相關陽氣的潮流知識

網友喊話和竇靖童湊一對 周冬雨爆笑迴應:我非

網友喊話和竇靖童湊一對 周冬雨爆笑迴應:我非

 由於跟好閨蜜竇靖童走得太近,幾乎一有時間就在一起玩耍,兩人還被發現有同框紋身,一直單身的周冬雨和王菲女兒的關係撲朔迷離,即使當事人多次澄清只是好友關係,但還是阻止不了不少網友YY,在周冬雨上快本吐槽馬思純為了男人...

春季飲食上要注意什麼 春季養生保健原則

春季飲食上要注意什麼 春季養生保健原則

一年之計在於春,春天萬物復甦,人體鬱積的五臟六腑的內熱之毒也開始出現春燥,在加上天氣變化,倒春寒降温,冷熱反覆,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,就會產生這樣那樣的不適。下面本站小編就帶大家一起來看看春季要如何養生...

中醫養生,重在清明節

中醫養生,重在清明節

“就中醫養生來講,清明是一個尤為重要的節氣。”中醫認為人應四時,春季萬物生長,機體也是如此。從中醫來説,吐納調息法對人體陽氣有益。因此,建議大家穿着寬鬆衣服多到空氣清新之處,比如公園、廣場、樹林、山坡等地慢走、打...

養生保健 艾灸大敦穴增強人體陽氣

養生保健 艾灸大敦穴增強人體陽氣

艾灸大敦穴的功效,大敦穴對身體有哪些好處,人體開竅醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線,於交點處取穴。中醫認為,小腸氣的病機主要是感受寒邪及...

陽氣不足怎麼調理 陽氣不足的症狀表現

陽氣不足怎麼調理 陽氣不足的症狀表現

當陽氣不足時,人的健康也將缺乏維持之正常運轉的動力,各種疾病就隨之而來。所以,在強調養生的今天,對陽氣的重視無疑具有非常關鍵的意義。而陽氣不足的調理必須要從多方面進行,只有這樣才可以更好的起到預防疾病的作用。陽...

春季易重視養肝護肝 春季養肝護肝的食物有哪些

春季易重視養肝護肝 春季養肝護肝的食物有哪些

陽春三月是人體調養身體五臟的大好良機,按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節血氣,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、梳理氣機的作用。春天氣温上升,使用温補藥反而會加重...

養生保健 保暖護陽兩大艾灸穴位補陽氣

養生保健 保暖護陽兩大艾灸穴位補陽氣

艾灸和按摩都是利用穴位,使人體達到保健和治療目的的“中醫療法”。中醫認為,經常艾灸足三裏和關元穴可以增強體質,提高機體抗病能力。中醫養生理論認為,冬季陽氣潛藏,人體代謝緩慢,而萬病皆損於陽氣。因此冬至過後防病養生...

夏季怎樣預防腦血管疾病 夏季預防腦血管疾病的小常識

夏季怎樣預防腦血管疾病 夏季預防腦血管疾病的小常識

腦血管疾病是發生在腦部血管,因顱內血液循環障礙而造成腦組織損害的一組疾病。我們生活中所講的“腦血管意外”、“卒中”和“中風”都屬於腦血管疾病。臨牀上以急性發病居多,多為中、老年患者,表現為半身不遂、言語障礙...

耗盡你陽氣的,正是這些日常行為,一定要戒掉!

耗盡你陽氣的,正是這些日常行為,一定要戒掉!

露腰露臍體現了性感和個人魅力。可是,在我們的腰背部有個非常重要的穴位:命門。在臨牀上,很多疾病都是由陽氣不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。內經有云:陰成行、陽化氣,陽不足,百病叢生。與病人...

夏季哪些人羣不適合吃冷飲

夏季哪些人羣不適合吃冷飲

炎熱的夏季,冷飲是人們的最愛,但一些人在喝冷飲時會突發病痛,因貪食冷飲引發各種病症。下面來盤點下哪些人不能吃冷飲。1、心血管系統疾病病人胃腸突然受到冷飲刺激導致血管收縮,血壓升高,造成心肌缺血、心絞痛等症狀,嚴重...

夏季養好骨 四季不痛苦

夏季養好骨 四季不痛苦

風濕越忍越厲害冬病夏治才能走路不怕疼、陰天不怕冷外面驕陽似火,你卻只能猛“裹”,風濕患者三伏天裹秋褲,關節還是涼颼颼。渾身“爬螞蟻”,關節像針扎,手指腫痛變形,一碰涼水鑽心的疼。膝蓋紅腫像饅頭,蹲不下站不起,走路腿發...

腎陽氣不足怎麼辦 腎陽不足是怎麼回事

腎陽氣不足怎麼辦 腎陽不足是怎麼回事

腎陽不足,中醫又稱腎火弱,腎火弱的人就會感到身體寒大:表現為,腿腳寒涼難受。實際腎陽不足對人體臟器功能也影響很大,包括小腹寒涼,子宮胞冷,陰囊濕冷等。同時也影響相應的骨質,肌肉等功能,並容易誘發風濕,關節炎,骨質增生等。腎...

