相关健胃除湿和胃安眠等功效的潮流知识

小编介绍 小米龙眼粥的做法详解

小编介绍 小米龙眼粥的做法详解

工艺:煮口味:甜味食用:空腹,每日两次主料:小米辅料:桂圆30克赤砂糖20克烹饪方法1、将小米与桂圆肉同煮成粥;2、待粥熟,调入红糖。健康提示补血养心,安神益智。适用于心脾虚损、血不足、失眠健忘、惊悸等症。食谱营养小米:小米有...

养胃食谱 让胃更健康

养胃食谱 让胃更健康

胃痛是现代人常见的毛病,在繁忙紧张的环境中,生活工作压力大,再加上饮食不规律、经常吃外食等,长时间累积下来,恼人的胃痛现象就会出现。那么,该如何养好胃呢?今天小编就要跟大家分享一些简单易学的养胃食谱。一起看看吧。...

桂圆的功效 健脾胃和养气血的佳品

桂圆的功效 健脾胃和养气血的佳品

桂圆我们也叫做是龙眼,桂圆的功效与作用非常多,我们常吃桂圆能够起到很好的养生功效和保健的作用,桂圆可以用来治疗头晕和失眠,桂圆有非常好的美容功效,常吃桂圆能够起到延年益寿的好处,桂圆还有健脾胃和养气血的作用,那么桂...

脾胃健康百病除

脾胃健康百病除

俗话说得好,有啥别有病,没啥别没钱。但人吃五谷杂粮,孰能无病?尤其是脾胃病。脾胃一旦失常,生命就会失灵,百病就会滋生。金代脾胃大家李东垣曾提出“内伤脾胃,百病由生”,他指出喜怒过度、饮食不节、寒温不适、劳役所伤皆为...

湿气重的人怎么排湿?日常做好这五点排湿健脾胃

湿气重的人怎么排湿?日常做好这五点排湿健脾胃

有些人体重超标但没有及时调整,体型会发生变化。如果不是真的肥胖,就是虚胖,可能与脾胃功能下降,身体运输水分和湿气的能力降低有关。多余的水分和代谢废物不断堆积,所以会出现虚胖。所以湿气太重的话,不要耽误治疗。你应该...

涌泉穴 足浴按摩涌泉穴的功效健脾和胃

涌泉穴 足浴按摩涌泉穴的功效健脾和胃

脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。涌泉穴按摩推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,它是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。推搓涌泉穴之所...

健胃养胃菜 养胃健胃的家常菜都有啥

健胃养胃菜 养胃健胃的家常菜都有啥

萝卜煲牛肉(消食暖胃)国家高级中餐烹饪师徐文飞:牛肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素,而且还有暖胃的作用,是秋冬季节补益身体的佳品。萝卜和牛肉搭配,既能健脾暖胃,也有驱寒的作用。牛肉洗净切块,白萝...

滋补健胃 江米的营养价值和功效介绍

滋补健胃 江米的营养价值和功效介绍

说到江米,我们也许是不知道的,但是当我们提到檽米时,肯定大部分都是知道的,其实,江米就是我们日常生活中常见的檽米。那么,大家知道江米的营养价值有哪些吗?下面就一起来看看吧。江米的营养价值江米的简介江米又称糯米,通常来...

腰果的功效 腰果开胃补肾安神助睡眠

腰果的功效 腰果开胃补肾安神助睡眠

腰果堪称名贵的干果和高级菜肴,其所含的各类营养成分含量都很高。中医常用腰果治疗胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亚油酸占不饱和脂肪酸的10%,较其它富含亚油酸的坚果酸败的可能性要小很多。亚油酸不能在体内合成,人...

养胃吃什么 12种食物健康养胃效果好

养胃吃什么  12种食物健康养胃效果好

由于现代生活快节奏的发展,人们不注意饮食习惯和饮食养生,总是匆匆吃、随便吃,导致现在胃病患者越来越多。该如何养胃?养胃吃什么?下面就为大家推荐12种养胃食物。1、卷心菜卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、...

肝胆湿热证 脾胃湿热和肝胆湿热的区别

肝胆湿热证 脾胃湿热和肝胆湿热的区别

脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷、呕恶、厌食、肢体困重、大便溏泻、小便短赤不清;或面目肌肤发黄、色鲜明如橘子、皮肤发痒或身热起伏、汗出而热不解。舌红苔黄腻脉濡数。肝胆湿热是湿热郁结...

活动脚趾有健胃功效

活动脚趾有健胃功效

中医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多...

中医按摩养胃 胃胀气轻松去除

中医按摩养胃 胃胀气轻松去除

现代人生活节奏都比较紧,吃饭都不按时按量这样就容易造成胃出现问题,也容易使肠胃变得不好,其实除了吃吃健胃消食的药以外,我们还可以通过中医按摩来养胃。太白穴:如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,有想呕...

可乐煲姜的功效有哪些 开胃健食暖身暖胃

可乐煲姜的功效有哪些 开胃健食暖身暖胃

生姜可以作主菜也可以作配菜,功效多多,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“可乐煲姜的功效有哪些开胃健食暖身暖胃”,一起来看下吧!首先来看下可乐煲姜的功效有哪些:开胃健食生姜可乐汤味道甘甜,带有浓郁的香味,...

健脾开胃 玉米面条的做法和功效作用介绍

健脾开胃 玉米面条的做法和功效作用介绍

玉米面条,在我们的日常生活中是非常普遍的一种食物,很多人都喜欢吃,其营养价值也是很高的,那么大家知道玉米面条的做法有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。玉米面条的做法玉米面条的基本介绍玉米磨成的面,用玉米粉经高...

去湿气最好的食物有哪些?这五个食物健脾胃除湿气更健康

去湿气最好的食物有哪些?这五个食物健脾胃除湿气更健康

湿气存在于体内,不易被发现。可以算是一种看不见的病,有时候会觉得手脚麻木疼痛,可能是体内湿气造成的。如果湿气在我体内长期存在,还可能转化为风湿病,危害人们的健康,给人们的生活带来困扰。一般来说,人的身体具有一定的自...

脾胃不和怎么办 健脾养胃4法

脾胃不和怎么办 健脾养胃4法

很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治...

胃痛怎么办 刮手背健胃缓解胃疼

胃痛怎么办 刮手背健胃缓解胃疼

长期刮痧的好处的哪些?刮痧能治疗哪些疑难杂症?很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著,却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢,给细胞补...

健胃除湿 小米面的营养价值和功效作用介绍

健胃除湿 小米面的营养价值和功效作用介绍

在日常生活中,小米面是我们比较常见的一种食材,很多人都会食用,小米面的营养价值很高,含有丰富的蛋白质等营养元素。下面小编就为大家详细介绍一下。小米面小米面的营养价值小米是一种非常有营养的粗粮,而小米面是用小米制...

胃部不舒服了怎么办 胃不疼≠胃健康

胃部不舒服了怎么办 胃不疼≠胃健康

胃溃疡也致命?嗯!这是因为胃溃疡的急性发作有可能会导致胃穿孔,出现大出血的情况,如果抢救不及时就会危及生命!而胃溃疡如果不尽快进行治疗,严重的还有可能会导致胃癌。在胃不舒服的时候,赶快来做做这个测试,看看你是否有患上...