相關自行車的潮流知識

騎自行車的壞處 自行車座男人性能力的殺手

騎自行車的壞處 自行車座男人性能力的殺手

騎自行車的人,特別是男性,在選擇自行車車座時必須十分謹慎。透過多項數據分析顯示:車座不僅僅給男性帶來麻木感覺,更重要的是它竟然成爲男人性能力的真正危險殺手!傳統的自行車車座,特別是後部狹窄,前部尖突的鞍座可使男性陷...

騎自行車 夜間騎自行車需注意哪些

騎自行車 夜間騎自行車需注意哪些

很多朋友們都選擇夜間騎自行車,夜間騎自行車是不少車友的喜愛,夜間騎自行車能見度降低,存在着一定的安全隱患,所以車友夜騎時應注意安全。下面一起來了解下吧。一、心態放鬆、不急躁、隨便喜歡夜騎的車友,很多是圖放鬆,早上...

堅持騎車鍛鍊有什麼效果 堅持騎車的3大效果

堅持騎車鍛鍊有什麼效果 堅持騎車的3大效果

長跑,游泳,騎自行車都是被公認的最佳有氧運動。其中,騎自行車可以說是最簡單易行而又有趣的。騎自行車鍛鍊的好處有很多,它是不限時間、不限速度的。騎自行車不但可以減肥,而且還可使身材勻稱。堅持騎自行車鍛鍊的效果1、...

高速路不是賽道 重慶男子騎共享單車上高速被罰

高速路不是賽道 重慶男子騎共享單車上高速被罰

6月8號上午約10點半左右,高速五支隊一大隊接到市民報警稱,有人騎着一輛自行車從金鳳上道,正往江津方向騎行,給當時的路面交通帶來了安全隱患。重慶網絡廣播電視臺記者譚明偉據執法隊員介紹,騎自行車的是一名男性,當時他正在...

《破風》掀自行車熱 男人易陷精蟲危機

《破風》掀自行車熱 男人易陷精蟲危機

醫師提醒,長時間穿緊身車衣車褲騎單車,容易引起「精索靜脈曲張」,導致不孕。情境示意圖,報系資料照片。彭于晏、始源兩大超級男性偶像明星在電影「破風」裏飾演自行車職業選手,肌肉、汗水外加速度,讓不少人腎上腺素飆升,也想...

騎自行車能減肥嗎及其注意事項

騎自行車能減肥嗎及其注意事項

騎自行車能減肥嗎騎自行車能減肥嗎注意事項1、騎自行車的目的如果是減肥的話,那就不妨選擇小齒輪,以增加轉動次數,以每分鐘轉動60-65次爲目標。2、自行車減肥法的最大訣竅是長時間騎車,所以剛開始騎車的時候不要過於拼命,...

如何鍛鍊騎自行車 九項短時訓練騎自行車

如何鍛鍊騎自行車 九項短時訓練騎自行車

專業車手平均每週訓練20-30小時,每年騎行距離達20000-25000英里,這已遠遠超過美國人平均每年的駕駛行程。許多人錯以爲想要達到巔峯,也需要做到這樣的訓練量。但是,如果你每週訓練超過40小時,再填鴨式地增加20小時,最終你會...

騎自行車鍛鍊身體的好處 長期騎車和開車的臀部對比照

騎自行車鍛鍊身體的好處 長期騎車和開車的臀部對比照

自行車在我國是一種很普通又十分便利的交通工具,人們在上下班和郊遊時都經常用它。據近年來研究的結果表明,騎自行車和跑步、游泳一樣,是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛鍊。下圖是長期騎車和開車的臀部對比參考。長...

愛美的女同胞 穿長裙最好不要騎自行車

愛美的女同胞 穿長裙最好不要騎自行車

漫畫牛力9月1日,市民周女士@4286666:今天下午,我騎自行車接孩子,騎到雙塔西街桃園南路口時,長裙突然捲到後車輪,摔了一跤,裙子還撕壞了,特別尷尬。因爲這兩天天氣不錯,我一直穿着長裙上班,長度大概到腳踝處,兩片裙襬分別在身側。...

少年騎 死飛 自行車撞人 惹上153萬索賠官司

少年騎 死飛 自行車撞人 惹上153萬索賠官司

騎自行車撞到行人,在不少人看來,不是啥大不了的事。可南寧市邕寧區的少年單某,卻因爲騎車撞了人,攤上大事了。兩年前,他騎着一輛“死飛”(一種飛輪固定、沒有剎車裝置的自行車),撞上了55歲的曾某,從了引發了一場153萬多元的...

騎自行車的好處 騎自行車延年益壽助減肥

騎自行車的好處 騎自行車延年益壽助減肥

現在的運動越來越有很多種,其中一種是自行車運動,自行車是很普通的交通工具人們在上班下班時都經常用它,下面跟小編一起來了解騎自行車的好處吧。自行車在我國是一種很普通又十分便利的交通工具,人們在上下班和郊遊時都經...

自行車怎麼停

自行車怎麼停

聽說前幾天上海暫停了中心城區新增投放共享單車,有的城市也在研究跟進。之所以如此,大概和到處亂停的自行車不無關係。的確,越來越多的共享單車雖然方便了人們的出行,但如此多的自行車究竟該如何停放,也在困擾着城市管理者...

