看着時裝雜誌模特兒的身材，我們總是投以羨慕的眼光，想着如果自己瘦下來，或許也能和他們一樣，光鮮亮麗，穿任何衣服都是時尚有形。
澳洲一名18歲少女Christie Swadling，因爲羨慕澳洲超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)的曼妙身材，不只把她當成偶像，甚至希望自己身材也能和她一樣。
「像米蘭達可兒這種PS過的身材纔是我追求的目標，也是我追求極端的開始。你會告訴自己，這就是你理想的身材。」
「由於我減肥上癮，生了病，我甚至比那些模特兒還要瘦，於是我也不想那些模特兒了，而是開始沉溺在『如何甩掉更多體重』。」
這樣的執念下讓Christie Swadling短期間內甩了13公斤，每天吃的食物加起來還低於300卡路里。
這樣過度節食讓Christie Swadling身體也負荷不了，不僅異常虛弱，最後幾乎不能走路，只能臥病在牀。
「我減了13公斤，我意識到我已經比米蘭達可兒更小一號了。我一點都不喜歡這樣， 2頓飯的熱量加起來甚至不到300卡路里，我依舊不怎麼吃東西，感覺腦中有個惡魔，它不停地告訴我『你還要再瘦』。」
最後Christie Swadling的媽媽帶她去看醫生，確定她得了厭食症。
要戒掉厭食症真的是要從「心」做起，唯有真心悟透，纔有辦法開始正常的生活。Christie Swadling在某一天忽然醒悟了這點，爲了自己的健康，她改變了以往對食物的看法，並開始鍛鍊身體。她利用瑜珈和皮拉提斯增強自己的力量和靈活性，配合正當飲食，她因此越來越健康。她也在Instagram上記錄自己從厭食症到體重增加，再到千辛萬苦改變她自己和食物間關係的艱辛的心路歷程。
目前康復的Christie Swadling在YouTube上發佈「神經性厭食症差點殺了我」的自制短片已將近90萬點閱人次。在Instagram有1萬多追隨者的她，也在上頭呼籲年輕粉絲保持良好飲食習慣，健康生活纔是最重要的。
