冬季美腿五招 快速有效
細長的美腿外加一雙靴子,再傳一個外套,在冬季這是女孩子的穿衣的最愛,但是這樣的前提是,腿部一定要瘦,所以我們就要美腿,下面小編就爲大家來介紹下如何瘦腿,和瘦腿的祕訣。其實就是教大家在生活細節上養成瘦腿美腿的習慣,保持...
細長的美腿外加一雙靴子,再傳一個外套,在冬季這是女孩子的穿衣的最愛,但是這樣的前提是,腿部一定要瘦,所以我們就要美腿,下面小編就爲大家來介紹下如何瘦腿,和瘦腿的祕訣。其實就是教大家在生活細節上養成瘦腿美腿的習慣,保持...
香椿炒雞蛋香椿葉芽兒切碎,加鹽醃一下,和雞蛋一起炒,是一道家常的野菜。雞蛋的綿軟和香椿的清香交纏在一起,蛋裏含豐富維生素A和維生素B2,維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚,維生素B2則可消除腿部脂肪。...
女明星獲得需要穿着美麗的衣服,在身體保養上自然是更勝一籌。很多女明星的身材都是作爲一種美麗的模板存在,比如莫文蔚的腿。莫文蔚除了在音樂上的造詣,她的美麗也在早年很多港片中都有所體現,近幾年則比較少見她的活動。...
1.桔棗茶(利氣化痰、消油脂)材料:金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許做法:將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中,加2000cc水煎煮30分鐘後,濾汁。再加水煮一次,再濾汁,置於火上加熱,燒至微微沸騰後放涼,加入少許蜂蜜。2.減肥...
>>>推薦:熱帶水果助你小腿瘦瘦瘦!1、要正不要翹平日的坐姿也與腿形有關,需要長時間坐在辦公室的女性,腿部較少機會得到伸展,所以要注意正確的坐姿以及坐着時腿部的活動。標準的美麗坐姿是“與椅子的形狀一樣”。背脊與椅子...
KARA的具荷拉,具荷拉本人是非常非常瘦的,穿休閒裝加跑鞋會顯得很單薄,但是穿起禮服腳踩高跟卻變得甜美迷人。KARA的韓勝妍,韓國女團平時訓練該有多艱苦,勝妍腿上的淤青就可以看出,勝妍在KARA不算身材最出衆的,但是大腿線條很...
襯衫配牛仔短褲的組合幾乎可以貫穿春夏秋三季,出鏡率高,既保留了襯衫的幹練,還能打造完美美腿殺!將中性的單品穿出了性感撩人的女人味,並且時髦不掉分。幹練的襯衫再也不專屬於男人,當女人穿起襯衫耍起帥來,就沒有男人什麼事...
朱丹爲好友站臺,近日朱丹現身古都西安,爲多年好友李晨、潘瑋柏的新店站臺。當天,朱丹身着純白寬鬆衛衣搭配黑色百褶超短裙,簡約黑白配潮範兒足,嘻哈休閒之餘更突顯其逆天大長腿。活動過程中,朱丹更與潘瑋柏、韓火火以及李晨...
翻毛流蘇短靴配卷邊牛仔褲時尚點評:流蘇風格拉鍊短靴,很顯個性時尚,是衆多明星穿的一款靴子,加上小粗跟的設計,讓穿着更加舒適和休閒。搭配卷邊牛仔褲,俏皮又具備個性,是姑娘們扮靚不可少的元素。粗跟流蘇短靴配卷邊牛仔褲流...
1、普拉提這是一個非常棒的健身方式,讓你兼備優雅與力量的美。可以選擇網絡上的視頻教材,也可以跟着DVD一起練習。如果從沒有接觸過,就最好還是跟着教練好好學習一下。你會愛上它的,相信我!2、固定位置的運動我們每天都有...
百搭連衣裙,怎麼搭配怎麼動人,清爽自然的氣質和魅力那就是無懈可擊的自然美,穿上短板連衣裙夏季更清涼...
