相關壓力的潮流知識

1、培養興趣愛好來減壓培養興趣愛好可以讓你的生活變得充實有趣。在忙碌的工作結束後，或者在壓力過大、心情不暢時，彈彈鋼琴、畫畫圖畫、收集一些自己喜歡的小物品，都可以幫你調整心態。另外，興趣愛好還可以陶冶情操，讓你...

霧氣中帶着點涼意，朝陽有一點嫣紅，透着暖暖的心意!那是下雨的痕跡，而空氣透着清晰。一張張臉頰，有歡樂冷漠和匆匆背影。在這個初晴的早晨，滴答的聲音似乎並沒有去影響我們生活的軌跡。向着風，像艱苦的攀登!昨夜的雨，彷彿還沒...

典型案例小玉一年前大學畢業分到某報社，面對領導的要求、同事的競爭，小玉一下子很不適應，她開始搞怪，不是表現得很懶散，就是跟領導頂幾句嘴，在工作時加點“小動作”故意讓領導下不來臺。領導採取了激將法，故意安排最好的編輯...

要說女孩子一輩子追求的是什麼?在父母的眼中，大概就是一段幸福的婚姻，一個可以呵護你的好男人，我的媽媽同樣如此，但這並不是我想要的。在媽媽無數次苦口婆心勸我差不多該找個男朋友成家定下來的時候，我只能應付媽媽說遇到...

現代快節奏的生活方式給都市人羣帶來了很大壓力，包括來自工作、生活與婚戀上的。在我們壓力過大時，生理與心理都會產生一系列反應，而當這些反應已經嚴重影響到生活時，我們就應該感到警惕了。根據心理學家的測試、總結，人在...

面部暗黃是愛美女性最煩惱的事情，擁有白皙的肌膚是每個女人的夢想。但我們在生活中卻常常遇到面部暗黃的困擾。面部暗黃首先應排除是由於疾病造成的。不少慢性肝炎特別是肝硬化患者面色晦暗或黝黑，稱肝病面容，這可能是由...

趙雷明星網資訊近日，網友爆料趙雷在瀋陽演唱會上吐槽主辦方，稱“要對主辦方說fxxk，從去年開始夠夠的了。”意在指主辦方頻繁地安排演出，而自己已經疲於應付越來越多的商業演出。5月4日，他發微博就自己當時的行爲道歉，表示接...

導語：《變形金剛4：絕跡重生》是由馬克·沃爾伯格，妮可拉·佩爾茨，李冰冰，韓庚，趙茜主演的，其中三位都是中國人，這種國人走向好萊塢啊!變形金剛從2007年上映以來就一直都到人們的歡迎，這次大黃蜂又會發生什麼呆...

中新網北京5月15日電(嶽川)紅、藍兩支國家男籃集訓隊已於日前開始集結。紅隊主帥李楠15日坦言，執教球隊壓力大責任也大。不過他也表示，有挑戰就有機會，希望能把隊伍帶好，儘快提升球員水平。雙國家集訓隊模式，這是中國籃協...

教你如何減輕壓力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲憊,經常由於生活和工作中的壓力整夜難眠?每天從早忙到晚.根本沒有什麼娛樂的時間?你是不是一有壓力就會大吃特吃或有其他陋習出現?這裏，心理健康專家列舉了7種壓...

當今，社會節奏的加快，生活上的壓力也逐步增加，好多人夜以繼日的工作，熬夜看球賽等等，第二天無力工作、學習。那麼，你的壓力主要是來自哪裏的呢？如果你到外面去旅行，臨出發前重新檢視驗旅行箱內的物品，卻發現忘了帶一件重要的隨...

新華社合肥6月5日電(記者湯陽)6月5日的安徽省六安市毛坦廠鎮，剛剛經過一場大雨洗禮，空氣中透着絲絲涼意。早晨7點剛過，毛坦廠中學北門的馬路上，人頭攢動、家長雲集，這個因高考而聞名的山中小鎮，“送考節”即將上演。6月5日...

減壓是當下白領中間越來越流行的生活方式，但更是一個越來越值得關注的問題。雖然現在有了這樣那樣的幫助人們減壓的機構和服務，但其實要真的減輕壓力，還得從自身找方法，因爲壓力雖然是環境給的，但卻又由心而生。一些很小的...

夏季工作壓力普遍升溫，如何有效地緩解夏季壓力?首先，積極主動地重新認識壓力源久，調整原來設定的目標，換一種角度思考問題。其次，尋求社會支援是對抗壓力的有效緩衝器，檢查對人際關係的滿意度，尋求合適的朋友傾訴。第三，把家...

女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力，這些壓力如何不及時消除，不僅會影響孕媽媽的健康，而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢？下面，尋醫問藥小編關於緩解孕期心理壓力提出幾個建議。好好照顧自己。定期飲食...

白領面對着來自生活和社會的各種壓力，長期從事着腦力的勞動，高度的緊張，那麼減壓也就成爲一個熱點話題，應該如何減是關鍵，告訴你幾大祕訣，輕鬆來減壓......長期性的壓力會對我們的身體造成損害。如何在保證工作效果的前提下...

在這個喪文化肆虐的年代裏，每個人在工作生活中都要面臨許多壓力和委屈，朝令夕改、陰晴不定的老闆，打小報告、媚上欺下的同事，以及忽冷忽熱、三不五時失蹤的男女朋友，可能都是我們的壓力與委屈的來源。十二星座中，就有這麼幾...

1.多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素C的需求，還能降低壓力。2.接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不乾膠剪個漂亮的...

岳雲鵬近況，明星是個光鮮亮麗的職業，但光鮮背後，明星們所承受的壓力也是常人難以想象的。上週日晚，江蘇衛視《我們的挑戰》以你還好嗎爲主題，安排六位嘉賓進行了一次身體和心理健康的全面檢查。本來屬於明星們不能說的祕密...

佳剛畢業的時候，跟很多同學一樣，都是惶恐而虔誠地參加各種面試。當面試官覺得可以給她一點機會的時候，佳恨不得跪下去說謝謝。大多數畢業生都是這樣過來的，認認真真地拿出自己當年學的那點專業知識，想要找一個可以混口飯吃...

在上週六晚21:20播出的《非誠勿擾》中，在非誠等候已久的人氣女嘉賓劉妍兵終於與三號男嘉賓鮑知涵牽手，一起甜蜜離場。鮑知涵六歲起在美國生活，畢業於耶魯，辭去諮詢的工作後，他回國創業，並放話：“我不怕貧窮，也不會貧窮。”女...

俗話說職場如戰場，那麼久在職場上打拼的朋友們如何緩解心裏壓力呢？今天小編就給你們推薦四種教你如何緩解職場心裏壓力。一起來看看吧。一、消氣課程現在一些地方出現了運動消氣中心，別把它想象成簡單的健身房。在這裏，會...

女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力，這些壓力如何不及時消除，不僅會影響孕媽媽的健康，而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢？下面介紹關於緩解孕期心理壓力的建議。好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休...

壓力是每一個人都會揹負的東西，每個人在壓力面前也會展現出不同的樣子，例如有人越挫越勇，有人丟盔棄甲、長吁短嘆。科學研究發現，面對壓力時人們通常有四種應對模式，快來看看你經常運用的是哪種吧。1、戰鬥(fight)在面對壓...

“先有蛋還是先有雞?“、”我和你媽同時掉河裏你先救誰?”是世界公認的兩大千古難題。近日，由中央電視臺中文國際頻道傾力打造的《世界聽我說——全球華人辯論大會》，開啓一了一場關於“當代社會男性和女性誰的壓力更大...