相关游泳的潮流知识

现在，好多妈咪会让自己的宝宝学游泳，因为她们知道婴儿学游泳有很多好处的。但是，在学游泳的同时，也有许多注意事项，为了宝宝的健康，来看看吧。婴儿游泳的好处：1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；2、婴儿游泳可消耗过多的...

新华网北京6月28日消息，2017年世界游泳锦标赛即将在匈牙利布达佩斯举行，国家体育总局游泳运动管理中心主任刘大庆表示，国家游泳队的世锦赛名单将于近期公布，选拔原则是通过今年的两次比赛看运动员的现实状态，选拔最强阵容...

很多人认为崴脚只是地上运动的时候才会发生，其实在游泳的时候也一样有可能崴脚，因此要注意游泳的姿势，这样才能不会受伤。游泳中出现这种情况可能是由于踝关节功能受损引起的，有韧带松弛和踝穴受损两种情况。例如，曾经有过...

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。一、如何防溺水1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发...

山东体育学院教授黄大鹏介绍说，从消耗人体热量讲，游泳无疑是非常好的运动。因为水对热量的传导速度是空气的26倍，就是说，在相同温度下，人在水里热能消耗是陆地上的20多倍，但为什么有人游泳减肥效果不佳呢?黄教授说：“谈到运...

游泳是锻炼全身肌肉的最好途径之一，它同时有助于降低胆固醇水平和减脂，还能舒缓关节，使你保持低受伤率。最新科学表明，游泳可能还是防止衰老和抵御早期死亡的一种好方法。大家都喜欢游泳，但是由于游泳造成的抽筋也是比比皆...

游泳时抽筋，绝大多数与本人身体有关，最主要是体内热量、盐量、钙磷供应不足所致，另外其与睡眠也是有一定关系的。因此，预防游泳时抽筋的有效途径必须注意以下几点：增加体内热量：游泳爱好者要多吃些肉类、蛋类食品，增加体内脂...

体育健儿跳水的英姿让人过目难忘，如果跳下去的时候池子里的水深不够，那么就很容易引发危险。资料图据余姚日报9月11日报道，2014年，浙江省余姚市男子小华在游泳馆跳水时发生意外，瘫痪在床，他对游泳馆提起了诉讼，要求对方赔偿...

遇到有人不小心落入水中你该怎么办?跳河救人还是马上报警帮溺水者呼救?近日，一则“四川警察跳湖救人”的消息在网络疯传，消息中一名红衣老太因为自己无儿无女，自己又生了病，才有了轻生的念头，这位四川警察看到老太轻生马上...

游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎（即红眼病），大多数是由细菌、病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血（即红眼睛），还会导致急性结膜炎并发症。特别是戴着隐形眼镜的游泳者，角膜上皮细胞会缺氧，镜片的移动会损害角膜...

游泳是一种全身运动，是女性塑造完美体型的最好的运动，因此，想要蜕变成骨感美女的人赶紧的学会游泳吧。人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了活动，可促使全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动...

夏季选择游泳的人有很多，游泳的好处非常多，游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一，具有很好的减肥效...

婴儿游泳需注意哪些事项？下面小编详细为你分解。游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋，就连刚刚兴起的“婴儿游泳馆”也多了不少宝宝们光顾。关于婴儿游泳又该注意哪些细节？下面一起来看看吧。一、时间要选对饭后不宜立即下...

孙杨展示自己游泳生涯的第100金。本报记者高科摄8月31日下午，在夺得第十三届全运会400米自由泳金牌3个小时后，孙杨来到一家酒店准备和家人一起吃饭，没想到迎接他的却是一个巨大的惊喜——一场盛大的“百金庆功会”。在庆...

炎炎夏日，游泳是淸凉消暑、休闲健身的好方法，但游泳之前的准备工作必不可少，只有懂得自我保护，“泳病”才能不上身。抽筋是游泳时常遇到的意外，一是事先准备运动不够，游泳时忽然进入剧烈运动状态，导致肌肉过度痉挛、收缩，发生...

游泳是很多爱好健身的人夏季选择的一项运动。游泳对身体的好处非常多，因此，很多中老年人也喜欢游泳，中老年人在游泳时，可自行测试和随时了解自己游泳的强度，是否超过这一范围，从而进行必要的调整。一般来说，中老年人游泳时最...

天气炎热，很多人都喜欢去游泳。可是近日有一名女子游泳后竟怀孕了，她才13岁还是处女之身，为何在游泳后怀孕了呢？据报道，波兰母亲马格达莱娜带13岁的女儿凯特到埃及旅游归来后，发现女儿竟怀孕了。母亲就怀疑是游泳池里面的精...

游泳很有趣，但是你的秀发可能并不这样想。我们都知道泳池中含有氯气等对皮肤和头发有伤害的物质，很容易令染好的头发掉色。而海水中的盐分同样容易令秀发干燥脱水，变得暗黄干枯。我们教你3招，如何保持你夏日戏水的完美发...

对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活。尤其炎炎夏日，在持续的闷热的天气中，游泳成了人们消夏解暑的首选，不过在这里就要提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细...

游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，还能锻炼全身几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，差不多几个月下来就会能使你"脱胎换骨"呢。1.游泳消耗的能量大这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运...

游泳向来都是非常受大众喜爱的运动项目，特别是对于炎热的夏季，泳池永远不会寂寞。有些人游泳是为了减肥瘦身，那么每天游泳能减肥吗？游泳减肥多久见效呢？下面就来看看吧！每天游泳能减肥吗?①阻力大由于游泳时水的阻力远远大...

“具体我们也不太了解，谢谢！”广东游泳名将余贺新昨晚说。在此之前，有记者向他提出了“你们的出场名单是否在比赛前有过微调”的问题。余贺新的回答其实也可以换一种说法，“我不知道宁泽涛为什么没有出现在阵容中。”余贺...

如今，越来越多的人都喜欢游泳，因为游泳充满乐趣而且还能全身性的瘦身减肥，有很好的锻炼效果。那么游泳要注意些什么，来看看游泳健身的禁忌大盘点吧！一、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏...

夏天是游泳的好时节，但是也是游泳事故多发的季节，小编建议带着孩子们去游泳的父母们，在游泳之前做好各种安全准备工作，了解游泳安全常识，这样才能更好的保护孩子们的健康。孩子游泳的注意事项：（1）、孩子游泳须有家长的陪同，并...

洗发或游泳时耳朵中容易灌水，这时耳朵有被堵塞的感觉，脑袋嗡嗡的，头昏脑胀，听力下降，很不舒服，人们往往急切地想把水弄出来。游泳时耳朵进水了怎么办？但水有一定的张力，进人狭窄的外耳道后形成屏障，水屏障与耳膜之间产生副压，不...