相關傷身的潮流知識

喉嚨痛的原因有很多，不能隨便吃藥，首先要知道自己喉嚨痛的原因，用藥纔會有效果。喉嚨痛吃什麼藥一、發炎咽喉發炎的情況喉嚨會覺得幹癢，還有頭暈，但是體溫是正常的。在這種情況下可以吃一些消炎的藥物或者是清熱的板藍根。...

豆腐是老百姓最熟悉不過的傳統食品。它營養豐富，含有豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、卵磷脂等。可你知道嗎？豆腐裏還有一些學問，吃不對可能會傷身。其一，吃豆腐不能過量，每天最好控制在100—150克，否則可能導致以下健康問...

避孕藥一般分爲短效避孕藥、長效避孕藥、緊急避孕藥三種。對於女性而言，在性生活方面最大的想法就是要避免意外懷孕，所以要做好預防準備，大部分人選擇避孕套，但選擇吃避孕藥的，也都知道避孕藥有一定的副作用，下面我將分別講...

一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值人們經常食用豆漿衝雞蛋，認爲兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很好的滋補作用。但...

榴蓮是一種常見的熱帶美食，它有獨特的氣味能夠提神醒腦。喜歡吃榴蓮的人可賺到了，因爲它的營養價值很高，滋補氣血補充體能，對女性的補養能力尤其出衆，會緩解月經不調的現象。什麼時候吃榴蓮對身體最好?食用榴蓮要注意哪些...

生活中我們會無意中忽略很多細節，自然而然就會成爲一種習慣。而往往有一些是傷身的壞習慣。傷身的習慣有哪些呢？下面和大家分享養生保健指南，教你避開生活中七大傷身習慣！胖了才減：隨着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。導...

說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的...

什麼女人不能吃避孕藥哺乳期的女性哺乳期後雖然女性身體較虛弱，受孕機率較低，但也不意味着完全就不能懷孕，而且短時間內二度受孕，不僅質量低且對子宮和卵巢會造成二度傷害，所以，產後第一次月經來潮前房事仍然需要避孕。同時...

在我們身邊又很多食物適量食用能夠對身體起到健康作用，如果過量食用對身體反而造成傷害。就比如說日常中的食鹽，過量的話會導致身體細胞缺水，使得肌肉收縮，嚴重的會引起神志不清。所以飲食講究適量而止。下面這十種食物吃...

最近，網上有一條視頻曝光，是竇靖童在KTV瘋玩的影片，她和朋友一起跟着音樂搖擺身體、猛搖頭，手裏還拿着香菸，原來明星們私下解放天性也是相當的嗨呀~天后女兒竇靖童(童童)除遺傳了媽咪王菲的歌喉外，爽朗性格配以中性打扮，被封...

核心提示：有些小事看似司空見慣其實對我們身體影響很大。下面就整理了一些我們平常不健康的19件小事。1.起牀先疊被人體本身-也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的面板會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的...

最佳減肥運動：1、有節奏地走路走路不應該從形進入，而要從節奏進入比較好。只要大家能夠掌握簡單的祕訣，覺得很快樂，就能夠長久持續下去。小學運動會舉行的跑步或步行的練習，都會配合音樂來進行。不只是在運動會等特別的時...

人工流產本是避孕失敗後一種補救措施。但現在，因爲無痛人流的出現，使得流產的“代價”大大降低，人們的態度愈加草率。人工流產的危害，無痛人流的危害，一次人工流產到底有多傷身未婚人流佔一半。2011年9月，上海411醫院少女意...

豔陽高照的夏天，總讓人想吃冰消暑，但又擔心造成身體不適。其實吃冰並非十惡不赦，也不需絕對忌口，只要選對時機、種類，吃對方法，吃冰也能不傷身。吃冰並非一點好處都沒有，在某些情況下，吃冰能補充熱量及水分，碰上咽喉炎、口腔黏...

隨着天氣越來冷，很多人都開始適當的進補和調理身體，對於營養豐富的水果人們幾乎都不怎麼食用，覺得太涼多吃對身體非常不好，事實也是如此，冬季飲食禁忌有很多，有些水果不能吃太多，傷身體，今天小編給大家講下冬天勿吃的7種水果...

因爲時差的關係，在外國比的體育賽事，在國內的轉播時間往往是深夜，即使是熬夜，對資深體育迷、球迷們來說這都不算什麼。如果是偶爾一場比賽身體還能支撐，若像奧運會、世界盃比賽連續10幾天，即使是鐵打的身體也垮了。那麼在熬...

腎精是人體抗邪防病和健康長壽之根本。夫妻的性生活一般會使腎精耗損。行房適度，腎精的耗損對人體影響不大，況且耗損的腎精將會得到自我補充和自我恢復。但是，縱慾就不同了，它會帶來大量腎精的耗損，造成腎水不足，形成腎虧，帶...

雖然飲用酸奶有很多好處，但仍要適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食慾，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲酸奶。對於健康的人來說，也不宜一次...

金秋時節，早晚氣溫變化大，氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。隨着天氣轉冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會引起嗜睡等副作用，對於很多症狀輕微的患者，建議不妨試現介紹幾則食療方，對急慢性支氣管炎、感冒引...

隨着人們生活水平的提高，一些汽車走出了價格壓力，這給我們外出帶來了很大的方便。但是有些朋友在乘車過程中經常暈車。當坐這車裏傳入的平衡刺激太強時，如急剎車、劇烈轉動等，即使平衡系統安全正常，人也會感到眩暈，這是正常...

現在隨着社會的發展，人們生活水平的提高，人們的娛樂生活越來越豐富，很多人不注意生活中細節，如：不關電熱毯入睡、矇頭睡覺等，這些入睡習慣極其傷身，日常生活中應儘量避免。1、坐着睡不少女性工作緊張，回到家後感覺十分疲倦，吃...

中國人自古就很重視坐月子。千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其是對預防月子病，更是不能掉以輕心。我們中國人都重視坐月子，但是，很多現代女性不習慣坐月子，生完孩子就去上班。她們...

男女都可以飲酒，但男女體質的不同，例如宮寒、痛經時是每月身體最脆弱的時刻，導致女生在喝酒方面要格外注意一些。這些喝酒注意事項，你都知道了嗎?一、注意事項最基本的就是女生處於經期的時候千萬不能喝酒。經期喝酒會導...

一、節食減肥法的原理節食減肥法的原理就是我們控制食物中能量物質的攝入，只是保持身體基本活動需求所需的營養物質，這樣就不會有過量的物質在體內，也就沒有物質可以轉化爲脂肪，那麼我們的體重自然就不會增加了。如果再適...

1、在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑，邊愉快地飲酒。開心酒能轉換心情，給第二天帶來活力。2、按自己的速度飲酒，同時不要去勸酒不要去迎合別人的速度，按自己的速度來飲酒。要考慮肝臟的處理能力，而且也不要爲了禮節...