中年男人养生保健七招让你远离疾病
中年男人养生保健七招中年男人养生一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶...
中年男人养生保健七招中年男人养生一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶...
众所周知,高血压是最常见的慢性病,近年来30岁左右的年轻人发病率增高,其中也不乏20多岁的年轻人。那么,如何看待高血压年轻化?年纪轻轻得了高血压是怎样一种体验?预防高血压我们能做些什么?接下来,大家就和小编一起来看看...
夏季是消化道疾病高发的季节,这和高温的天气有很大的关系,所以我们可以吃一些消炎抗菌的食材,比如紫苏和茴香,本期记者采访了重庆市人民医院营养科刘莉主任,请她给详细解析了这两种食材的营养和吃法。紫苏叶富含胡萝卜素具...
火麻在中国大部分地区有栽培,喜温暖湿润气候,对土壤要求不严,以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干后为火麻仁。火麻仁味甘,性平,归脾、胃、大肠经,功效润肠通便、润燥...
立夏如何养生?立夏节气到来,天气逐渐炎热,万物繁茂,随着人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改变,对于立夏我们要注意立夏养生,采取正确的养生保健方法,和平度过夏季。那么立夏...
工作了一天,下班的时候您是否感觉自己肩膀、背部和颈部酸痛?尤其是办公室久坐一族。鼠标肘、颈椎病、腰椎病等等,都是现今白领的通病,今天小编教您7个简单的办公室瑜伽动作,带您轻松摆脱疾病。快来学习下吧。一、颈部放松...
肠胃是我们人体重要的消化器官,如果肠胃出现健康问题,那可真的是连吃饭都成问题了。现代人生活节奏很快,日常饮食怎么方便快捷就怎么吃,时间长了,多数人都患有胃病。有的人吃完饭以后一两个小时会忽然觉得自己胸口的食道堵...
刚生完孩子,各种推销婴幼儿用品的电话就打进来了。许多妈妈苦思,到底是谁泄露了自己的信息。最高检5月16日发布了包括韩某等8人买卖新生婴儿信息在内的6起典型案例。据介绍,这6起典型案例从不同角度,反映了检察机关依法履...
宫颈水肿症状需要和下面的症状相互鉴别宫颈糜烂:子宫颈分内口和外口。内口上皮是一种纤细且会分泌黏液的红色柱状细胞,外口由粉红色的鳞状上皮覆盖并衬垫着阴道。纤柔的柱状上皮很容易受到感染,当发生长期慢性炎症时,子宫...
体寒,以中医看,大部分叫做虚寒,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用八纲辨证法说明,分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更...
人类从远古走来,在人类的历史上出现了很多次大范围的疾病爆发,到如今科学技术发展很高的今天,虽然还是有很多疾病不能从根本上断绝,但也有很多的疾病能用先进的医疗手段防止大范围的爆发,甚至能从根本上杜绝这种疾病,因此初...
所谓接触性出血,指的是在性交、妇科检查以及便秘患者用力排便后有少量阴道出血的现象。接触性出血是一种不正常的征象,也是子宫颈癌的癌前病变的信号之一,一定要引起足够的重视,这时需做细胞学筛查及防癌检查如阴道镜等,如...
本报讯26日上午10点30分,泰州市姜堰区公安局巡防大队副大队长钱华在火车站执勤时突感身体不适,经送医院全力抢救无效,不幸因公殉职,年仅50岁。当天上午10点15分,钱华冒着高温前往火车站带班执勤。其间,钱华突感身体不适,随即...
咳嗽是生活中非常常见的呼吸道症状,它可以帮助我们清除呼吸道的异物和分泌物。当然日常生活中呼吸道受到外物刺激,就会发生咳嗽,当然更多的时候是一些疾病的症状反应。其实咳嗽的分类有很多比如痉挛性咳嗽、干咳、湿咳、...
东城中医医院“三伏贴”今起预约,医院每年为万名慢性疾病患者,提供三伏贴服务。冬病夏防是三伏贴的最大亮点,患者可通过微信、电话预约或直接前往和平里兴化路11号医院门诊一楼直接预约贴敷时间。三伏贴是在三伏天利用炎...
许多人都会忽视小腿浮肿,这是不对的,因为小腿浮肿多是疾病导致。而导致小腿浮肿发生的原因有很多,下面大家就一起来看看有哪些吧。1、肾性浮肿患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中...
都说睡得着睡得好的人是没有烦恼的,很多睡眠不好的人都特别羡慕这类人,但是长时间嗜睡,睡不着的情况就不是很好的了,其实我们日常反应的一些症状都是由身体体内的疾病所引发出来的,能直观的看出身体是否健康,那么嗜睡是怎么...
到现在为止,乳腺癌居于女性恶性肿瘤首位!相关数据显示,约30-75%的患者与心理因素及生活境遇相关,女性在心理抑郁或焦虑的阴影下,生活了很长一段时间后会增加患乳腺癌的风险。那么,抑郁真的会导致乳腺疾病吗?造成乳腺疾病的...
指甲上有竖纹是怎么回事?健康的指甲其实是没有什么竖纹和横纹的,只是在我们的生活中可能会发现我们的指甲或者是周围人的指甲都会存在竖纹这种状况,有的时候还会表现指甲的黯淡无光以及竖纹颜色的改变,其实这是身体所传...
全息刮痧法全息刮痧法增加了刮痧治病防病的穴区,由于刮拭部位与疾病部位对应性强,治疗效果显著。因治疗部位面积小,刮拭时间短,特别适合身体虚弱,不能进行大面积经络刮痧的患者。刮拭部位多在头、手足等部位进行,治疗时可不...
低烧不退怎么办?——低烧多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问...
宫外孕的早期症状一、腹痛90%左右的患者,常有突发性剧痛,起自下腰部,呈撕裂样刀割样疼痛。局部有压痛、反跳痛,并伴有恶心、呕吐等.二、停经史70%~80%的患者有停经史,可能有少数患者在下一次月经前即有症状,故无停经,亦有可能...
根据日本人的研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质,具有强大的修复功能,对身体益处颇多。在后续的跟踪中,适当饿肚子的那组人,比餐餐饱食的人,平均寿命和...
内痔出血的危害1、便血无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是混合痔和内痔早期常见症状,内痔出血后怎么办,有时大便表面附有少量血液,有时为滴血或射血。内痔出血2、疼痛单纯内痔早期症状,一般无疼痛,有时仅感觉...
每种植物都有自己的特性,也有自己独特的好处,黄豆就是其中一种,也是人们喜爱的食品之一,餐桌上常见的美味佳肴,因为其具有很高的营养价值,因此被人们美誉为豆中之王,绿色的牛乳、植物肉等。对于人的健康贡献更是有着卓越的功...