相关体质的潮流知识

过敏体质者要谨防皮肤过敏

过敏体质者要谨防皮肤过敏

常见的过敏性或变态反应性皮肤病有以下几种。①荨麻疹:荨麻疹多是由于饮食、药物等引起,常见的过敏物质以鱼虾蟹和蛋类最常见。其次,还有肉类和某些植物性食物;病毒、细菌、寄生虫等也会引起荨麻疹;引起荨麻疹的常见药物...

具有调养体质养生保健功效的养身汤的做法你知道吗

具有调养体质养生保健功效的养身汤的做法你知道吗

养身汤推荐一:银耳花旗参猪肚汤原料:猪肚250克,银耳100克,花旗参25克,乌梅3粒,盐,清水。养身汤做法:1、银耳以冷水泡发后,去蒂,去泥沙,洗净;花旗参切片,洗净备用。猪肚刷洗干净,关键是要洗净猪肚内的粘液;沸水焯过,捞出冷却后,切片备...

气郁体质的表现有哪些 气郁体质吃什么好

气郁体质的表现有哪些 气郁体质吃什么好

气郁体质气郁体质的表现气郁体质多表现为形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或优郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;...

造成酸性体质的五大原因

造成酸性体质的五大原因

健康人内环境的PH值在7.35~7.45之间,即体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢,人体细胞在弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力,新陈代谢最旺盛。调查结果显示,只有10%的人PH值在此范围内,属于碱性体质,多达70%...

淤血体质吃什么 推荐几款活血化瘀的食谱

淤血体质吃什么  推荐几款活血化瘀的食谱

淤血体质不分男女,很多人都不知道淤血体质吃什么?吃什么食物可以活血化瘀?下面就为大家推荐几款活血化瘀的食谱。一、茜草猪脚汤妇女产后给BB喂哺人奶,能使BB身体健康成长,并可促使母亲身体复元。要喂哺人奶,需要有健康体魄...

阳虚体质吃什么好 这些温补肾阳的秘方赶紧收起来

阳虚体质吃什么好 这些温补肾阳的秘方赶紧收起来

阳虚体质的症状表现阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉...

体质养生 女性肝火旺的症状及调理方法

体质养生 女性肝火旺的症状及调理方法

肝脏是人体上非常重要的一个部位,对于身体排毒很重要,而也可能会由于肝脏异常导致一些问题的发生,比如肝火旺就是很常见的一种,那肝火旺的表现有哪些呢,因为在生活中,有些人即使出现这些问题也不是很了解。可以根据一个人的...

阳虚体质如何调养 阳虚体质如何体现出来

阳虚体质如何调养 阳虚体质如何体现出来

常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现,那么对于阳虚体质应该如何调养呢?阳虚体质如何体现出来的呢?一、运动:“动则为阳,静则为阴,越是少动,越容易阳虚。”都市人平时忙忙碌碌,闲着的时候就喜欢呆在家睡懒...

阳虚体质如何调理 阳虚体质吃什么

阳虚体质如何调理 阳虚体质吃什么

阳虚体质的人一般情况下是比较怕冷的,总是感觉到手脚是冰凉的,而且还特别爱出汗,总是萎靡不振的。这就是由于人体内的阳气不足而引起的。所以出现这种现象的时候,就要进行有效的治疗。那么,阳虚体质吃什么好?如何调理呢?一、...

夏季养生 夏天多食苦味食物根据体质吃水果

夏季养生 夏天多食苦味食物根据体质吃水果

立夏之后,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。夏天,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以更好地度过夏天。归纳总结如下,希望能对您健康、愉快的度过这个...

易瘦体质减肥法 养成易瘦体质的必备方法

易瘦体质减肥法 养成易瘦体质的必备方法

为了减肥瘦身,人们往往会花费大量的时间与精力,但是对于究竟如何减肥却还是会感到迷惑。其实想要健康的瘦身,最佳的方式就是养成易瘦体质,让自己不容易发胖哦!那么下面我们就一起了解下养成易瘦体质必备的六个好习惯吧!Ti...

