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人参果的功效与作用 人参果怎么吃效果最好

人参果的功效与作用 人参果怎么吃效果最好

人参果的功效与作用我国营养学会把硒列为15种每日膳食必须补充的营养元素之一,而人参果的含硒量可谓群果之冠,则能补充人体所需的硒。现代科学研究表明,硒是维持机体正常生命力的微量元素,是人体必需的营养元素之一,它能激...

木薯的功效与作用 注意事项有哪些

木薯的功效与作用 注意事项有哪些

木薯又称南洋薯、木番薯、树薯,是大戟科植物的块根。主要分布于热带地区。是灌木状多年生作物。茎直立,木质,高2-5m,单叶互生掌状深裂,纸质,披针形。单性花,圆锥花序,顶生,雌雄同序。木薯于十九世纪二十年代引入中国,首先在广东...

胡萝卜的功效与作用 胡萝卜怎么吃最有营养

胡萝卜的功效与作用 胡萝卜怎么吃最有营养

胡萝卜的功效与作用1、治麻疹:胡萝卜250克,荸荠250克,芫荽100克,加水适量煎汤代茶饮。日分3次服完。2、治夜盲症:胡萝卜500克,鳝鱼肉200克,均切成丝,加油、盐、酱、醋炒熟食,每日1次,6天为1疗程。3、治脾胃虚弱、食欲不振、高血...

炸南瓜饼的做法步骤 南瓜的功效与作用

炸南瓜饼的做法步骤 南瓜的功效与作用

油炸南瓜饼的做法步骤1、南瓜去瓤,洗干净,切薄片蒸半小时,蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁热辗成泥。放入糯米粉和糖,糖的量依照个人口味掌握好。3、揉成面团。4、揪下一小块面团搓圆压扁,做成1cm后的小饼,都依此做好。5、炒锅热油,油...

菠菜鸡蛋汤的做法大全 揭秘菠菜的功效及搭配禁忌

菠菜鸡蛋汤的做法大全 揭秘菠菜的功效及搭配禁忌

菠菜鸡蛋汤的做法材料;菠菜,鸡蛋,香菜,盐,芝麻油做法步骤1、菠菜择洗干净、去根、去坏叶,用手掰成3cm左右的长段,控净水分备用;2、鸡蛋磕入碗中,打散,加少许盐备用;3、烧一锅水,滴上几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后放入凉水中放...

红枣泡水喝的好处 大枣泡水喝的七大功效

红枣泡水喝的好处 大枣泡水喝的七大功效

大枣在我国已经具有八百多年的种植历史了,其中含有大量的对于身体有益的营养物质,例如蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素还有环磷酸腺苷等等,特别是维生素的含量非常丰富。经常服用大枣具有很好的补血以及补气的作用。日...

大麦茶的作用及功效 喝大麦茶一些禁忌要警惕

大麦茶的作用及功效 喝大麦茶一些禁忌要警惕

养生喝大麦茶,一些禁忌要警惕大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻起来有咖啡香味,喝起来有一股浓浓的麦香味,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶含有人体所需的...

黄芪的功效与作用 黄芪能催乳吗?女性服用黄芪注意事项

黄芪的功效与作用 黄芪能催乳吗?女性服用黄芪注意事项

黄芪是一种比较珍贵的中药,对于正常人来说都可以适当的服用黄芪,但是有一类人群是需要注意的,比如说产妇在月子期间是否可以服用黄芪呢?一、黄芪的功效与作用其实产妇在月子期间是可以服用黄芪的,但是一定要在生产完之后...

黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法

黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法

黑枸杞:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、...

石斛的功效与作用 石斛泡水喝的禁忌

石斛的功效与作用 石斛泡水喝的禁忌

石斛的作用非常多,食用的方法也有很多,不同的方法具有不同的效果,所以说,我们一定要根据不同人群的口味以及身体需求来服用石斛。石斛泡水喝的禁忌石斛是一种常见的传统中药材,在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情...

豆豉的功效作用与食疗应用

豆豉的功效作用与食疗应用

豆豉的功效与作用豆豉味苦、性寒。入肺经;胃经;心经;膀胱经;小肠经;三焦经。具有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、两脚疼冷、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。豆豉食疗应用1、盗汗不止:豆鼓1...

