相关明星减肥的潮流知识

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女性需要好身材，但是大家不知道怎么做，所以我们让明星告诉大家怎么做哦!对于女性来说，想要保持苗条的身材是很不容易的，一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量，在光环下的明星们，她们都要时刻保持自己的完美形象。...

韩国风靡街舞，韩国明星们更是拥有人人羡慕的好身材，他们的魔鬼身材是怎样练就的？赶快来偷师学减肥吧。吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔无条件地不吃，以饥饿精神减肥是她们的方法。吉健、高恩雅、洋葱、宋慧乔都属于只要稍微一...

一说到陈好，大家都会想到她那完美的S型身姿，那么陈好是如何保持完美的身材的呢?今天，本站就为大家介绍陈好的减肥方法，快来看看吧!一有时间，陈好就会到健身房，常做的三样运动是跑步、游泳和打羽毛球。在跑步机上坚持慢跑40...

导语：一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢?萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。下面，我们一起去分享一下萧亚轩的...

明星瘦身的话题我们听了很久了，几乎就没有听过，什么产后两个月恢复好身材，什么月瘦20斤，什么半年瘦掉自己的一半，类似的减肥字眼不停刺激着想瘦身的女人们，恨不得求来独家减肥法门，马上就瘦成模特身材。最近呢，又传来明星瘦身...

台湾新晋女声梁文音近期发布了自己的第二张专辑，但是很明显的是以前婴儿肥的她现在身体变得凹凸有致，那么她是如何办到的呢？下面小编就要跟大家一起来分享梁文音的瘦身秘诀，让你也能拥有好身材。 刚发新专辑的歌...

在很多人心中小S是完美体态、苗条辣妈的代表，近一百六十公分的她，虽然已经是三个孩子的妈，却仍严格地要求体重维持在四十公斤左右，因为她说这个体重数字让她在镜头前最完美。记得十年前，大小S一同闯蕩演艺圈时，还曾数度被批...

蔡依林使不少粉丝的钟爱，想要和蔡依林一样瘦得轻松又健康，不妨学一些简易的健身操，随时随地运动起来。现在就来看看吧!A动作双脚分开与肩同宽，手指交叉掌心向上，手臂向上举起，眼睛看着手背。吸气的时候踮起脚跟，摒住呼吸数秒...

郑欣宜(JoyceChengYanYee)，1987年5月30日出生，是香港着名艺人郑少秋与沈殿霞所生的女儿，从小在加拿大温哥华成长及接受教育，直至高中毕业。郑欣宜曾经体重226磅，经过一个漫长的减肥计划，终于减到了120磅左右。成功减掉了差...

小s连生3女，求子失败。那些在娱乐圈嫁入豪门的媳妇们，总是用生子来保证自己豪门的地位，同时也在产后不段瘦身保持自己身材和以前一样苗条。看那些明星辣妈们，一个接一个的生，生完后身材仍然性感妙曼。看下他们的产后瘦身方...

一项以搞怪苗条的内地著名主持人谢娜，在出道之前也是很胖的，貌似邻家傻妮子。那么出道这么多年的她是如何从胖妞华丽转身苗条美主持的呢？本文就给大家揭晓。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不...

生食节食秘诀1.生食的维生素和矿物质含量丰富，但因为它是由食物性食品构成的，因此吃两餐生食时，另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。2.当三餐都吃生食时，由于卡路里太低，食用5~7天短时期后，一定要补充摄取野菜或煮地...

减肥一样为了漂亮，更重要的是上镜，因为明星天生就是在荧屏里，他们最终要的是要在荧屏里美丽，张曼玉长得并不是什么绝美佳人，但是她很上镜，所以成为了现在生为了国际明星。当然明星上镜还是要减肥的，哈哈，下面小编就为大家介绍...

很多MM都很关注明星的减肥方法，主持人陈鲁豫在博客上公开了自己塑身期间的瘦身食谱，与大家分享减肥经验。但是明星减肥餐单真的管用吗？下面就让专家来为我们点评这位名人的减肥食谱功效。虽然对于陈鲁豫的瘦身绝招，不少网...

女星的身材是魔鬼的，大家是不是也想要这样的身材呢?相信不少的女性是如此的想法哦!但是大家明白应该怎么做吗?不明白的话，明星给大家分享经验哦!隋棠偶像剧代表：《偷心大圣PS男》、《痞子英雄》一定要少吃多运动以吃来说...

虽然富二代和女明星的恋爱，很多时候看上去像五星级的酒店；有时则更像吃快餐，来也匆匆去也匆匆，各取所需；也有的像吃地摊，除了有钱之外，除了有美貌之外，双方的了解和认知程度着实有限。也就是富二代喜欢的明星绝对是美女，但让美...

LadyGaga减肥秘诀靠酒精保持身材LadyGaga一直是欧美时尚流行的弄潮儿，很多人都想拥有LadyGaga那副好身材，LadyGaga承经说过减肥是件很容易的事情，而且还充满乐趣。而且还透露出好的一个减肥小秘密那就是LadyGaga减肥秘诀...

很多女星为了上电视时更上镜，刻意减肥，当艺人应该有不能太胖的自觉，也许听起来很严格，却是每个女星在演艺圈的生存法则，不过错误的减肥法，恐怕减肥不成反伤身。魔鬼减肥法，伤心又伤身以前刚出道时的蔡依林，为了让自己成为纸片...

韩国女星李孝利、宋慧乔的生食减肥法为什么说生食好呢?先让我们来了解一下火食给人体带来的坏处吧。我们平常吃火食的理由是因为味道好，特别是动物性蛋白质和脂肪对人来说是美味。但问题是火食严重破坏了与人体新陈代...

娱乐圈不乏转型成功的女明星，比如周迅成功减肥完美化身影坛天后，周慧敏玉女转型改走性感路线，赵薇瘦身瘦脸彰显女性魅力等等，女星转型看似工程浩大实则非常简单，只要快速减肥瘦身就能达到改头换面的效果，如今快速减肥后的高...

牛奶减肥原理调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现，每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块...

想要好身材，一定要学习一些明星使用的减肥方法哦!据传闻宋慧乔成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。柠檬水减肥的效果究竟如何呢?它的减肥“功力”果然有传说中的那么大么?方法描述：一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并...

现代人生活忙碌，常常久坐在电脑前，一坐就是一天，三餐都在电脑桌前解决，泡面、便当、零食是家常便饭，久而久之，累积的热量无从消化，变成肚子上一圈圈的肥油，你也许会想：「这么忙碌根本没办法好好吃饭，而超商的东西，省时又方便，我看...

这段时间汪小菲和大S订婚的消息闹的沸沸扬扬，作为前女友的明星张雨绮作为星女郎出道，能被星爷相中，说明脸蛋和身材都是有一定优势的。跟富二代的公开热恋也再一次证明了张雨绮魅力无穷啊。今天我们就来看看张雨绮是怎么...