相關原則的潮流知識

白領養生 白領的春季養生保健原則

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在萬物甦醒,朝氣蓬勃的春天裏,一切都充滿春的氣息。你知道在這個季節應該如何進行養生保健嗎?尤其是職場白領由於工作性質問題,白領們通常會飲食不規律、熬夜加班從而使得身體“透支”,引發各種疾病。下面小編來介紹職場白...

高血脂症狀表現 防止高血脂需遵守7大飲食原則

高血脂症狀表現 防止高血脂需遵守7大飲食原則

什麼是高血脂症?高脂血症的臨牀表現主要是脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤和脂質在血管內皮沉積所引起的動脈硬化。儘管高脂血症可引起黃色瘤,但其發生率並不很高;而動脈粥樣硬化的發生和發展又是一種緩慢漸進的過程。...

陳氏太極拳 太極拳三練三不練的原則

陳氏太極拳 太極拳三練三不練的原則

陳氏太極拳是衆多太極拳流派中比較傳統的一項太極拳,有很多的招式動作以及套路,也有老架和新架之分。今天給大家介紹的是陳氏太極拳,下面一起來學習一下。陳氏太極拳老架一路動作輕柔,柔中有剛,舒展大方,步法輕靈穩健,是很多...

4個月寶寶能加輔食嗎 寶寶添加輔食的原則

4個月寶寶能加輔食嗎 寶寶添加輔食的原則

【導讀】4個月寶寶能加輔食嗎?4個月的寶寶能吃什麼食物,4個月寶寶能加輔食嗎,日常應該怎麼餵養呢?如果你想知道這些,趕緊和6681小編來看看4個月寶寶能加輔食嗎及輔食添加的原則及順序介紹吧!4個月寶寶能加輔食嗎正常出生...

挑選寶典之翡翠飾品的“五怕”原則

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翡翠首飾從古至今深受女性的喜愛。幾乎每個女人家裏總有幾件翡翠首飾。但是現在,隨着技術的發展,翡翠首飾的款式卻總是令人眼花繚亂。那麼對於那些不懂翡翠的人來說,他們不知道如何選擇翡翠。如果他們不小心選擇了質量不...

晚上吃什麼不會胖 五大原則教會你

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無論對於在校的學生,經常加班的上班族,或者是一天到晚動腦的研究人員來說,難免會有不少時候晚上還要工作和學習。人們都知道,晚餐不能多吃,否則有害健康,容易增肥還影響睡眠;但是如果晚上要加班動腦,睡得比較晚,少吃晚餐又勢...

上班族必看 睡前一分鐘給肌膚減壓

上班族必看 睡前一分鐘給肌膚減壓

睡前肌膚減壓原則壓力肌膚狀態:經過了將近12個小時的日夜奮戰,肌膚處於極度繃緊的狀態,肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱,即使抹再多的護膚品都不能保證完全吸收。睡前肌膚減壓原則:降低日常的護理,是肌...

糖尿病人不能吃什麼 糖尿病人吃水果的4原則

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糖尿病是我國最常見的疾病之一,大家可能也或多或少的知道一些關於糖尿病的事情,隨着社會水平的提高,糖尿病患者的增多也是不可避免的,那麼患上糖尿病的朋友吃些什麼水果好呢?接下來就由小編帶大家去看一看。糖尿病人吃水果...

扁平足的矯正方法 牢記5大原則

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怎麼判斷孩子有沒有扁平足?最簡單的方法是在地上撒上一層面粉,讓寶寶踩上去,再看踩過麪粉的腳底,一般來說,正常的腳足內緣不應觸地,所以不會沾上面粉,而扁平足剛好相反,大部分足底或全部足底會被面粉覆蓋。扁平足的危害有哪...

咳嗽偏方 中醫治療寶寶咳嗽5大要則

咳嗽偏方 中醫治療寶寶咳嗽5大要則

進入冬季之後,很多的寶寶都會出現感冒咳嗽的症狀,你們知道嗎,寶寶的身體還處在發育時期,不能長期的吃藥!所以生活中有什麼好的治療咳嗽的辦法嗎?中醫自古就有許多治療病症的小妙招,小兒咳嗽是不是也可以治療呢,快來看看吧!一、...

跑步健身的原則要克服惰性 要堅持鍛鍊

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凡是參加健身跑步的人,都應注意堅持經常和循序漸進,特別要注意控制運動量。此外,必須學會"自我控制”,這點尤爲重要。因爲有時跑步的願望會突然消失,這就需要將“不能跑”還是“不想跑”加以區分。當然,如果有病時絕對不要...

妊娠糖尿病對胎兒的影響 飲食的六大原則

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什麼是妊娠糖尿病原本並沒有糖尿病的婦女,於懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時,就稱爲妊娠糖尿病,可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候羣、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等,不但影響胎兒發...