肉桂茶的功效 肉桂茶的冲泡方法

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肉桂茶价格大家常见到的茶一般都是绿茶、乌龙茶、红茶、大红袍等等,而对于肉桂茶,应该比较少人知道。其实肉桂茶是武夷山风景区所产出的一种比较珍贵的茶,属于乌龙茶的其中一种,那么肉桂茶价格是多少呢?一般而言,普通的肉...

葡萄干这样吃,功效堪比冬虫夏草!可惜知道的人太

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在大家的潜意识里葡萄干只是一种人们喜爱的零食,当看到这篇文章,才领略到葡萄干这么多的奇功效。葡萄干是一种很普遍的食物,他不像生葡萄有季节性,且价格非常便宜,一年到头都可以购买到。你可别看葡萄干外型很小,不起眼,但是...

石斑鱼的营养价值有哪些 揭秘石斑鱼的功效与作用

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石斑鱼,属鲈形目,体长椭圆形稍侧扁。口大,具辅上颌骨,牙细尖,有的扩大成犬牙。体被小栉鳞,有时常埋于皮下。背鳍和臀鳍棘发达,尾鳍圆形或凹形,体色变异甚多,常呈褐色或红色,并具条纹和斑点,为暖水性的大中型海产鱼类。石斑鱼营养...

石斛的功效与作用,滋阴养颜!

石斛的功效与作用,滋阴养颜!

石斛(学名:DendrobiumnobileLindl),又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立,肉质状肥厚,稍扁的圆柱形,长10~60厘米,粗达1.3厘米。药用植物,性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清...

美白针的功效与作用 美白针护肤的正确方法介绍

美白针的功效与作用 美白针护肤的正确方法介绍

众所周知,属于微整形范畴的美白针,一经问世便迅速火遍医美届,深受时髦精们追捧!那么,美白针的功效与作用是什么?美白针护肤的正确做法是什么?美白针有什么危害吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。美白针美白针,也称美白抗...

揭黑芝麻的功效与作用 经常吃还能延年益寿

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黑芝麻含有丰富的蛋白质和脂肪,同时还含有维生素E、钙、铁等。它可以做成各种美食,具有补肾、润肠、益精血的功效。对于经常头昏眼花、耳聋耳鸣的患者有很好的辅助作用,不仅如此,它还有降血糖的功效,血糖高的人群也可以食...

枸杞的功效与作用,女人一天一杯枸杞水好处多多

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许多年轻人不到中年也开始越来越养生起来,保温杯里泡枸杞这一点也说明了枸杞对于身体的好处。像是上班族,有时候熬夜加班感觉到身体不适,就可以泡一杯枸杞水。而对于女性来说,很容易出现盗汗,手脚冰冷等情况,那么也是可以泡...

胶原蛋白的好处有哪些 11种食物助你有效对抗衰老

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胶原蛋白是什么?胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。女性养生保...

蜂蜜的功效作用与食疗应用

蜂蜜的功效作用与食疗应用

蜂蜜的功效与作用蜂蜜味甘、性平、无毒。入心、肺、胃、脾,大肠五经。具有润肺补中,滑肠通便,护肤美颜的功效。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜食疗应用1、胃、...

黄芪的功效与作用 黄芪泡水喝要注意人群,这类人不能喝

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黄芩作为我们比较常见的中草药之一,相信大家对它已经有一定的了解了。都知道黄芪能够补气补血,而且还可以帮助女性美容养颜,同时调理月经问题。黄芪的功效有很多,但是可能大家不知道黄芪虽然是适合一些人服用,但并不是适合...

桂圆干功效与作用有哪些 女性吃桂圆的禁忌需谨记

桂圆干功效与作用有哪些 女性吃桂圆的禁忌需谨记

女性吃桂圆的好处温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失...

雪莲子的副作用 雪莲子的功效与作用及食用方法

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雪莲子的功效与作用1.对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效;2.含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用;3.含有天然雪莲黄硐类芦...

墨斗鱼(乌贼)的功效作用与食疗应用

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墨鱼的功效与作用墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等。墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。墨鱼含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙...

红菇的功效与作用 红菇对人体有什么好处

红菇的功效与作用 红菇对人体有什么好处

红菇的介绍红菇,属真菌类,是真菌中的一种。红菇的成分中包含了五种多糖、16种氨基酸和多种脂肪酸。红菇的多糖含量约为2.47%,其中单糖和寡糖占总糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人体必需、半必需氨基酸占氨基酸的54.4%。红...