近日,劉濤一組雜誌封面大片曝光,劉濤登雜誌雙封面,這樣的“安迪”非常魅惑!飄逸的長髮,修長美腿,好身材格外惹人矚目。雪鴿在前玉蕊爲底美麗靈動於表太吸睛。劉濤大展一剛一柔典雅、唯美,頗具魅力。劉濤登雜誌雙封面,雪鴿在前...
1、1分鐘大腿瘦身操瘦整個大腿以立正的姿勢站着、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手碰觸腳趾(此時,不要太用力)。訣竅在於,不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約爲3秒,剛開始做的時候,以1O秒鐘做3次...
中醫師說,什麼都比不上按摩,來得快捷,來得健康,來得自然。沒想到的還有,按摩小腿後不僅纖體了,而且面板又能“彈”起來,頭髮亮澤了,女人味也直線上升。一、約會前10分鐘按摩,讓腿細2~3cm——浮腫腿肚粗常常是因爲浮...
日前,袁詠儀爲某雜誌拍攝封面大片,一展淡雅之風。寫真中,袁詠儀嘗試多種服飾風格,收腰短裙小露美腿、寶藍大衣華麗復古、碎花罩衫柔美喜人,多面演繹熟女風情。坊間盛傳袁詠儀脾氣不好,採訪時可能一兩句話說不對路她就提高嗓...
1、芝麻它的“亞麻仁油酸”可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥瘦腿就輕鬆得多。2、紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收...
炎炎夏日,女星都喜歡曬美腿,有着一雙美腿的楊冪又怎會放過這些機會呢!日前,楊冪現身機場,辣媽楊冪豹紋短裙秀美腿,楊冪一雙美腿又細又白,雖然已經是孩子的媽,但身上依舊有少女的味道,辣媽楊冪豹紋短裙秀美腿,楊冪扎着朝天揪,腳穿...
有太多的女人,都是對自己的腿不滿意,大腿看起來太粗,看起來太肥,看起來太壯,這些都是阻礙你變美的障礙,所以,想要真正美起來,一雙纖細又修長的美腿可不能少,多做這幾件事兒,你就可以擁有這樣好看的腿啦。1.時間充足的話不妨多走...
在日常生活中塑造美腿適當的飲食習慣也能製造美腿1、上樓梯的時候擡起腳跟,以腿部承擔體重,這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起,從一數到8後再交換兩腿。反覆此動作,呼吸不要停止,...
1、紅豆紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便祕,從而清除下身脂肪。2、西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊,減少水腫的問題,如果是生吃的話,效果就更好。...
導語:端午一過,天氣很快就熱起來了,七分小腳褲給你夢寐以求的細長美腿。破洞褲不好穿,怎麼才能穿出時尚感?簡單單品搭配有方,摩登不重樣,七種穿法讓你輕輕鬆鬆精彩過一週。防曬必備單品鏤空罩衫穿法一:今年超火的單品花襯衫,...
在娛樂圈有很多明星,他們都非常的敬業,其中一個就是王鷗,她在生活工作都是一個非常精緻的女孩子,而且她的顏值也是非常高的,她的演技也很精湛,所以她在娛樂圈也是很努力的一個女明星,然後她曬出了一組關於她自己的照片,照片中...
昨天下午,周杰倫官方粉絲團發出一張“周董大秀美腿”的錯位照片,這小公主畫風以及蜜汁視角令網友笑死,不禁發出疑問“難道周董也要放飛自我了?”...
每個女生都想擁有一雙性感修長的美腿,想要塑造出一雙美腿,很關鍵的一步就是要減肥,把腿部脂肪減到正常值,然後透過適當的腿部運動,當然這都需要專業的健身老師來指導了,如果沒時間到健身房請專業教練指導怎麼辦?不用擔心,在...
JimmyChoo在冬天剛來的時候,提前推出了早春的鞋履系列,性感的高跟鞋盡顯撩人風姿,大膽鮮豔的設計更是熱情似火,綁帶和鏤空設計,給冬季也帶來了不少的暖意。性感早春高跟鞋...