相关太极的潮流知识

几种中草药拼合而成的“太极八卦图”李再东摄中新网7月24日电(张帆关春雷梁志青)在河北省承德市滦平县五道营子满族乡的莽莽群山之中，由当地种植的几种中草药拼合而成的“太极八卦图”，炫丽夺目的“抡花”图，让路人流连...

有的人觉得太极拳动作缓慢，不像其他体育运动一样那么激烈，因此在练习的时候不应该出汗。那么你知道吗？太极拳是一项低能的有氧运动，练太极拳时最好是能够出汗，这样可以疏通毛孔，输通经脉，有利于血气运行。在练习太极拳时出汗...

气功和太极拳对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称...

按照正常安排「青春问答」是在每周日与大家见面，但是由于昨晚徐晓东与太极拳师雷雷的大约战引起了相当大的反响，格斗迷微信后台也有不少粉丝对这场比武留言提问，而且目前网友们的舆论看法也与实际相差甚远。所以我们决定...

前段时间太极拳被搏击术秒杀的视频，一度引起网友热议。今天让我们一同走进陈家沟的太极村，看看那里的村民如何联系太极，看看他们对太极的热爱之情，以此来重拾对太极的信心。“太极拳是一种攻防的功夫，随着时代变迁，逐渐演化...

 在太极拳师雷雷PK格斗教练被20秒KO后，有关太极拳能不能打，究竟有多少所谓的大师掺水，引发热议，打败“太极拳师”的徐晓冬也一夜成为最火网红，接连被武林各大门派约战的他，完全没有在怕，称要打假到底，还得到王思聪力挺。全民...

摄影记者常晟罡公园里、广场上、林荫小路间，经常会见到晨练的太极拳爱好者，但1000人同时打太极拳的场面，你见过吗？昨晚，奥体现场的观众就一睹了这震撼的一幕！白衣长裤，手持红扇，映衬着奥体中心的绿草如茵，1000名太极拳爱好者的...

太极拳也是我们常见的一种锻炼运动，打太极拳可以延年益寿、增强体质。但是，太极拳要练得好才能发挥出最大的健身效果。那么，怎样才可以练好太极拳呢?下面，小编为你简单分析。太极拳寓太极理论于拳术之中，故名为太极拳。欲...

陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：整套动作在快慢、刚...

首先，入门必须循序渐进。推手需要一定的手、眼、身、步法，如果已经练过套路，而且练得不错了，那么学习推手就具备了最基本的入门条件。不论学推手还是学器械，有了徒手单练套路的根基，方能事半功倍。其次，不可急于求成。一朝成...

李德印(1938-)，著名太极拳家，1938年出生，河北安新人，出生于武术世家，自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。太极功夫扇是北京市老年体协为大力开展中老年的体...

走好太极步是练好太极拳的基础。如果太极步没走好，那么就很难达到太极拳的精神境界。那么如何走好太极步？太极步怎么练？练好太极步又有什么技巧？一起来看看吧。太极步的走法1、上体正直，双腿屈蹲(下蹲幅度以膝盖不超过足尖...

随着生活节奏的加快，精神极度紧张，现在很多人都有高血压，高血压一般都是靠药物治疗，治疗过程比较缓慢。中医研究，太极拳对高血压有缓解作用，有这方面困扰的人不妨试试看。高血压病人运动时要注意做到三个字：静、松、降。静，太...

太极拳是我国的传统武术之一，是结合了阴阳五行之学，传统哲学的一项复杂的运动，很多人认为太极拳动作缓慢，圆活，比较适合老年人来练习，其实不是的，长练太极拳对于广大的女性朋友也有很大的帮助。太极拳具有极高的医疗保健作用...

“如果我悄悄打雷公太极,说我赢了,你们谁信。太极有上百年历史,我才多大,所以我必须有媒体曝光出来,如果曝光就是炒作,那我就是在炒作。”——徐晓冬“格斗狂人”徐晓冬:如果曝光就是炒作那我承认自己在炒作(徐晓冬个...

太极拳深受大家的喜欢，太极拳不仅可以强身健体还可以预防疾病呢？那么练习太极拳应注意哪些事项呢，今天小编就为大家讲讲练太极拳需注意的事项。一、太极拳演练注意事项心静体松所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思想上应排...

天津北方网讯：8月27日，第十三届全运会开幕式在天津举行。近1个小时的开幕式文艺展演上，第二篇章健康中国第一个节目《太极神韵》中的“太极少年”成为网红，备受关注。节目中，在占地7.8万平方米的天津奥林匹克中心体育场中...

现在在公园里或者广场上都能看到练习太极拳的身影，可见太极拳的健身魅力已经被人们认可了，那么初次学习太极拳的应该注意哪些方面，才能练好太极拳呢？小编在下面的文章中给大家总结了一些。首先要从简单的套路学起。比如24...

万斤太极八卦豆腐亮相老君山王中举摄中新网洛阳5月14日电(记者王中举)5月14日，洛阳栾川老君山中天门广场，一块直径8米、重达万斤的太极八卦造型豆腐制作完成，一小时被近万名游客免费分食一空，场面壮观。“栾川豆腐很出名，...

传统武术和现代搏击孰强孰弱？可能每个人都有不同的理解和答案，之所以因为大家的答案不一样是因为这两个门派的选手此前从来没有正面PK过，顶多也就是打打嘴仗，之后也就不了了之了。日前，网上流传着一段视频，视频内容显示，传统...

太极拳是我国人们人们智慧的结晶，是一项传统是武术项目，在练习的过程中要求人们做到心无杂念，呼吸顺畅，精神高度集中，这样长期坚持，就能够达到修身养性的目的。练太极适合放音乐吗？太极拳的训练过程中要求人们全身心地去打太...

现在打太极拳都是男生居多，其实女性打太极拳也有很多好处。女性打太极拳有什么好处？下面就为大家普及一下女性打太极拳的好处。女性打太极拳的好处一、可以修身养性太极拳讲究“敬”和“静”。拳理云：“学太极拳不可不敬...

如果刚开始学习太极的时候有老师教，那么老师应该会强调太极中的重心点就是腰部，以腰为轴，但是很多人练了很久的太极拳也没有学到太极的这一点，那么到底腰和胯在太极中有哪些重要的作用呢？一起来看下面的文章。要想练习太极...

本站注：该剧讲述了一段在抗日战争时期发生的中国功夫世家用太极拳来抵抗侵略者，捍卫民族尊严的传奇故事。剧名：《太极拳之烽火太极》集数：30集类型：近代传奇剧出品方：御嘉世星影业导演：《太极拳之烽火太极》演员表：电视剧《太...

传统太极拳的技法是通过推手练习来掌握的。在练习的过程中，初学者必须掌握四种劲，这四种劲分别为黏劲、走劲、引劲和拿劲。从技击的角度讲，四种劲又可以概括为两种类型：化劲和发劲。黏劲和走劲属于化劲；引劲和拿劲属于发劲...