心理健康

当你伴侣总是做出自相矛盾的举动，让人感到一头雾水，你该怎么办呢?是怀疑爱的真实性，还是对方的内心世界你未曾洞悉?一、如何与恐惧型依恋人格相处当我们了解了这类人格在亲密关系当中呈现的状态的主要原因之后，就可以对症...

请回答1988里的德善和正焕是多少人的意难平呢，为什么德善喜欢过正焕，而最后却选择了阿泽呢?你站对cp了吗?德善选择阿泽，对她来说，是最正确的决定。其实德善就是很典型的谁喜欢我，我就喜欢谁的类型。她初高中喜欢正焕，就是先...

你是否曾经有过情绪低落、失去兴趣和动力的时候？这可能是抑郁症的前兆。抑郁症是一种常见的心理健康问题，对人们的生活质量和幸福感产生负面影响。很多人对于抑郁症的早期信号并不了解。本文将详细阐述抑郁症的前兆，帮助...

感情的复杂性在于两种不同的色彩可以同时出现在同一个人身上，比如我们和另一个人是非常要好的朋友，但同时我们也会在心中非常嫉妒她。这种亦敌亦友的关系为什么会存在?女性又应该怎样处理呢?我们和她人成为朋友首先是因...

如何战胜拖延症?拖延产生的原因拖延症已经成为当代年轻人中最常见的一种亚疾病，虽然拖延症并不是一种临床意义上的心理疾病，没有被纳入精神疾病诊断体系，但是拖延确实源于深层、复杂的心理因素，并且也逐渐给人们的生活带...

试想一下你曾经在某个群体中的表现和行为模式并将其和你自身独处的时候的表现相对比，两者完全一样吗?如果不一样你觉得在哪种情境下你更觉得自己表现像真实的自己?在哪种情况下你更能够独立、自由的思考不受他人的暗示...

在开始一段感情之前，女性往往很清楚自己想要从这段关系中获得东西，比如两个人更高的生活质量，共同的进步成长，对于彼此的感情和生活的分享和支持等等，抱着这些美好的愿望我们选择进入一段关系。但是有些感情往往让一些女性...

现在的生活节奏是越来越快，人们的精神压力也是越来越大，很多的精神疾病也就此而生。许多的人或多或少的都会有一些焦虑的可能，只是有的人能够做到自我调节，而有的人却深陷其中，严重者就患上焦虑症，长期陷入紧张的、忧虑、害...

我在和很多人的交往中往往会发现这样一个事实，很多时候人们都将时间用来不断的怀疑自己，她们对现在的自己有很多期望，想要做出改变，但是同时她们又怀疑和质疑自己是否能够真正做出改变，而时间就在这样的自我怀疑中流失了。...

为什么生命当中的很多故事一直都在重复上演?相同桥段，相同挣扎，相同结局。一、存在与活着的感觉有些心理创伤在童年时期伴随过我们的时间太久了，以至于你已经相对习惯了被伤害的这种痛楚的存在。当你不将自己置身于这种...

近视是困扰很多人的问题，青少年如果有近视，在生活中一定要科学用眼，否则孩子的眼睛还在发育，特别容易到后期迅速恶化，发展成高度近视的情况。高度近视对患者的危害更大。如果不及时注意，会引起眼部疾病，严重的还可能导致失明...

前段时间的一个新闻让很多人对滴滴公司产生了极大的质疑和抵抗心理，因为在滴滴平台上发生了好几起强奸杀人案。其中一则耸人听闻的事件是一位年轻的滴滴司机强奸并且杀害了一位年轻、漂亮的空姐。令人诧异的是这位空姐...

很多粗俗、低质量的色情片不仅成为很多青少年和和成年人的消除孤独感的方式，同时也成为获得有关性的知识和教育的重要来源。这是十分讽刺的。那些粗制滥造，充满暴力、性别歧视以及将其中的男性和女性贬低甚至物化的色情...

生活节奏的加快让很多人的压力倍增，也正是因为压力倍增让很多人在平时容易出现情绪不稳定的现象，不过有一些人发现自己在压力不是特别大的情况下也经常爱发脾气，总是感觉控制不住自己的情绪，其实如果在压力不是很大的情况...

失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办?别着急，伸出你的双手，专家教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦。1.按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。2.点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌...

很多人都有这样的体验，觉得自己在和他人的相处中后者处在人群之中的时候往往的行为表现往往并不是自己真实的样子，而在独处的时候反倒觉得有种释然的感觉。一个朋友在国外的时候和其他国外的学生住在一起，并且在那期间建...

一个低自尊女性在和他人以及自己的关系方面有着明显的重复的行为模式或者思维模式，也许你也曾经遇到或者发现有的人会因为一个不含任何恶意的玩笑而感到伤自尊，觉得他人的言语和行为可能都是嘲笑和讽刺自己的表现。她们...

我们常常在面对和回顾那些没有结果但是仍然难以真正放下和舍弃的感情时候，会觉得彼此的最终错过仅仅是因为相遇、相知在一个错误的时间点，正是因为这一切发生在具有交错性的时间点上，两个合适的人最终无法走到一起，然而这...

法国有一句俗语直译过来是你是你所吃的东西，如果我们更深入一点，事实上这句话代表了不同的消费选择背后所象征的不同个体的性格和生活。这放在今天的消费社会中尤其适用。如果说消费已经势不可挡的走向疯狂，消费的主要差...

拖延症化在我们的日常生活当中，是比较潜在无形的，时刻萦绕在我们的脑海当中，却又无法化成一种动力落实。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的...

很多女性对男人的共识是，一旦这个男人得到我之后就会不懂得珍惜，就会离开，就会寻找新鲜选择背叛。事实上，男性的对性爱的态度以及需求的不同并不仅仅取决于女性，同时也取决于男性的人格发展和心智状态。男性对性爱的态度和...

恋爱中关系的改变会给对方造成一定程度的影响，从一开始双方都颇有神秘感，等认识时间长了以后，暴露了双方的缺点，矛盾会越来越多，心理上也会有很大程度的改变，如果发生口角的时候，没有理性的克制住自己的用词，很容易使恋情走到...

为什么很多女性永远都是那么被动呢?有喜欢的人总是等着对方来注意自己，联系自己，自己对于他人可以随意的拒绝，但是一旦感受到他人任何拒绝的情绪和表示则感觉受到了很大的伤害。对于任何需要主动但有可能被拒绝的活动都...

前段时间偶然惊喜地发现和朋友阅读过同一本书，那是一本关于重要关系的心理学书籍。然而当我想和他讨论其中的一些感想的时候，他说这本书他早已忘光了，因为他当时阅读的方式是在一个读书软件上由他人总结的一小时阅读。这...

女人的性在文化的规范下往往很少被提及，但是它却真实存在并且很多时候以一种相当糟糕的模式和状态存在，这是因为女人的性首先是被压抑的，她们不被允许主动索取或者表达自身的需求，而永远处于等待和被动的状态。同时女人的...