相關穴位的潮流知識

在人體當中有一個非常好的補腎穴位：腎俞穴，腎俞穴的位置：在背腰部，對應着兩腎的地方（腰爲腎之腑）。中醫講：腎中藏着先天的精氣（分爲陰和陽），手腳冰涼是腎陽虛的表現；陰虛的症狀：夜間出汗、潮熱盜汗，腎中的陰精是人體當中的物質基礎...

三大豐胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能夠調劑內氣平衡，關聯着五臟六腑和體內氣，對該穴位進行正確按摩對疏通血脈、增肌強胸等有格外的功效。同時透過按壓刺激該穴位的手法可以達到胸部肌肉緊緻和心血管健康的作用。羶...

皺紋對於愛美的女性朋友們是一件比較殘酷的事實，它的出現意味着你的面板開始出現衰老，這是最不能忍受的。那麼擁有一雙美麗大眼睛的你，如果在眼睛周圍出現了眼部皺紋，是不是更難以接受呢？那眼部皺紋是怎麼產生的，又應該怎麼...

寶寶增加抵抗力寶寶免疫力低下的原因1、晚上吃得過多：寶寶吃過飯沒多久就睡覺，未消化的食物可產生內熱，導致胃腸功能失調，抵抗力降低。2、運動量過少：寶寶冬季運動量太小，抵抗寒冷的能力也會降低，往往出現稍受點涼就感冒的情...

上火體質的四大清火穴位有哪些？在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的表現。嚴重影響人們的日常生活，那麼夏季上火該如何降火呢？中醫介紹，對症選穴進行按摩可以有效的緩解上火症狀。...

俗話說：“春夏養陽，秋冬養陰”，冬季是女性養陰補腎的最好時機，除了食療補腎之外可進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢可養陰補腎、隨時隨地都能進行。女人養生常按8大穴位第一要穴：強壯腎氣腎俞穴：與命門穴的位置持平，就是在腰部...

腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的...

拔火罐的常用穴位合谷合谷就是俗稱虎口的部位。屬手陽明大腸經，手陽明大腸經經從手出發，沿手臂外側，一直到頭面部。合谷有清泄陽明，祛風解毒，疏經通絡，鎮痛開竅之功用。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能...

現在中醫穴位養生盛行，明目醒腦也可以透過穴位來按摩，也會起到很好的作用。那麼明目醒腦可以按摩哪些穴位？下面就爲大家推薦9大明目醒腦穴位。9大明目醒腦穴位1、太陽穴取穴：兩眉梢後凹陷處。功效：提高視覺神經、大腦中樞...

1、乳中空位：身體平躺，位於乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷感，月經調理。豐胸原理：豐胸、使堅挺。2、中府穴、中脘穴、靈臺穴想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈臺穴。每次按...

艾灸是我們國家最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法，艾灸源自遠古時代，距今已有幾千年的歷史，穴位是我們中醫治療疾病的關鍵，而艾灸療法也有着穴位，接下來小編就帶大家去了解艾灸穴位圖。灸足三裏：足三裏是陽明胃經的合穴，爲...

你知道嗎­氣溫降低對於肌膚也有很不好的影響哦。要想在低溫的冬天擁有溫潤光澤的好肌膚，你需要熟知肌膚的“溫暖穴位”，提供按摩穴位提升肌膚的溫度。溫暖按摩冬季護膚的要訣低溫引發保養的問題即使室內暖氣已開足...

人體的氣，是不斷活動着、具有很強活力的精微物質。它流行於全身各臟腑、經絡，無處不有，時刻推動和激發着人體的各種生理活動。若由於某種原因，影響到氣的流通，形成局部或全身的氣機不暢或阻滯，從而導致某些臟腑、經絡的功能...

中醫一般把氣分成三個方面：一是元氣，就是受之於父母、先天的氣，這是與生俱來的；另一個是水谷之氣，就是我們透過吃飯、喝水得到的氣，是透過人的脾胃運化物得到的；還有一個是肺臟吸入的清氣，大約相當於我們通常說的空氣，主要取決...

足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器...

冬季對於女性是一個十分需要注重保養自己的，如今的社會世3D電影已成爲媒體的熱點，女性冬季按摩保健也需要有自己的3D（但是此3D非彼3D）哦，因爲它們分別是三個以拼音字母D開頭的人體穴位。消除雙下巴試試大迎穴到了冬季，很多...

經絡不暢身體發出九大求救信號，中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血執行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如果經絡不暢，身體就會出現一些異常的情況。...

腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的...

誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實，女人最怕衰老，乾枯的頭髮、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷於化妝品、護膚品來掩飾年齡的真相。但是有些人卻不知...

女人每月總有那麼幾天，“大姨媽”來報到，不只有煩惱、胸悶、腹痛、噁心等症狀，還有些人因腹瀉一直跑廁所，中醫師表示，經期腹瀉與脾胃功能虛弱有關，症狀通常會隨着經期結束而獲得緩解，若女性朋友對每逢生理期就拉肚子感到不堪...

男性養生穴3個穴位一碰就補腎強精，男性按摩哪些穴位對身體有好處。在中醫裏有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。中醫認爲，“腰者腎之府”，意思是說，腰是腎臟的家，反過來，腎臟是腰的主人。“...

穴位按摩是老祖宗留下來的寶貴財富，按摩可以減肥，同樣也可以美白。按摩對於去除黑色素和色斑美白。按摩對於去除黑色素和色斑有較好療效，一般美白按摩手法是沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌羣走行方向實行，以...

艾炙美容功效？艾炙美容方法？也許有的女性朋友非常希望能夠透過艾灸變得更漂亮，實話講，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑，主要是身體內部出現了問題，我們要做的...

大家都知道女人補血是一生必做的事情，一個女人如果臉色變差沒血色，再美的妝容也不能治本。女人除了日常利用飲食營養生產的血液物質供應外，還能透過什麼方法來補血呢?中醫養生理論認爲，人體有很多補血養生穴位。常按摩這...

胃是人體重要的消化器官，具有消化吸收的功能，是人體的能量源頭。而在人體12經脈中有一條關於胃的經脈：足陽明胃經（也稱胃經）。而在胃經上又有許多穴位，那麼下面就來看看胃經上部分穴位的治療作用有哪些？胃經上部分穴位的治療...