相關煲湯的潮流知識

雞骨草煲湯的功效 滋補營養又美味

雞骨草煲湯的功效  滋補營養又美味

雞骨草,有着許多的功效,用雞骨草煲湯更是滋補的一種湯品,雞骨草不但美味,滋補而且還能治療多種疾病,起到養肝護肝的作用。那麼,雞骨草可以煲哪些湯呢?今天由本站小編爲大家介紹雞骨草煲湯的功效及做法,廚娘們快學起來...

如何煲湯纔好喝又營養 煲湯的祕訣與注意事項

如何煲湯纔好喝又營養 煲湯的祕訣與注意事項

餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。煲湯是人們經常做的事,當然指的也是一些比較關注養生的人,大家都知道這種湯非常有益於健康,但如果不會煲湯的話,那麼是否還有沒...

怎樣煲湯好喝又營養 煲湯的注意事項

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餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。怎樣煲湯好喝又營養?煲湯的注意事項要想使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循...

暖心更暖胃的養生煲湯食譜

暖心更暖胃的養生煲湯食譜

秋冬季是感冒等流行病的高發期,在這段時間大家一定要透過提高自己的免疫力來抵抗疾病的侵擾,透過鍛鍊身體強健自己的體格是一個非常好的選擇,但是有很多人沒有時間去鍛鍊身體,每天上班結束後,也沒有力氣再去跑步,這時候在家...

煲湯不必大魚大肉 秋季這幾種蔬菜煲湯非常補

煲湯不必大魚大肉 秋季這幾種蔬菜煲湯非常補

六種蔬菜適合秋季煲湯白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌,幫助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。因此,白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯,不但補氣順氣...

雞湯放什麼材料煲湯好喝?這四款燉雞湯的做法營養健康

雞湯放什麼材料煲湯好喝?這四款燉雞湯的做法營養健康

雞肉營養豐富蛋白質含量高,消化吸收良好,經常吃雞肉有助於增強體質,中醫認爲雞肉味道甜性質溫和溫脾益氣養血,這是一種很好的營養食品。特別是燉菜它溫和溼潤,適合所有年齡段。在冬春之交爲家人燉雞湯不僅可以防止秋季乾燥...

用什麼鍋煲湯最好 煲湯用什麼鍋

用什麼鍋煲湯最好 煲湯用什麼鍋

在做湯的時候,器皿的選擇很重要,有些人認爲:炒菜鍋可一通百通,這種看法是錯誤的。每種湯鍋都有其獨特的作用。下面詳細爲大家介紹。用什麼鍋煲湯最好?煲湯用什麼鍋餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯...

煲湯需要注意的四個問題

煲湯需要注意的四個問題

1、注意火候煲湯時宜用小火慢慢地燉,火候以湯微微沸騰爲準。如果火力太猛,會破壞掉肉質中的蛋白質,不利於食療效果的充分發揮。2、中途勿加水煲湯時,宜在原料下鍋後,就一次性加足水量,如果中途加冷水,會導致已經變熱的肉類遇...

如何煲湯才更美味更有營養 煲湯的注意事項及煲湯禁忌

如何煲湯才更美味更有營養 煲湯的注意事項及煲湯禁忌

如何煲湯才更美味更有營養?煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。煲可以使食物的營養成分有效地溶解在湯水中,易於人體消化和吸收。火不要過大,火候以湯沸騰程度爲準,開鍋後,小火慢燉,火候掌握在湯可以開着即可。煲可以使食物中的營...

5款春季養生湯的家常做法

5款春季養生湯的家常做法

喝湯不應該只是廣東人的習慣,喝湯有助於養生,希望大家都能在空餘的時候爲自己煲一份好湯,那麼春季養生湯大家會做嗎?今天我來介紹幾款好喝的湯給大家參考一下。1、蠣蝗豆腐湯需要準備的食材有豆腐、蠣蝗、海帶、蔥、姜。...