艾灸的方法 艾灸大敦穴增強人體陽氣

艾灸的方法 艾灸大敦穴增強人體陽氣

艾灸大敦穴的功效,大敦穴對身體有哪些好處,人體開竅醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線,於交點處取穴。中醫認為,小腸氣的病機主要是感受寒邪及...

春夏交替養生 春夏交替五招温補陽氣方

春夏交替養生 春夏交替五招温補陽氣方

俗話説的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在這春夏交替的季節,如何養生才能對健康有益呢?下面小編就給大家介紹春夏五招温補陽氣的方法。《黃帝內經》有云:秋冬養陰、...

居家風水中客廳應注意的8個方面

居家風水中客廳應注意的8個方面

居家客廳風水八忌客廳是家庭當中最主要的公共空間,是用來會客、聊天或休息的場所,它會涉及到你的事業、財務與人際關係,其風水的好壞直接影響着整個家運。客廳宜明亮寬闊,明亮説明具有陽氣。寬闊能藏風納氣。形狀應該是方...

男人裸睡的好處多多 科學裸睡有利於增強男性性自信

男人裸睡的好處多多 科學裸睡有利於增強男性性自信

對於習慣了“和衣而卧”的中國人而言,裸睡如同“開門見山”,一時還難以接受。其實,科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處,特別是對男性生殖健康裨益良多。男人裸睡的好處多多:科學裸睡有利於增強男性性自信有利於保護男性生殖...

女性濕氣重的主要原因是什麼?那就是陽氣不足

女性濕氣重的主要原因是什麼?那就是陽氣不足

小編有一位女性朋友,她是一家律師事務所的一個合夥人,可是説是業界的女精英,不僅工作十分努力,並且養生也是極其努力的。不過前一個月裏,她突然跑過來問小編,不知道怎麼都已經是喝了差不多兩年的薏米紅豆湯了,可是她的身體還...

今日陽氣最盛!夏季怎麼養生,都在這裏了!

今日陽氣最盛!夏季怎麼養生,都在這裏了!

從生活起居養生來説,夏季應該調整作息時間,宜晚卧早起,無厭於日,不要討厭太陽光照、氣候炎熱,適當從事一些户外活動,曬曬太陽,補充人體的陽氣,促進陰精氣血等各種物質的孕育、長養,熱熱身體,切忌過度趨冷,感寒受涼,傷害我們的身體...

腎陽虛吃什麼好 怕冷是腎陽虛嗎

腎陽虛吃什麼好 怕冷是腎陽虛嗎

按照中醫學的觀點,陰氣過勝,或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛,在臨牀實踐中發現,陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極為少見。最常見的卻是“熱”導致的怕冷。“熱”就是我們所説的“濁毒”,“濁毒”廣...

盛夏來臨 小心夏季 吸乾 你陽氣四件事

盛夏來臨 小心夏季 吸乾 你陽氣四件事

夏季“吸乾”你陽氣四件事。夏天是一年四季裏陽氣最盛的季節,養生應該順應季節特點“存儲”陽氣。人們為了消暑降温,往往通過較為極端的方式使自己快速冷卻,這些行為在悄悄的“吸乾”你的陽氣,稍有不注意,就有可能讓暑濕入...

女生手腳冰冷是陽氣不足 4招補陽氣暖身體

女生手腳冰冷是陽氣不足 4招補陽氣暖身體

女生手腳冰冷是陽氣不足不少女生一到冬天,就容易感覺全身發冷,尤其是四肢末梢,手和腳常常是十分冰冷,而這就是中醫中的“陽氣不足”。陽氣,猶如自然界的太陽,陽氣不足,有温暖肢體、臟腑的作用,陽氣不足的人,機體內的環境則會處...

春季飲食禁忌 春季飲食要注意什麼

春季飲食禁忌 春季飲食要注意什麼

春天是萬物復甦的季節,春節天氣多變,很容易生病,那麼春季飲食應該注意什麼呢?怎麼樣利用飲食來保護自己呢?春季有什麼飲食禁忌呢?春季飲食禁忌:春季飲食要注意什麼春季飲食的注意事項1、多禽少畜護心臟對於肉食,人們大多又愛...

什麼人不能吃大葱 大葱不能和什麼一起吃 大葱食用禁忌

什麼人不能吃大葱 大葱不能和什麼一起吃 大葱食用禁忌

相信大葱大家都常吃,既可以做主食也可用於調味,家裏最常做的菜可能就要屬大葱炒雞蛋,大葱的營養價值豐富,但大葱雖好也有禁忌,什麼人不能吃大葱?大葱不能和什麼一起吃?大葱的食用禁忌有哪些?什麼人不能吃大葱?大葱不能和什麼一...

西洋參的功效 陽氣不足患者禁止服用

西洋參的功效 陽氣不足患者禁止服用

西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人蔘的温熱峻補不同,西洋參藥性和緩,所以不僅夏季可用西洋參進補,而且四季皆宜。西洋參味厚而不熱,滋補而不膩。現代科學研究發現,西洋...

如何養生保健 春夏交替五招温補陽氣方

如何養生保健 春夏交替五招温補陽氣方

俗話説的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在春夏交替的季節,如何養生保健才能有益健康呢?下面小編就給大家介紹春夏五招温補陽氣的方法。《黃帝內經》有云:秋冬養陰、...