明星减肥

近日，内地女演员姚笛与吴镇宇的一组艳照遭曝光，这组销魂的艳照实际上是剧照。但是从照片上看，姚笛清新可人，纤瘦骨感的好身材有目共睹。从红楼选秀一路走来，姚笛的演艺事业蒸蒸日上，一起来看看姚笛的私家减肥方法吧。沐浴减...

早在记者采访伊能静为何身材越来越苗条时，她就表示自己是通过搓浴而有效瘦身的。她说搓浴瘦身的效果很好，有丰胸、瘦肩、瘦腿、瘦腰、收腹的强大效果，详细如下。减肥瘦身是女人一身的爱好，为了保持完美的S曲线，你是否还在...

涨粉千万，霸榜热搜，这位现象级的人物，是一位有着20年健身经验的健身博主—刘畊宏。那么，健身教练刘畊宏7天涨粉1000万，他是怎么做到的凭什么?超级富二代秦奋给刘畊宏刷火箭又是怎么回事?接下来，大家就和小编一起来看看...

还记得好几个前，孟美岐因为工作太忙休息又不好而暴瘦，在活动中稍微做点动作竟然连肋骨都凸显出来了，这件事上了微博热搜，让粉丝们都感到好心疼啊。这几天她再次上了热搜竟然是因为胖了???惊讶的小编去微博一看，还以为山支...

女明星出现在人们的面前，大家都会惊叹她们那傲人的胸部。下面，帮瘦减肥网就为大家带来六位女明星分享自己的丰胸秘笈，还等什么，现在就来看看吧!柳岩当索妮和李霞慢慢淡出我们视线的时候，带着满脸灿烂笑容的柳岩逐渐为我们...

日前，知名女星阚清子就在社交平台上公布了最新减肥信息，本来她已经掌控的很好，却因半夜吃块火腿而让阚清子半夜不禁落泪。她还发文请大家帮忙看看有没有像她这样的人。其实阚清子是一个非常自律的减肥人。通常，他早餐只吃...

由于大众审美的要求，女明星对身材的要求更加严格。大银幕上的脸盘大小，一比就知道。对于很多人来说十分困难的减肥，明星往往需要更健美的身材和更长久的保持度。一起来看看他们都是如何减肥的。林允在美人鱼中的惊艳出场...

相信大家最近应该常常看到不少女生「炫腹」的照片，这股炫腹风潮甚至连许多名人也纷纷模仿，像是知名女星杨幂，除了在个人社交网站上PO出炫腹的照片，甚至在活动现场也直接示範，看了真的也让小编觉得，真是太神奇啦!▲杨幂(左)...

台湾女明星李妍瑾在大家心中一直是苗条性感的化身，但自从交了男友后身材就开始发胀，体重一路飙升至60几公斤。为了重返娱乐圈，她开始积极瘦身，在近日播放的康熙来了中就能看到她瘦身后恢复32、24、34性感冶艳的身姿。到底...

最近张柏芝在电影《最强囍事》剧组中于男主角古天乐拍婚纱照，尽显了产后瘦身的效果。张柏芝以前的身材就很好，产后不但没有让自己的体重增加，反而减轻了自己的体重。那么她是如何瘦身的呢？下面想是张柏芝给大家的一些小减...

《变形金刚3》在全球热播，女主角RosieHuntington-Whiteley的性感身材让人垂涎，特别是她的一双美腿，每次公众场合都会让她成为媒体的焦点，下面本站小编就跟大家一起来分享下Rosie的瘦腿秘诀吧。NO.1按摩瘦腿法手指的按压能...

到了秋冬季节减肥就变的越来越难了，但是明星们却各有招数。梁洛施的秋冬加快新陈代谢的方法就是泡温泉。泡温泉，会加速你血液的循环，让身体的废物加速新陈代谢，从而轻易地减肥。梁洛施——泡温泉泡温泉只需...

身处娱乐圈中的明星艺人，一言一行以及身材外貌都会受到大家的密切关注，谁去整容了啊，谁地下恋情啦，谁的身材不如之前了啊，等等问题基本上是把明星艺人们的一切都给剥开看了。前段时间，大家都发现华少明显变胖了不少，以前主持...

在很多人心中小S是完美体态、苗条辣妈的代表，近一百六十公分的她，虽然已经是三个孩子的妈，却仍严格地要求体重维持在四十公斤左右，因为她说这个体重数字让她在镜头前最完美。记得十年前，大小S一同闯蕩演艺圈时，还曾数度被批...

导语：一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢?萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。下面，我们一起去分享一下萧亚轩的...

近年来人气越来越高涨的女星陈意涵，可以常常在电视剧、电影看到她的演出。陈意涵给一般人的印象就是甜美、可爱，其实私底下的她是个名符其实的「运动狂」!身高163公分的她，体重是标准的45.5公斤，但体脂肪的比例竟然只有10...

1、穿调整内衣为了让自己的“狂言”可以有实现的一天，小S还穿上了调整型内衣。据报道，产后第一次穿上调整内衣的小S，第一句话就是欢呼：“天啊，我终于看得到自己的脚趾头了。”2、瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉...

在新一季《中餐厅》，舒淇的加入无疑是很大的看点。舒淇一直是人们心目中的性感女神，总是给人比较高冷的感觉。但是在节目中却十分亲切可爱，就像少女一般充满活力。帮着马尾编发，轻巧地垂下一丝碎发，沉着的女人味和俏丽的青...

女性需要好身材，但是大家不知道怎么做，所以我们让明星告诉大家怎么做哦!对于女性来说，想要保持苗条的身材是很不容易的，一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量，在光环下的明星们，她们都要时刻保持自己的完美形象。...

芙蓉姐姐减肥成功后大变身，相信很多网友最感兴趣的应该是：芙蓉姐姐是用什么方法成功减掉30斤的肥肉吧？嘻嘻，其实小编也一样。传在专业人士的指导下，芙蓉姐姐实现了自己的减肥梦想。她对这次的瘦身效果很满意，她说：“运动疗法...

说起初代韩偶女王李多海相信大家都不陌生，她是一个非常遵循内心感受的人，讨厌被约束，渴望自由，性格大大咧咧，也是内娱小生李易峰前女友。李多海最新近况，自曝吃狗的食物减肥，曾因打针减肥而头晕。这究竟是怎么回事?李多海近...

提到高晓松，相信大家都不陌生，有人喜欢高晓松，也有人不喜欢高晓松，但高晓松之所以能成为高晓松是有原因的。近日，高晓松26天减重26天斤，这究竟是怎么回事?网友表示不可思议!接下来，大家就和小编一起来看看吧。高晓松高晓松，19...

到了夏天又到了女生减肥的时候，为了穿上漂亮的小裙子，女生都开始在减肥上下功夫。经历过减肥的女生都知道，通过节食而达到的暴瘦并不持久，而且还会导致肌肤变差，月经不调。健身房锻炼是比较健康的方式，但是能够达到减肥强度...

▲陈庭妮以前脸型较圆润，后期婴儿肥消失后拥有小V脸。减少澱粉量、补充维他命B与胶原蛋白平时在饮食上并没有特别控制，有时候太饿甚至还会大吃两个便当，但是会降低澱粉的摄取量。如果当天摄取过多的热量，她也会利用骑脚踏...

都知道明星拥有好身材，但是大家了解她们是怎么做的吗?下面我们就来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减肥方法吧!宇多田光生食辣椒减肥去年夏天，歌手宇多田光首次举行大型巡回演唱会，看来健康的她，途中突然身体不适，因而取...