寶寶晚餐食譜 健康晚餐助寶寶健康成長
黃花菜香菇粥材料500g大米、200g新鮮香菇(也可以用幹香菇)、300g生菜、100g幹黃花菜、50g火腿、適量鹽、適量雞精、適量桂皮、適量香葉、適量八角。做法1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次。2、將大米裝入盆...
黃花菜香菇粥材料500g大米、200g新鮮香菇(也可以用幹香菇)、300g生菜、100g幹黃花菜、50g火腿、適量鹽、適量雞精、適量桂皮、適量香葉、適量八角。做法1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次。2、將大米裝入盆...
前幾日在樓下聽見有些媽媽正在詢問周圍帶着孩子散步的寶媽們,爲什麼自家寶寶9個月了感覺身子很軟,好像沒有力氣似的。她說在家婆婆說是因爲孩子沒有吃鹽的原因,要給孩子加鹽了。周圍的媽媽們開始討論起來,究竟一歲之前不...
魚肝油通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯。此外,含有膽甾醇、維生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等。功能主治:用於夜盲症,角膜炎,軟骨病,維生素A、D缺乏症,營養不良及疾病的恢復期。魚肝油中主要是維生素...
現代社會,越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視,各種嬰兒保健品在市面上種類繁多,就是去醫院,醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳,魚肝油,從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD,這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手,究...
1.疙瘩湯寶寶輔食食譜之疙瘩湯:原料:麪粉200g,蔥1/2根(約200g),雞蛋50g,青菜少許,鹽1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)製作方法:1、將白蘿蔔洗淨切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。2、在等待水開過程中,準備面...
寶寶長到7個月時,已開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求。添加輔食要遵循以下幾個原則:添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須...
1歲半寶寶食譜一:豆腐魚頭湯材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。做法:1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香後,入魚頭,加料酒煸炒後,加入適量水和豆腐,加上...
許多寶媽們對於寶寶餅乾的做法都不是很清楚,那麼今天本站小編爲寶媽們帶來一些嬰兒餅乾做法,這款餅乾做法非常的簡單,適合1歲以上的寶寶食用哦,現在就讓我們一起了解下吧!主料:低粉100g玉米澱粉100g玉米油80g蛋黃2個糖60g...
一歲半寶寶身高體重標準是什麼一歲半男寶寶身高標準爲77.1-89.5釐米;體重標準爲9.2-14.1千克。一歲半女寶寶身高標準爲75.7-88.1釐米;體重標準爲8.6-13.3千克。一歲半時,男寶寶和女寶寶的身高體重標準有不同,而且也會因...
隨着寶寶的長大,飲食也越來越跟大人的口味相近,也不必要爲孩子設計菜譜。現在飲食漸漸西式,很多家庭都會生吃蔬菜,或做涼拌菜或做蔬果沙拉,營養豐富又美味,變着花樣做還能防止孩子挑食。但家長要注意,有的蔬菜並不適合生吃,吃...
在科學的建議上,寶寶達到6個月的時候就可以添加輔食了,5個月的寶寶其實也可以嘗試添加輔食,但是可能會出現消化不良的情況。添加輔食時需要注意少量多餐的添加,一種到多種,稀到稠,由細到粗,避免導致消化不良,從而出現腹瀉的可...
十六個月寶寶食譜一:鮮奶雞肉粥原料:雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量。做法:雞肉蒸熟,撕成細絲;粳米洗淨,加適量水和清雞湯煮粥,沸騰後加入雞肉絲,轉小火慢慢熬製;粥將成時放牛奶,稍煮幾分鐘熄火即可。十六個月...
在孩子上小學到中學的這個階段,經常都是孩子長身高的黃金階段。這個時候,每位媽媽都會想盡了一切辦法去幫助孩子長高,各種飲食補充,打聽各種民間祕方來給孩子食用,但是有時候經常都好像沒什麼效果,反倒是別人家的孩子,也沒看...
1.7個月寶寶輔食必須與寶寶的月齡相適應4~6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7~12個月可加軟麪條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從穀類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等...
爲什麼要添加輔食1、母乳寶寶在經過6個月以後,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,寶寶的食量也已經開始增加,這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。2、6-12個月大的寶寶,正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期,對於寶寶來說,咀嚼與吞嚥...
正在帶孩子或者帶過孩子的媽媽都會對於怎麼讓自己的孩子養成理想的飲食習慣感到煩惱和頭疼,因爲有時候很多事情並沒有辦法那麼容易掌控,也沒有辦法總是順着你的意思來進行。有時候你不經意間也會讓孩子就形成了不良的飲...
胡蘿蔔是一種非常常見的蔬菜,味甜可口,非常的爽脆,而且富有很高的營養價值。很多的媽媽也會選擇胡蘿蔔作爲寶寶的輔食,那麼胡蘿蔔真的可以作爲寶寶的輔食食用嗎?胡蘿蔔對寶寶的身體到底有沒有好處呢?今天小編就來帶大家了...
寶寶6個月輔食添加6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,直接調入米粉。米粉:瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。菜泥或果泥:每天...
蘋果一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱爲全方位的健康水果。橘子,橙子,柚子等橙色水果有豐富的維生素C,飯後吃這類水果,可以...
八個月寶寶輔食食譜八個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等...
六個月寶寶應該吃什麼輔食呢?寶寶自然斷奶是最好的。寶寶在這個時候,腎臟功能還很稚嫩,它不想成人,刺激性的食物會傷害寶寶的腎臟功能,這個時候,先不要在寶寶的輔食中添加鹽,下面有關於寶寶輔食營養的詳細介紹,一起來學習吧...
專家建議,四個月以前不要給寶寶添加輔食,如果母乳餵養的寶寶,可以在六個月以後給寶寶添加輔食,那麼添加輔食有哪些好處呢?簡單的蘋果泥輔食做法,讓寶寶愛吃又有營養,寶媽們一定要學會,不麻煩又能滿足孩子的營養需求,還在等什...
五個月寶寶主食食譜1、蜜汁南瓜泥食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗淨,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球,再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。營養提示:南瓜...
2歲寶寶的飲食特點寶寶到2歲時,隨着其消化功能的不斷完善,飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡,以糧食、蔬菜和肉類爲主的食物開始成爲幼兒的主食。不過,此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化,不能完全吃成人的食...
2歲寶寶飲食特點寶寶到2歲時,隨着其消化功能的不斷完善,飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡,以糧食、蔬菜和肉類爲主的食物開始成爲幼兒的主食。不過,此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化,不能完全吃成人的食物...