糖尿病人的飲食原則 糖尿病人飲食食譜指南

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糖尿病人的飲食:糖尿病飲食是以均衡飲食爲基礎,藉由均衡的熱量,蛋白質,脂肪及糖類攝取,達到控制血糖,延緩併發症發生的目的,所以需要的基本營養成分與健康人是一樣的,所以一般人也可以此原則攝取均衡營養。糖尿病患者若不注意...

如何與人相處 19種原則教你如何與男人相處

如何與人相處 19種原則教你如何與男人相處

怎麼和身邊的朋友相處呢?一定有個人是可以和你相處一生的朋友,不要非用什麼“藍顏”、“紅顏”去給你們的友誼上顏色,這或許是唯一能夠純潔下來的男女之情,關鍵時刻會肝膽相照。下面和小編一起來了解吧。1、不要處處在男...

立冬是什麼時候 立冬養生之調養原則

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這是一個十分重要的節氣,又是人們進補的最佳時期。立冬單從字面上可解釋爲:“立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。”立冬意味着冬季的來臨。早在《呂氏春秋·十二月紀》中就確立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬...

夏季養生保健知識 夏季養生保健四原則

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夏季如何養生?夏季養生有什麼需要注意的呢?下面就爲大家介紹夏季養生保健的4個原則,讓你輕鬆度過一個炎熱的夏季,一起來看看吧!原則一:健脾除溼溼邪是夏季的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現...

營養搭配 夏季素食營養搭配原則

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每年夏季,很多人在飲食方面願意選擇素食,但是不正確的素食方式反而會加重身體的不適。夏季素食者需要注意營養搭配,下面爲您介紹夏季素食營養搭配的原則。由於健康、環保、動物保護等原因,選擇素食生活方式的人已經越來越...

養生太極拳 學習太極拳需要掌握的原則

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太極是我國傳統的武術之一是一種健身以及預防疾病的手段,結合了陰陽五行之學,傳統哲學,古代引導術和吐納術,是一套比較複雜的拳路,很多人覺得太極拳看似簡單,實際學習起來卻很難學到太極拳的精髓,其實不然,學習太極拳需要掌握...

冬季養生 冬季養生的兩大原則

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中醫認爲冬季是匿藏精氣的時節,冬令進補以立冬後至立春前這段期間最爲適宜。那麼冬季該如何正確養生呢?下面小編爲您介紹冬季養生的兩大原則,不妨來看看吧!冬季養生:神藏於內除了重視保持精神上的安靜以外,在神藏於內時還要...

從"量入爲出"到"量出爲入":清代財政思想的

從"量入爲出"到"量出爲入":清代財政思想的

以“量入爲出”爲財政原則,財政手段必然以節流爲主;以“量出爲入”爲財政原則,財政手段則會以開源爲主。由於儒家思想的影響,“量入爲出”的財政原則一直爲歷代王朝所遵從,居於主導地位;與之相對應的“量出爲入”,則被視爲苛...

小兒腦癱康復訓練 小兒腦癱康復的六個原則

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每一個小孩子都是家中的小寶貝,承載了家人太多的愛。不幸的事總有發生,腦癱患兒如何康復,可以和其它孩子一樣快樂成長呢。面對這些,來給大家講一講小兒腦癱康復的六個原則。1、循序漸進原則。由於腦性癱瘓是一種慢性疾病,...

高血壓吃什麼好 高血壓患者七大飲食原則

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高血壓現在已經是我們生活中十分常見的一個疾病了,我們很多人的高血壓患者都是積極的採取藥物治療的,同時不少人也是會採取合適的飲食輔助治療的,但是在飲食輔助治療的同時,我們也應該注意一些飲食事項的。1、飲食要清淡...

口腔潰瘍怎麼治 口腔潰瘍的營養治療原則

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口腔潰瘍的主要臨牀症狀爲口腔黏膜反覆出現圓形或橢圓形小潰瘍面,可單發亦可多發於口腔黏膜的任何部位,有劇烈的自發性疼痛。全身症狀不甚明顯。發現本病時多在潰瘍期,潰瘍面直徑約2~3毫米,底線,邊緣整齊,周圍有紅暈,潰瘍面...

跑步減肥方法 冬天跑步減肥要遵循的原則

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冬天來了,又到了一年中“最不想動”的季節,但也有愛健康的朋友們仍然堅持運動,就拿跑步一族說吧,一早一晚在小區、運動場、健身館裏“跑起來”的人不少。冬天跑步,寒冷的天氣往往會令我們難受,如果不做好充足的準備,冬天跑步...

夏季體質養生的原則 口乾族吃木耳桑葚

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夏天到了,越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況,其實與體質有着密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨着年齡的不斷增大,平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很少生病,但是...