相关羽毛球的潮流知识

羽毛球的规则 打羽毛球常见的错误

羽毛球的规则 打羽毛球常见的错误

你喜欢打羽毛球吗?羽毛球是很多人的健身选择,不但能和家人和朋友增进感情的交流,还能达到健身的目的,可是打羽毛球也很有讲究,平时很多人在打羽毛球都会烦一些错误,下面我们就一起来看看是什么吧!1、等球站姿当球在对方场地...

2019年苏迪曼杯承办权"花落"广西南宁

2019年苏迪曼杯承办权"花落"广西南宁

中新社南宁3月18日电(钟建珊)广西壮族自治区体育局18日晚间发布消息称,广西南宁获2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛承办权。这是继北京、广州、青岛、东莞之后,苏迪曼杯首次落户中国西部城市举办。据广西体育局...

打羽毛球的技巧 打好羽毛球的小技巧

打羽毛球的技巧 打好羽毛球的小技巧

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术,可采...

如何让羽毛球更耐打

如何让羽毛球更耐打

羽毛球在秋冬季节的损耗是最大的,由于湿度低,羽毛变得很脆弱,使用时很容易断毛。最传统的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟(不能浸到毛片捆扎线),然后自然风干。但这种方法是有不足之处的,风干时间长了会让球...

月经期间可以打羽毛球吗 来月经可以做什么运动

月经期间可以打羽毛球吗 来月经可以做什么运动

月经期间可以打羽毛球吗?很多女性朋友即使在经期也不放弃运动,这是好的现象。那么来月经可以做什么运动呢?下面就一起来看看吧!月经期间可以打羽毛球吗月经期间由于激素水平的关系,身体抵抗力弱,而且容易疲劳,所以这个时期最...

体育养生 打完羽毛球手抖应该怎么办

体育养生 打完羽毛球手抖应该怎么办

现在很多人都意识到运动对人身体的重要性,所以有人就会积极做运动缓解身心疲劳,有人就会选择打羽毛球。但是打羽毛球后发现手会抖,那怎么办好呢?不用担心,这不会有什么危害的。对此,正佳小编给大家几个建议,可以缓解一下打完...

体育养生 羽毛球教学之握拍技巧

体育养生 羽毛球教学之握拍技巧

打羽毛球是一项男女老少皆宜的运动,在生活中也比较常见。打羽毛球的好处很多,但是打羽毛球的方式不对的话很容易伤到自己,因此,要想打好羽毛球,掌握打球技巧是很重要的,首先就是握拍的方法。那么,打羽毛球应该如何握拍呢?1、...

体育锻炼羽毛球 羽毛球的一些技术指导

体育锻炼羽毛球 羽毛球的一些技术指导

专业选手在基础力量练习时,通常采用推杠铃、哑铃,负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量,这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。至于专项素质练习,主要包括步法和多...

孟非女儿孟星亚打羽毛球照片简介微博曝光 网友赞其漂亮

孟非女儿孟星亚打羽毛球照片简介微博曝光 网友赞其漂亮

1月28日,孟非在微博晒出了一组女儿亚亚打羽毛球的照片。孟非的女儿已经17岁,照片中,她身穿淡绿色运动衫,表情全神贯注,打得十分投入。网友大赞其是美少女,并呼吁她:长得这么漂亮,不如进娱乐圈吧。孟星亚个人资料:姓名:孟星亚小...

羽毛球注意事项 打羽毛球需要注意哪些事项

羽毛球注意事项 打羽毛球需要注意哪些事项

羽毛球是一项全民健身运动,羽毛球看起来是一项比较容易学的运动方式,到时也要在掌握好力度和姿势,正确的打羽毛球,会更容易上手,也能更快减肥。现在的羽毛球爱好者越来越多,而且打羽毛球能够很好的减肥,当然、一些注意事项也...

梦见打羽毛球

梦见打羽毛球

梦到打羽毛球,意味着自己的精力旺盛,近期会做成大事。男性梦见打羽毛球要出远门,好。单身人士梦见打羽毛球解释:最近爱情方面喜结良缘。职员梦见打羽毛球说明您的财运不好。学生梦见打羽毛球说明近期的学习效率降下了,可能...

打羽毛球的好处 打羽毛球防近视提高肺活量

打羽毛球的好处 打羽毛球防近视提高肺活量

羽毛球是一项可以帮助你全身运动的球类项目,越来越多的企事业单位在组织集体活动时都首先考虑羽毛球。羽毛球之所以受到广大人民群众的喜爱,除了羽毛球的趣味性之外,还和羽毛球给人们身体带来的好处有关。而在平时,也希望...

