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天寒易感冒可服大雪顺安养生汤

天寒易感冒可服大雪顺安养生汤

大雪前后,天气骤寒,患感冒的人较多。如能服用大雪顺安养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。大雪顺安养生汤袪寒育肾大雪顺安养生汤适用于肝肾两虚,肾阳不足而致睾丸发育不全、阳痿滑泄、腰酸脚软、夜尿频数、精少不...

西瓜皮的作用 西瓜皮的小妙用

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中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料...

春笋怎么做好吃 春笋的做法

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春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒...

乌鸡的营养价值 乌鸡怎么吃最有营养

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乌鸡又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰...

如何泡发猴头菇 猴头菇的泡发小窍门

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猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。猴头中含有的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血胆固醇含量,是高血压、心血管疾病患者的理...

白兰瓜怎么吃 吃白兰瓜的食用禁忌

白兰瓜怎么吃 吃白兰瓜的食用禁忌

白兰瓜瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。那么,白兰瓜怎么吃呢?白兰瓜怎么吃?吃白兰瓜的食用禁忌白兰瓜怎么吃1、...

怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多 咸鸭蛋的腌制方法

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咸鸭蛋是我们经常可以吃到的,但是有时候吃的咸鸭蛋没有油,而有的油很多,油多的,吃得也更香,那么,怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?以下介绍的是咸鸭蛋腌制的技巧。怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?咸鸭蛋的腌制方法咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要...

怎样吃苦瓜不苦 苦瓜怎么做才不苦

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苦瓜的营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B?1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜性凉,爽口不腻,在夏季吃后倍感凉爽舒适,有清心开胃的效果。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给“别...

大独叶草的功效作用

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大独叶草(《昆明民间常用草药》)【异名】化血丹。【来源】为菊科植物大独叶草的根、叶。【植物形态】大独叶草多年生草本。根十数条,丛生。大叶1枚,基生;叶柄长约16厘米;叶片卵状三角形,长约50厘米或更大,宽约33厘米,先端渐尖,...

吃什么有助于补血 几种有助于补血的饮食

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1、花生枣米粥花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟,红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血,血小板减少性紫癜,即可用...

女性吃什么食物可以防衰老 防衰老的食物有哪些

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抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,一般女性防衰老可以通过食物来调节。女性抗衰老的食物1、苹果...

绿豆汤怎么煮 绿豆汤煮多长时间最好

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绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22%~25%,脂肪1.2%~2%,碳水化合物58%~60%,粗纤维4.2%,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素0.22毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是...

黑豆怎么吃最有营养 黑豆的功效与作用及营养价值

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黑豆的功效与作用1、增强活力豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始,要想祛病延年、防老抗衰、增强活力,必须重视补肾。2、防止大脑老化黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑...

男人为什么会遗精 遗精正常吗 遗精(梦遗)的原因是什么

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男人为什么会遗精?遗精正常吗?遗精(梦遗)的原因是什么?遗精吃什么好中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗,无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医...

蛇瓜怎么吃 蛇瓜的做法大全

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蛇瓜所含多种维生素和矿物质,孕妇和宝宝可以适当食用。实际上,蛇瓜除了含有很高的营养价值之外,不管是其本身还是搭配其他食材,皆是美味的菜品,下面本站小编就给大家介绍一下蛇瓜的做法大全。蛇瓜怎么吃?蛇瓜的做法大全蛇瓜...

黑豆怎么吃最有营养 黑豆的健康吃法

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黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示,黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其...

怎么熬绿豆汤 熬出美味绿豆汤的小窍门

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在熬制绿豆汤时,如果煮的时间过久,就会使汤色发红发浑,失去了应有的特色风味。那么该怎么解决呢?下面就教大家几个熬制绿豆汤的秘诀,您不妨试试。熬出美味绿豆汤的小窍门1、将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量...

海韭菜的功效作用

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海韭菜(《高原中草药治疗手册》)【异名】那冷门(藏名)。【来源】为芝菜科植物圆果水麦冬的全草、果实。【植物形态】圆果水麦冬,又名:三尖草。多年生草本,高20~30厘米。茎基膨大。叶基生,线形,上部稍扁平,下部半圆柱状,基部增宽成...

黄豆闷排骨怎么做好吃 黄豆闷排骨的做法

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黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。...

甲鱼怎么做好吃 甲鱼的做法与技巧

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甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。那么甲鱼怎么做好吃,怎么吃最滋补呢?砂锅炖甲鱼的做法材料:甲鱼800克,母鸡500克、火腿25克、冬笋25克、油菜25克、黄酒12克、味精5克、胡椒粉3克、盐...

什么鱼最适合做汤 什么鱼做汤好喝又营养

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鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老...

桂鱼怎么做好吃 桂鱼的各种做法

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桂鱼又叫鳍花鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。它是我国“四大淡水名鱼”中的一种。鳌花鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。那么,桂鱼怎么做好吃呢?下面教大家几种桂鱼的做法。醋溜松子鳜鱼将鳜鱼...

女人补气血的食谱有哪些 女性气血两虚吃什么好

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气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。气血两虚的人要注意以下几点:1、保持良好的作...

夏天吃什么菜降火 苦瓜炖排骨的做法

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夏天吃什么菜去火?苦瓜一定是排第一的!苦瓜之苦,苦口不苦心。夏天吃什么菜降火?苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西,可是把苦瓜整治得又爽又脆又好...

常吃蚕豆有什么好处 蚕豆的营养价值、功效与作用

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蚕豆,又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。营养价值...