冰糖雪梨做法止咳化痰,煲湯食譜搭配食材大全

冰糖雪梨做法止咳化痰,煲湯食譜搭配食材大全

喉嚨不舒服的時候除了吃藥,吃一盅冰糖雪梨是最有效果的。雪梨清潤補水,對肺臟、喉嚨、支氣管、口腔都有滋潤作用,具有祛火解毒的作用,雪梨維生素豐富吃了還能夠美容養顏,因此深受女性的喜歡。冰糖雪梨的做法是什麼?它可以...

河間羊腸湯的配方 羊肉煲湯怎麼做好吃

河間羊腸湯的配方 羊肉煲湯怎麼做好吃

【導讀】河間羊腸湯的配方是什麼?河北有很多的美食小吃,其中羊腸湯就是其中一種。那麼,河間羊腸湯的配方有哪些,羊肉煲湯怎麼做好吃?一起和6681小編來看看河間羊腸湯的配方的介紹吧!河間羊腸湯的配方做法一原料羊腸,豆粉,...

煲湯食譜大全及做法 這些美味湯一定要做給家人嚐嚐

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煲湯食譜大全香菇燉雞湯材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊做法:1.準備材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊。2.香菇提前用清水泡開。3.雞肉斬件。4.湯煲裏放入適量的清水。5.放入雞肉和雞雜。6....

如何煲湯 煲湯技巧大全 廣東煲湯常識

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煲湯要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否則就可能出現偏差。煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。煲湯是家常菜餚中不可缺少的一道風景,怎樣煲湯,如何煲湯是每個主婦必...

廣東煲湯食譜大全及做法 六款靚湯任你挑選

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廣東煲湯食譜大全一蓮藕腔骨湯原料:蓮藕2根(約500克)腔骨500克姜6片清水2000ml調料:鹽2茶匙(10克)做法:1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊。姜洗淨切片。2、鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入腔骨焯燙3分鐘,撈出用清水衝...

幹海星怎麼吃 幹海星要如何煲湯

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現在人們的生活條件提高了,很多人會在選擇食物的時候更加的多樣化,同時在選擇食物的時候也更加的駐中國他的營養成份以及藥用價值,那麼在生活中大家知道幹海星怎麼吃嗎?幹海星的功效與作用又有哪些呢?幹海星煲湯大家會做嗎...

美味又營養的湯 霸王花煲湯的做法你知道嗎

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霸王花煲湯的做法方法一材料霸王花,無花果,蜜棗,鹽。做法1、霸王花用清水泡洗乾淨,瀝乾水份切段。霸王花煲湯2、洗淨無花果、蜜棗和南北杏。3、豬踭肉洗淨,氽水切大塊。4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘。5、轉文火煲...

煲湯有技巧健康全家人

煲湯有技巧健康全家人

煲湯食材要新鮮對於大多數食材而言,越新鮮其營養價值越高,味道越好;而放置了一段時間的食材其色香味等會變差、質感降低、營養素流失。用新鮮食材煮出的湯不但養分最豐盛,味道也最好。煲湯鍋具選砂鍋用砂鍋煲湯可以完全...

你不知道的煲湯食譜大全及做法

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椰子雞湯:煲湯食譜大全及做法主料:童子雞1250克輔料:椰子500克調料:料酒10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克椰子雞湯的做法:1.仔雞去骨,取肉,出水後切成1釐米見方的丁;2.椰子砍去外皮,用鐵釘在頂部扎兩個眼,將椰子汁倒出;3.再將其過羅,...

孕期美顏營養的好湯 孕婦煲湯食譜大全

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孕婦煲湯食譜大全事實上,對大部分的女性朋友在懷孕的時候,都是會學習一些煲湯的食譜,來幫助自己已經肚中的孩子給予足夠的營養的。因爲在這些特煲的湯裏面含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鋅、氨基酸等營養元素。很多...