羽毛球世锦赛再爆冷门 中国头号男双组合出局

羽毛球世锦赛再爆冷门 中国头号男双组合出局

李俊慧/刘雨辰遗憾出局据新华社电继李宗伟首轮被淘汰后,2017年羽毛球世锦赛再爆冷门,在昨日的男双赛场,世界排名第一的中国队组合李俊慧/刘雨辰在本届赛事首秀中苦战三局,不敌印度尼西亚的阿山/萨普特罗,无缘16强。身为赛...

打羽毛球的好处 羽毛球运动有什么好处

打羽毛球的好处 羽毛球运动有什么好处

很多人都知道打羽毛球可以减肥,但是打羽毛球就只有减肥的好处吗?下面我们就来一起了解下羽毛球运动都有哪些好处吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥...

羽毛球怎样耐打

羽毛球怎样耐打

羽毛球是由球头和十六根毛片组成,球头和毛片则是依靠胶水粘连为一体的。在打羽毛球的过程中,球头被打裂的概率很小,尤其质量较好的整体软木和复合软木球头。羽毛球真正脆弱的地方是毛片,先毛杆上的绒毛出现分叉,接着就是有...

打羽毛球的技巧 打羽毛球才能成为高手

打羽毛球的技巧 打羽毛球才能成为高手

怎样打羽毛球才能成为高手呢?有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。对初学羽毛球的人来说,练不练身体好像影响不大,但随着打球时间的增长,尤其是每天或是隔天打一次球,就必须要对身体训练予以高度重视,下面和小...

羽毛球 打羽毛球让你眼明手快又减肥

羽毛球 打羽毛球让你眼明手快又减肥

羽毛球在生活中能帮助我们丰富娱乐时光、交朋友,还能有效锻炼我们的臂力、腰部柔韧、腿部肌肉、脚的蹬力,经常打球还可以保持身体健康提高抵抗力,打羽毛球是年轻朋友比较喜欢的一项运动,它不仅可以让人练得“眼明手快”,同...

打羽毛球能减肥吗?三个原因揭示打羽毛球减肥

打羽毛球能减肥吗?三个原因揭示打羽毛球减肥

羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群。不少人问打羽毛球能减肥吗?时尚女人网小编要说的是打羽毛球既可以...

那种运动能更好的减肥呢 练习羽毛球的方法

那种运动能更好的减肥呢 练习羽毛球的方法

春季春暖花开,是运动的黄金时节。生命在于运动,户外一些小运动是大家的首选,比如羽毛球。打羽毛球是在户外或者户内都非常受欢迎的一项运动。不仅可以锻炼身体,还可以锻炼锻炼我们的视觉灵敏度,同时打羽毛球还可以减肥。因...

打羽毛球 很好的减肥运动

打羽毛球 很好的减肥运动

在球类运动中羽毛球算得上是受欢迎的一项球类运动,许多白领在周末都会相约好友一同去打羽毛球。羽毛球是一项很适合白领们瘦身的运动,原因是羽毛球运动不受场地的限制,设备的基本要求也很简单,既经济又便捷。既能放松心情...

打羽毛球的好处 秋季打羽毛球的好处

打羽毛球的好处 秋季打羽毛球的好处

现在运动的器材越来越多,选择健身的方式也越来越多,羽毛球也是大家选择运动方式之一,那么秋季打羽毛球有什么好处呢?下面请大家和小编一起来了解下吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单...

羽毛球技巧 羽毛球发力的技巧

羽毛球技巧 羽毛球发力的技巧

打羽毛球也是一项很我的体育运动,那么在打羽毛球时如何发力呢?一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球,那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说,一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外...

被羽毛球击中引发青光眼?青光眼该如何治疗

被羽毛球击中引发青光眼?青光眼该如何治疗

随着天气转暖,市民们的运动热情也日渐升高,不少人热衷于打羽毛球。然而,打羽毛球也有风险,若击中眼睛可能诱发青光眼。被羽毛球击中眼睛引发继发性青光眼据悉,近半年来,有医院青光眼专科接诊了3名被羽毛球击伤眼睛的患者,3人...

羽毛球教程 羽毛球运动饮水也是一门学问

羽毛球教程 羽毛球运动饮水也是一门学问

羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动,因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二。对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。其实,打羽毛球怎样喝水也是...

羽毛球比赛规则 羽毛球有哪些比赛规则

羽毛球比赛规则 羽毛球有哪些比赛规则

羽毛球是一种很好的健身运动,晚饭过后或者是早晨大家都会选择有氧运动打羽毛球,那么大家在打羽毛时都知道有哪些规则呢?那么今天小编就给大家讲解下打羽毛球有哪些规则吧。羽毛球比赛规则计分1、21分制,3局2胜为佳。2、每...