

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湖南卫视2017全新音乐节目《歌手》,本周六将迎来第九期的播出。返场歌手张碧晨“零压力”下释放自我,带着原创作品《胡桃夹子》重回舞台,在上一场竞演中,张碧晨全新演绎一首探戈版《红玫瑰》但抱憾离开,引发网友热议。不过...

焦虑症怎么办 7个妙招自我治疗缓解焦虑症

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在生活中总是存在这样的人,总是抱怨自己这里不好哪里不好,还有一些庸人自扰,这就是属于焦虑的一种情况,焦虑症,又被叫做焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,这种疾病主要是以焦虑情绪体验。焦虑症该如何是好?...

吴磊放飞自我跳甩袖舞 如此轻狂的小伙子网友都

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吴磊跳甩袖舞明星网资讯5月1日下午,演员吴磊在微博上晒出一段小视频,他身穿一件肥大的蓝色卫衣,双手却没放在袖子中,而是任由袖子随意摆动,还跳出一段肆意洒脱的甩袖舞蹈,有人问道:“吴磊你在干嘛?”吴磊高声回答:“我在跳舞!我...

周冬雨与吴昕机场造型放飞自我

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如今放飞自我的明星越来越多,有些人辣眼睛,可有些却美出了新高度,就比如我们的周冬雨。古灵精怪的周冬雨总是能别出心裁,穿出衣服的不同特色。这次她梳了娇俏的小双马尾,身穿绿色运动套装,还搭配一个水桶包,看似很无厘头的搭...

婚后女人不再重拾自我,这也是不幸的根源

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小甜像大多数的女人一样,憧憬着婚姻,进入了婚姻,有了孩子。她生孩子的时候是剖腹产,麻药退去之后再加上伤口感染想死的心都有了,可看到孩子在自己身边熟睡的可爱模样,一切都那么值得。小甜心想:那点痛苦算什么呀,有了孩子才是...