相關解暑的潮流知識

夏季水果大量上市，只要來到超市中，各色的水果就爭先恐後的向你炫耀它的美麗。這個季節。紅色水果就變成這個季節人們的最愛，紅色水果顏色讓人食慾大開。在中醫養生專家眼裏，它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的“...

夏季如何自制水果冷飲天氣熱的時候，總是會忍不住想喝冷飲，而像奶茶，碳酸飲料等等喝多了對身體不好，不妨自制一些水果茶喝，那麼，夏季如何自制水果冷飲？來了解下夏季五款水果茶的做法吧：火龍果水果茶紅心火龍果半個，檸檬2片，小青...

相對於大熱經典的小黑裙小紅裙來說，白裙裝在大家的印象裏一直都是比較不溫不火的，但是如果放置到自己的衣櫃裏，一定是穿搭最多的一款服裝，也是日常裏小仙女們最會選擇的一件，尤其是在這種炎熱的季節裏，高雅潔白的裙裝在穿搭...

夏季到了，許多人都愛吃綠豆來解暑降火，尤其是在酷熱的天氣裏，喝上一碗綠豆湯，別提有多舒服了，但是夏季吃綠豆可得謹慎小心，有些食物不可與之同食。下面小編告訴你夏季養生喝綠豆湯有哪些禁忌？服中藥能否同時吃綠豆，應根據所患...

酸梅湯做法：1、將30g烏梅、10g陳皮、30g幹山楂片、5g甘草洗淨後浸泡半小時以上。2、將浸泡好的材料連水倒入鍋中，加1500-2000ml水大火煮開後，轉小火煮40分鐘關火，加適量冰糖攪拌至融化後燜10分鐘。3、用紗布過濾掉渣。4、...

夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清...

夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用開水沖泡，可代茶飲用，每天數次。作用：蓮子心，清心安神，交通心腎，澀精止血；甘草，補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，還能治療口舌...

夏季吃西瓜最解暑，這7類人吃西瓜要謹慎。說起夏季吃什麼水果最解暑，那當然要數西瓜了！很多人都很喜歡吃西瓜，而且西瓜對人有很多好處。不過有句俚語叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是說吃西瓜也是有一定的禁忌的，有些人是不適...

十滴水技巧治凍瘡十滴水的成份爲樟腦、乾薑、大黃等。而樟腦功效除溼殺蟲，溫散止痛，開竅闢穢。主治疥癬瘙癢、跌打傷痛、牙痛;乾薑有溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲的功效。其主治：燥溼消痰、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、...

夏季天氣炎熱，代謝較快，人會感覺異常燥熱，這個時候衝個冷水澡，那感覺，必定十分涼爽，但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇氣了，那麼洗冷水澡對身體好嗎?洗冷水澡對身體有沒有什麼好處呢?答案是當然有好處，但是前提是，你身體素質足夠...

現在天氣越來越熱，不少地區還傳來熱死人的新聞，這個夏天可是一點不好過。女性平時好做好防曬保護，日常多多注意降溫解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷飲，多吃清淡解暑的食物。盛夏時來上一碗解暑的五紅湯，每天早上喝一碗，舒服過...

如今小暑時節降到，高溫天氣也隨之而來，高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑溼暑熱的現象，因此專家提醒女性朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就爲女性朋友推薦六種瓜果...

菠蘿味道酸甜，營養價值極高，還可以用來炒菜吃，因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“菠蘿吃了有什麼好處清熱解暑保護面板”，一起來看下吧!首先來看下菠蘿吃了有什麼好處減肥菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的...

夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高溫和溼氣同時來襲，不少身體虛弱人羣身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認爲，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦...

夏天來了，溫度越來越高了。這幾天，各地也陸續出現高溫。橫店也是一個非常熱的地方，明星們夏天在橫店拍戲也是非常痛苦呀。這不，演員經超昨日發了個微博：橫店這個天兒真是把我的臉都熱成卷福了。看來，橫店的天氣真是熱到連演...

中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家：可以用來煮水製成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能起到降血壓、...

夏季吃空心菜的食療功效有哪些中醫認爲，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽爲奇蔬;適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。平...

夏季天氣炎熱，西瓜作爲夏季的一種應季水果，受到很多人的喜愛，很多人會選擇吃西瓜來解暑。但西瓜不是每個人都可吃的，即使是可以吃的人也要講究科學的吃法。那麼有一些病人，或是在某些情況下，最好忌口，不要吃西瓜。不然會有不...

哪些飲品最受歡迎?飲料喝飲料正逐步成爲很多人的日常飲食習慣，在滿足人們口感的同時，也給帶來了許多健康危害。大部分飲料都是含糖飲料，除特別標註“無糖”或“低糖”外，飲料的含糖量基本都大於5%。例如普通碳酸飲料(如可...

夏熱真的會折磨每一個人，並且在夏季雨水又多，就更會使得溼熱之氣滿天飛了，而人透過面板的接觸以及呼吸系統的呼吸，那無疑就會要感受溼熱一番了。在熱到連媽媽都認不出來的夏天裏，可以說這條命都已經交給空調、西瓜、酸梅湯...

相比濃烈的色彩，夏天的清涼感更會讓人眼前一亮。對於美甲來說也是如此，濃郁的深紅墨綠都不再吸引人的目光，最讓人喜歡的還是淡雅精緻的美甲。今天介紹的三款美甲，風格迥異，可以讓各種偏好的女生都獲得自己喜歡的樣式。一、...

最適合夏季做的運動，或者說夏季人們最想做的運動是什麼，那肯定是游泳了，就算不會遊的人，也情願到游泳裏泡泡水，在水裏走幾下，關鍵是清涼爽快。作爲最輕鬆的有氧運動之一，游泳受到越來越多人的青睞。不過游泳健身也需要做好熱...

 酸奶中含有大量的乳酸菌，有效的調節腸胃，保持菌羣平衡，今天小編則用它做了美味的酸奶冰棍，搭配富含多種維C水果獼猴桃，口感上更佳，營養也更豐富了。【夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍】主料：固型酸奶1.5瓶、楊梅50g、奇異果1個...

夏季氣候炎熱，人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病，所以對於大家來說消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑，但是冷飲實在不宜多喝，所以中醫養生理論認爲，不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達到強...

糖尿病患者如何健康飲食？持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。下面來看看糖尿病患者吃什麼好。1、時令瓜果淺嘗輒止夏天各種時令水果大量上市，但糖...