阳虚体质怎么调理 如何调理肾阳虚

阳虚体质怎么调理 如何调理肾阳虚

以下是中医专家为大家总结的几种简单的补益人体阳气的方法,仅供朋友们作为参考。阳虚体质的症状表现1、畏寒怕冷,四肢不温:这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。2、完...

亚健康到底是什么 亚健康的八种体质分析

亚健康到底是什么 亚健康的八种体质分析

气虚质性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。阴虚质阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热,口燥...

太瘦太胖都不行 极端体质怎么形成的

太瘦太胖都不行 极端体质怎么形成的

太瘦太胖都不行!极端体质怎么形成的?现代社会是一个追求完美的时代,对于人的体型,不再追求一味的瘦,但是也绝对不允许胖。所以就是太胖太瘦都不符合美的标准,可是要是太胖或者太瘦了呢?于是出现了两个极端悲剧:一种是“喝凉水...

湿气重怎么调理 痰湿体质的养生方法

湿气重怎么调理 痰湿体质的养生方法

痰湿体质如何养生,痰湿体质的症状表现,下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质,有了痰湿体质,人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发...

气虚体质 解读气的五大作用

气虚体质 解读气的五大作用

人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。气虚体质差,解...

体质养生 体内湿气重怎样祛除

体质养生 体内湿气重怎样祛除

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘...

中医体质养生 调养体质的几种养生方法

中医体质养生 调养体质的几种养生方法

“体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词,但对“体”、“质”分别解释为:“体”,指身体,“质”为性质、本质。所谓体质,就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素...

体质养生 女人气虚吃什么调理

体质养生  女人气虚吃什么调理

现在大部分女生的女性都或多或少患有气虚的毛病,药物调理是一方面。其实女人气虚还可以通过食物、饮食来调理。那么女人气虚吃什么好?哪些食物可以补气虚?下面就为大家推荐几种补气虚的食物。1、羊肚羊肚性温和,对于调理...

脸过敏发红痒怎么办,过敏体质的过来看看

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脸过敏发红痒怎么办一、脸上过敏发红怎么办:脸部过敏发红是很常见的一种疾病,特别是在很多的女性朋友来说,使用化妆品造成脸部过敏的情况更是多见,严重的患者在面对脸部过敏发红的情况,肌肤进一步受损,很容易出现红血丝,痘痘...

7种行为会酸化体液 改变酸性体质简单方法

7种行为会酸化体液 改变酸性体质简单方法

酸性体质是怎么形成的健康的人体内环境的pH值在7.35-7.45之间,呈弱碱性,这样的环境中人体才可以正常的进行生理功能,当体液在7.35以下,身体处于亚健康状态,当PH值低于中性7时,就会引发重大的疾病。一点都不夸张地说,癌症患者...

秋季阴虚体质养生 补阴降火是关键

秋季阴虚体质养生  补阴降火是关键

阴虚体质的人,应顺应四时变化,尤应重视“秋冬养阴”。那么秋季阴虚体质的人秋季如何养生?如何调理呢?下面就为大家说说秋季阴虚体质的调理方法。秋季阴虚体质养生1、运动调养秋季适宜多做户外活动,但要避免争胜负的运动。...

阳虚体质 怎样调理阳虚体质

阳虚体质 怎样调理阳虚体质

阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。那么阳虚体质该怎么样调理呢?来看看下面的介绍吧。特征:和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、...

2017最新0一17岁身高表,睡得越迟长得越矮!

2017最新0一17岁身高表,睡得越迟长得越矮!

小编有一女儿,长得不高,看起来比同龄的孩子要矮,小编内心分外地着急,翻资料,查网,买钙片吃,平时生活尽量多样化,找能让她长个子的方法,我急她却不急,对我说,妈妈我是在长的,以前我够不着门,现在够着了,以前衣服很大,现在都穿不得了,孩...

湿热体质如何调理 湿热体质的表现

湿热体质如何调理 湿热体质的表现

看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热体质,就先要看看湿热体质的表现。湿热体质的表现:1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。2、型体特征:形体偏胖或消瘦。3、...