相關睡姿的潮流知識

孕晚期睡姿孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。一、左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長髮育所需的...

懷孕四個月什麼睡姿好孕期三階段的睡姿1.孕早期1-3個月：怎麼舒服怎麼來懷孕的第1-3個月的時候，胎兒發育尚處於初期狀態，孕媽媽的身體變化不大，胎寶在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫不會很重，所以不需要過分強調睡...

人這一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過，所以我們可以看到睡覺對於一個人有重要的意義，其實睡姿對於人的健康也是有很大的意義，那麼我們今天就來看看健康的睡姿有哪些吧。相信我們在生活中最常見的睡姿就是仰臥的姿...

大家對女明星的要求，一直以來都比男明星的要多，要高。一直保持美美噠的形象更是其中最基本的要求，但明星也是人，並不都是仙子，仙女，他們也需要吃飯睡覺，特別是經常拍戲的女明星，在劇組的日子，經常是拍着戲就沒日每夜的，只要一有...

關於睡覺的睡姿，有聽過很多的說法。有的人最舒服的姿勢應該是側身雙腳和腰身微微的彎曲。這是很多胎兒在媽媽腹中的姿勢，也是很多人認爲睡覺最舒服的方式。不過關於側身睡姿還有一種說法。很多人都覺得我們人的心臟是長...

對於新生兒的睡姿，我們都會覺得一般傳統的睡姿就可以，那就是平躺仰臥的姿勢，其實這樣也未必就是最健康的睡姿了，至於什麼樣的屬於健康的姿勢，下面就和小編一起來看看吧。其實對於新生兒的睡姿，都是建議側睡的方式，這樣不僅可...

睡姿看性格？有人常說看人坐相就知道這個人性格，其實從睡姿也可以看出人的性格，我們睡覺的姿勢感覺起來是潛意識的行爲，但我們是誰決定了我們睡覺時會是什麼姿勢，好像大家都想知道別人是怎麼樣的人不是嗎?祕密就在睡覺的姿...

男女在一張牀上的睡姿各異，平日裏我們很少關注這個問題，其實兩人的親密度在這個時候最能忠實體現。下面讓小編給你介紹下男女睡姿暗示着什麼。科學研究表明，我們每個人的性格多少都具有雙重性，對外界展示的一面和深藏不露...

很多孕媽媽在孕後期由於肚子裏的寶寶越長越大，睡眠質量也變差，睡姿怎麼睡都不理，那麼對於孕媽媽到底正確的睡姿是什麼呢?今天小編就來介紹下正確孕晚期睡姿讓孕媽媽睡個好覺，又健康!最佳的孕婦睡姿就是左側臥位!孕晚期孕...

睡姿反應夫妻感情臥室能透露出夫妻情感中許多不爲人知的“祕密”。“同牀共枕是美滿婚姻的必要條件之一，說明兩個人相互依賴、信任，感情穩定。近年來，有研究發現，睡姿還能反映夫妻對婚姻的態度。”“生同寢，死同穴”。在中...

導讀：前日一張老外的自拍照引起了無數網友的關注，不是因爲這位外國友人長得很出色，而是因爲他後面的背影亮了。定睛一看，原來在這位友人的自拍照後面還藏着一位女神，就是AngelaBaby，還是一個非常難以形容的醉人睡姿，真的是驚...

人們在睡覺的時候是不可能股固定在一個姿勢，所以每隔一段時間會無意識地隨意切換睡姿，以尋找最舒適的睡姿。常見的睡姿有：平躺（仰臥）、左側臥、右側臥，還有的人喜歡睡覺擺“大”字。關於最佳睡姿，人各有各的說法，有人認爲右側...

不管是學校還是公司，中午都會有一定的休息時間讓人們可以進行午睡，午睡作爲一種修整，讓人們在下午的工作、學習中更有精力。大部分人都會抓住午休時間躺上一會兒，但是很多人在午休過後反倒變得疲憊不堪，這很有可能是你錯誤...

你是怎麼睡覺？正確的睡姿又有哪些？根據統計，人一生中大約有1/3的時間都在睡眠中度過。事實上，睡覺不只能養精蓄銳，達到休息效果，也是「調整身體」的大好時機;但若「睡得不好」，恐怕造成健康及骨骼傷害，對此美國專家整理出4大...

睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，並且與美容相關。專家指出，真正能降低皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的“睡相”——仰臥。仰臥使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態，血液循環不受所有干擾，臉部面板由此而得到充分的氧...

當一個人熟睡的時候，所表現出來的一切都是被「潛意識」所支配的，所以也能展現我們心中最直實的想法!你知道，當你再和另外一半一起睡覺的時候，就可以從你們之間的睡姿來了解你們的關係到底如何哦!一起來看看常見的情侶睡姿...

十月懷胎只爲了肚子裏面的寶寶。懷孕是一個女人最幸福的時刻也是最辛苦的時候。這個時候很多的女性都要面臨着很大的壓力，第一個當然就是時刻注意着讓寶寶健康的在自己的肚子裏面發育，再一個就是角色的轉變，從此之後從一...

在日常生活中，人們都會時常出現落枕這樣的情況，常常落枕後脖子動一下都很疼，這是因爲人們長期睡得枕頭又高又硬，睡眠姿勢的不恰當等等，都會導致落枕的情況，那麼落枕後應該怎麼才能緩解疼痛呢？首先，要了解落枕的原因，落枕是因爲...

對於睡覺這件事情你怎麼看?可能有的女性朋友會說，對於睡覺這件事情你都是隨性而來的，怎麼開心怎麼睡，什麼姿勢躺着舒服就選擇什麼樣的姿勢去睡覺;而今天小編要給各位女性朋友推薦幾種不錯的睡覺姿勢，可以幫助你們進行更好...

疼惜老婆及女兒的汪小菲，晚上回家見到兩名“至愛”入睡時，更將這一幕拍下兼上載網絡，並留言說：“偷拍一張，爸爸一回來，兩位女士都睡得踏實了。”網友即留言大讚是“最美的母女圖”。近日，鳳凰衛視主持人陳玉佳在微博分享了參...

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孕婦隨着自己的肚子變得越來越大，使得睡姿也就會變得越來越侷限，那麼你知道孕婦的睡姿有哪些纔算正常的嗎?下面就跟着小編一起來看看吧。孕婦睡姿的改變也是要根據懷孕之後天數的改變來制定，因爲肚子越來越大，具體問題只...

一、孕婦的正確睡姿-仰臥懷孕初期，一般仰臥的姿勢比較舒服，還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊，這樣更容易入睡。二、孕婦的正確睡姿-左側臥位懷孕中期以後，你的肚子越來越大，這時仰臥就不舒服了，還容易出現頭暈、心悸等...

正確的睡姿不僅可以使寶寶健康成長，而且對於寶寶的頭型也有很重要的影響。因此說了解寶寶正確的睡覺姿勢是各位新生爸媽所必須掌握的!方法/步驟側臥睡姿：側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後...

對於現代人來說加班熬夜已經成爲了生活中的日常，但其實這樣長期下去不僅不利於自身的健康，也會讓你的精神狀態潰敗，最嚴重的就是影響外貌以及體重!這一點對於女性來說是非常致命的，既然知道了熬夜的危害，如果女性想要減肥...