西瓜绿豆汤可解暑 但并不是人人都可以吃
天气好热,看到鲜红多汁的西瓜,很多人都忍不住多吃几块,感觉消暑又解渴,「干脆这一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信这是很多人都会打的如意算盘,专家提醒,虽然西瓜、冬瓜等瓜果类非常消暑,在炎炎夏日吃了也很舒服,但是女性如果...
天气好热,看到鲜红多汁的西瓜,很多人都忍不住多吃几块,感觉消暑又解渴,「干脆这一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信这是很多人都会打的如意算盘,专家提醒,虽然西瓜、冬瓜等瓜果类非常消暑,在炎炎夏日吃了也很舒服,但是女性如果...
相比浓烈的色彩,夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此,浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光,最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲,风格迥异,可以让各种偏好的女生都获得自己喜欢的样式。一、...
伏天最热的时候,需要吃些解暑降温的美食,今天小编推荐一道双色绿豆糕,颜色好看,口味清香,吃起来绵软不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料 去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双...
减肥解暑粥一:海带绿豆粥功效解说:海带中含有丰富的碘,经常食用可以促使头发乌黑发亮,还可以帮助人体加快新陈代谢,具有排水排油,紧致皮肤的作用。夏天多吃海带,还起到清热解暑的功效。绿豆一向是减肥的美食之一,含有丰富的膳...
夏天不知不觉已经来了,天气渐热,在街头很容易看到不少人手中都拿着冰淇淋边走边吃。冰爽的冰淇淋可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉,但是并不是所有人都适合吃冰淇淋,今天小编来告诉大家哪些人群不适合吃冰淇淋。一起...
糖尿病患者如何健康饮食?持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。下面来看看糖尿病患者吃什么好。1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市,但糖...
夏日孕妇怎么解暑?孕妇喝冷饮对宝宝有影响吗?夏日天气酷热,普通人都热到不行,更别说比常人体温更高的孕妇了。不少孕妇为了解暑,开始大喝冰饮或吃冰冷的食物。孕妇正处于一个特殊的时期,很多饮食习惯都是要改变的,对于孕妇夏...
夏季吃西瓜最解暑,这7类人吃西瓜要谨慎。说起夏季吃什么水果最解暑,那当然要数西瓜了!很多人都很喜欢吃西瓜,而且西瓜对人有很多好处。不过有句俚语叫做:“日吃西瓜,半夜反症”,就是说吃西瓜也是有一定的禁忌的,有些人是不适...
最适合夏季做的运动,或者说夏季人们最想做的运动是什么,那肯定是游泳了,就算不会游的人,也情愿到游泳里泡泡水,在水里走几下,关键是清凉爽快。作为最轻松的有氧运动之一,游泳受到越来越多人的青睐。不过游泳健身也需要做好热...
夏天已经是来到了我们的身边,在无形中已经感觉到炎热的天气了,温度开始上升了,人们的身体也是出现了相应的变化,很多人开始寻找消暑的方法,今天小编教大家怎样吃就消暑,一起去看看吧!今天小编给大家推荐三片叶:薄荷叶、淡竹...
夏季天气炎热,西瓜作为夏季的一种应季水果,受到很多人的喜爱,很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的,即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人,或是在某些情况下,最好忌口,不要吃西瓜。不然会有不...
中国中医科学院西苑医院养生学教授杨推荐大家:可以用来煮水制成汤饮的食材很多,不同的食材煮水食疗作用不同,常见的可以分成以下四类。一是豆类:包括绿豆、赤豆和黑豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,还能起到降血压、...
夏天太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那么得中暑后饮食方面要注意什么?又应该吃些什么来调理身子呢?今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂:绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。制作法:用清...
夏季气候炎热,人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病,所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。很多人习惯喝冷饮消暑,但是冷饮实在不宜多喝,所以中医养生理论认为,不妨用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强...
抖音最火饮品是什么?毋庸置疑是撞奶饮品了,特别是炫彩流星Q冻撞奶,口感q弹爽滑,仅一口就上头,那么炫彩流星Q冻撞奶怎么做?撞奶清凉解暑颜值爆棚,制作方法还超级简单!接下来,大家就和小编一起来看看吧。材料紫葡萄适量、白凉...
孕妈咪的体温比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到烦热和疲倦,那么,炎炎夏日,孕妈咪消暑吃些什么好呢?1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用,...
酸奶中含有大量的乳酸菌,有效的调节肠胃,保持菌群平衡,今天小编则用它做了美味的酸奶冰棍,搭配富含多种维C水果猕猴桃,口感上更佳,营养也更丰富了。【夏季解暑冰品维果C酸奶冰棍】主料:固型酸奶1.5瓶、杨梅50g、奇异果1个...
降『脑袋』的温,赶走阿杂、燥热利用『五感』拐骗大脑,转移对热的注意力天气热还没出汗、冒油,会先出现的是闷热阿杂感,其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温,就不会有后面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况...
其实水果捞的做法并不复杂,在家只要花一些时间,将所有你喜爱的水果清净切好,再添加一些你所喜欢的辅料,例如:蜂蜜,炼奶等,就能够轻轻松松享受到美味和爽口的水果捞了。夏日炎炎,酷暑难耐的时候来上一杯,五彩缤纷冰凉透心的水果...
西瓜可以做什么甜品西瓜是夏季必备的水果,其含有丰富维生素,膳食纤维,糖分,水分等等,夏天吃冰西瓜真心非常凉爽,不过,西瓜除了可以冷藏食用外,还可用来做甜品哦,清热解暑又美味,那么西瓜可以做什么甜品?冰糖银耳西瓜盅银耳1朵,西...
金银花,味甘寒,清热却不伤胃,外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹,可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用,还可内服。若出现轻度发热,用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。对于咽喉肿痛或者由于内热引起红...
夏季暑热应该怎样降暑?自制解暑茶方便简单。炎热的夏季,防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑,这时候,我们可以自制一些解暑茶来解暑降温,简单实用,效果挺不错的哦。下面跟小编一起来看看可以自制哪些解暑降...
白裤子与白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一点点。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色带来的膨胀感会让两条腿看起来更粗,还有哪一个女生愿意穿呢。其实白裤子会不会显胖,关键还是要看你会不会搭配。只要搭配得当,白裤子更够...
夏季水果大量上市,只要来到超市中,各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱,红色水果颜色让人食欲大开。在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“...
大家都知道粥在我国有近3000千年的历史,从古到今喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。在《医药六书》中就有提到:“粳米粥为资生化育坤丹,糯米粥为温养胃气妙品。”由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜,古人也称粥...