唐嫣:騎自行車送外賣體驗不同職業認識不一樣的她

唐嫣:騎自行車送外賣體驗不同職業認識不一樣的她

近日,在上海的街頭你可能會偶遇某個漂亮的外賣員小姐姐,你可能會覺得她很像某明星。要是你碰到了這樣一個漂亮小姐姐在街頭騎自行車送外賣,就非常的幸運了,不用驚訝,那就是唐嫣。當天上海非常的熱,唐嫣小姐姐化身盡職外賣員...

騎車注意事項 兒童騎自行車會患上 童車病

騎車注意事項 兒童騎自行車會患上 童車病

所謂“童車病”,就是有的孩子騎了一段時間童車以後,兩條腿出現的發育不正常。那麼引起“童車病”的原因是什麼?我們該如何避免“童車病”呢?有的孩子出現膝蓋內側特別膨出,兩個小腿向外撇,看上去像x形腿;也有的孩子兩條小腿...

如何遠離亞健康 騎自行車健身遠離亞健康

如何遠離亞健康 騎自行車健身遠離亞健康

自行車健身已經越來越流行,騎自行車的好處非常多,多的讓你無法想象。專家指出,騎自行車的好處不僅僅能夠減肥,同時還具有預防疾病的作用,讓你遠離亞健康。施家東老師自1988年參加工作後,和大多數上班族一樣白天上班忙忙碌碌...

共享單車車筐成“座椅” 官方:發生事故或無保

共享單車車筐成“座椅” 官方:發生事故或無保

日前,有市民爆料稱,發現不少人騎着共享單車帶人,甚至部分家長把車筐當“兒童座椅”。昨天,北京晨報記者街頭走訪發現,除了踩在車樑上、車筐“帶孩子”,有些成人竟也坐進了車筐,各類“花式”載人方式讓人大跌眼鏡。根據《北京...

騎自行車快速減肥的方法

騎自行車快速減肥的方法

單車運動,不只可以減肥,還使你的身段更爲勻稱迷人。藉運動減肥,或邊節食邊運動的人,身材比只先靠節食減肥的人來得更好,更迷人。我不知道如何來描述"更迷人",但事實上,運動所帶來的結實肌肉,和單車運動所練成的細小...

騎自行車減肥 冬季騎自行車減肥要注意什麼

騎自行車減肥 冬季騎自行車減肥要注意什麼

許多人都聽說過騎自行車減肥,我們常說,想減肥就要多做有氧運動。冬季最好的有氧運動減肥方法是什麼?答案當然是騎自行車減肥。戶外騎自行車減肥,既能讓你呼吸到新鮮空氣,還能讓你燃脂減肥,對身體保健也有一定的作用。騎自行...

如何健康騎單車 單車健身不宜超過一小時

如何健康騎單車 單車健身不宜超過一小時

在健身房,固定自行車最受人歡迎,因爲鍛鍊時不僅可以坐在上面看電視、聽音樂,甚至臥式的固定自行車還裝備了靠背,的確很舒服。健身者透過固定自行車進行有氧運動時,在運動的前20到30分鐘內,消耗的是人體內由食物轉化成的糖原...

夢見丟自行車

夢見丟自行車

夢見丟自行車:抽籤運上升。如參加報紙、電視等的有獎猜謎活動,你的中獎率這時應該很高,可以踊躍參加。獨身的人夢見丟自行車,則愛情運勢:愛情路上障礙多,要有耐性,同時以誠待之,就有成功希望。...

騎自行車 老人騎自行車鍛鍊需謹慎

騎自行車 老人騎自行車鍛鍊需謹慎

自行車,環保又健康,年輕人喜歡,老人也喜歡。不少老年人還把騎自行車當成了一種健身方式。可對於65歲以上的老年人來說,這種方式不宜廣泛推廣。的確,從鍛鍊的角度來說,騎自行車可以使心率在一分鐘內達到120,即中等強度,是比較...

什麼原因導致陽痿 長期騎自行車可導致陽痿

什麼原因導致陽痿 長期騎自行車可導致陽痿

人們普遍認爲,騎自行車上下班既方便又能健身。但是,有泌尿外科專家日前指出:長期騎自行車極易引起前列腺炎。據調查,在泌尿外科門診患者中約50%—60%的人患有前列腺炎,並呈逐年上升趨勢,其中最主要的病因是長期騎自行車所致...

騎自行車抽筋後的處理方法 不要慌張

騎自行車抽筋後的處理方法 不要慌張

騎自車的朋友們,你們如果騎久了自行車,是不是會感到身體抽筋呢?身體會不由得自己來掌握了呢?騎自行車抽筋了怎麼辦?抽筋是騎行中最容易遇到的意外之一,尤其是急速騎行最容易引起抽筋,出現這樣的問題該怎麼辦呢?下面我們就爲你...

騎自行車的好處和壞處 可強化血管

騎自行車的好處和壞處 可強化血管

很多人都愛騎自行車的習慣,可是你是否知道騎自行車的好處和壞處有哪些呢?今天就跟本站一起去了解下騎自行車的好處和壞處吧!世界上有半數以上的人是死於心臟病的。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只...

雙層自行車架 尷尬怎麼解

雙層自行車架 尷尬怎麼解

爲方便市民停放自行車、緩解地鐵周邊的非機動車停車壓力,近年來,京城一些地鐵站外設定了雙層自行車架。不過,記者在採訪中發現,雙層自行車架在設定、執行和管理過程中,面臨着諸如利用率低、“不方便”、“不會使用”等亟待...