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颈部是最容易透露女性年龄的部位之一，人们常常在进行面部护理时忽略颈部保养，这样会让两者的对比差异越来越大。颈部侧面是淋巴密集处，通过颈部按摩手法可以将颈部皮肤维持紧致，减少皱纹，并能起到排毒的作用。下面就是美容...

有时候我们会怀疑自己是不是有健忘症，比如说出门明明带了钥匙，可是却又觉得自己好像没有带钥匙;有的时候答应了别人一些事情转眼间就忘得一干二净。虽然说这些都是比较常见的事情，但像是注意力不集中以及经常无精打采，出...

患者咨询：医生你好，我有脱发的困扰，现在就感觉特别的焦虑。从上高中的时候就有一点，读研之后脱发更是严重，有时候是那种肉眼可见的掉，这可能和我们家里遗传有关，因为我妈妈也有脂溢性皮炎，并且至今仍没有缓解。我的姐姐也是这...

关于这个问题，首先应该考虑腰疼的主要原因，如果你是久坐办公的上班族女性，那腰疼主要原因可能是在空调的吹袭下加上久坐造成的，尤其是在办公室的美美在穿着上应该保暖一些，露腰露肚子都是不可以的，长久下来让你的腰部吸收冷...

太极拳是中老人非常喜爱的一项健身运动，太极拳不仅能强身健体，而且能改善睡眠质量。太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的失眠、...

即便再恩爱的夫妻，若在欢爱一事上，总是保持着持久不变的姿势，想必也会对婚姻质量产生影响吧!虽然并非每个人都对性一事极为热衷，可是，若能多改善一下欢爱方式，想必夫妻二人也能从中收获颇多，或许还能使变得愈发平淡的婚姻生...

现在中西医馆在每个角落都基本存在，但是好像人们对于中医的认知并没有那么的深入，如果你也想要更深入的了解我们的大文化中医，不妨和小编一起从生活开始。中医的医理基本就是建立于天人之间的结合之上，更古至今，大夫们对于...

当代女性面临着的压力并不比男性少，相反的，女性不仅要工作，更要兼顾照顾孩子，处理家务等事情，种种压力让女性感受到深深疲倦感，在夫妻性生活上也开始表现出不同程度的冷淡状。而此种情形，显然是不利于夫妻婚姻和谐的，那么，要如...

榴莲有的人喜欢吃有的人不喜欢吃，但是不可否认的是它的确营养超丰富。下面要给大家分享的内容是：“女性吃榴莲的好处滋补身体改善痛经”，一起来看下吧!首先来看下女性吃榴莲的好处：增强抵抗力经常吃榴莲会让人身体健康，抵...

看到脸上有痘痘总是忍不住的想要挤破，看到脸上有黑头也总是忍不住想要挤出来，但其实这种粗暴的行为不仅会伤害肌肤，还会造成肌肤的敏感，而且挤黑头虽然是一件很爽的事情，但是挤完之后而带来的问题往往是不计后果的，所以，非常...

身体虚寒怎么调理1、加强体育锻炼肌肉制造热量身体中的热量大半是由肌肉产生的。特别是通过下半身肌肉的使用，能够使慢流的血液加速流回心脏，具有促进全身血液循环的效果。方法1：保持脚尖站立注意不要过分用力，而保持自然...

咖啡来自非洲，但是自从进入我国，国人都非常喜爱这种饮品，现在全国各地的一些城市里都有很多的咖啡店，而且，喜欢喝咖啡的人都很有情调，我们称之为小资情调。人们开始研究咖啡，做出更多美味的咖啡。不仅如此，还能够把一杯咖啡做...

随着瑜伽的大众化，瑜伽一些姿势已经超出了瑜伽的范畴，成为一些日常锻炼养生的活动。这一些动作相对困难度较低，可以随时随地进行锻炼，对人体有保健上的意义。比如说坐式、山式还有跪式。跪式对我们人体有很多好处，适合女性...

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俗话说一白遮百丑，但其实这里的白并不是白皙的肌肤，而是肌肤的状态，看一看那些颜值较高的人，其实肌肤的状态就是她们的底妆，而到了夏天，其实对于各种肌肤状态也是一个很大的考验，那么你的肌肤可以承受住吗?今天就来说一说一...

月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。很多女性在月经期间都容易出现有内分泌紊乱的情况，专家特别提醒，在月经期间有这方面情况的女性应该多吃些龙眼、莲...

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油性皮肤的人可能会觉得自己的肤质是所有肤质当中最差的一种了，但其实要是跟问题肌肤相比还算是好的，但也是要注意了，如果油性肌肤不去护理，那么也是很容易转化成敏感肌肤的。油性肌肤的人在平时肌肤就已经很油了，但这也就...

现在人们的生活水平明显是得到了很大的提高，可能很多人都不再是像以往一样，经常可能想要吃肉都需要好久才可以吃上，或者需要等到逢年过节的时候才有办法吃得上;但是随着生活水平和饮食质量的提高，可能也会经常容易让很多...

常听人说，人生有三大痛苦是最令人难以忍受的。牙痛、生孩子以及痛经，作为一女性，着实辛苦，人生三痛就必须经历两个，生孩子还可以一次两次的，而痛经却是每个月都必须经历，区别只是有些女性痛的症状比较轻，而有些痛的比较严重，痛...

很多年轻人由于生活压力大，都有着失眠的问题，所以怎样赶走失眠是大家关注的话题。现在小编介绍五种改善睡眠质量的心灵瑜伽，希望能给大家带来帮助。做下面动作时，身体通常被毛毯、瑜伽砖或瑜伽枕深深支撑着，能让人有被呵护...

亚健康是近些年比较流行的一种词汇，亚健康并不是某种疾病，却有着潜藏疾病的危险，亚健康是可以说是“自感不爽，但却检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样，如记忆力减退、精神不振...

便秘是一件非常让人痛苦的事情，如果说你现在也正在被便秘困扰着，那么就知道便秘会有多么的痛苦了，虽然说可能在大家看来便秘不是什么大事情，也不是什么疾病，但是一旦发生了，那绝对是让人烦躁且不安的。便秘主要是指排便非常...

我们都知道脆弱的敏感肌会给人带来很多烦恼，不仅是素颜或者是化妆都能够给肌肤带来一定的小伤害，这时候的你内心应该是蛮绝望的，那你是如何改善敏感肌的，女性又该如何去避免一下的事情的避免刺激护肤品对于容易对皮肤过敏...

说到失眠，人们归结的原因大多是压力大、心事重，也许您不知道这睡眠和咱们视觉看到的色彩还有关系呢。您知道使人清醒和催人入睡的颜色分别是什么吗？如何选择被子能让我们的睡眠质量更好？睡眠和我们照明的灯光也有关系。催...