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如何讓自己更長壽 長壽的方法有哪些

如何讓自己更長壽 長壽的方法有哪些

如何讓自己更長壽?長壽與個人身體健康、遺傳和社會因素等有關,但是這些影響都是次要的。最主要還是生活中的一些良好習慣。下面就來看看長壽的方法有哪些。1、營養過剩一樣中毒。你記住,一天吃東西有規定的:一、二、三、...

看明星如何保養水嫩紅脣

看明星如何保養水嫩紅脣

究竟該如何保養脣部呢?美容小編馬上為你揭曉中外女明星護脣妙方,從瑞切爾·貝爾森(RachelBilson)到黛米·摩爾(DemiMoore),從張靚穎到郭靜,看看明星們的保養妙招能否幫到你?新生代女明星瑞切爾&middot...

男人喜歡怎樣的女人 征服男人愛上你的技巧

男人喜歡怎樣的女人 征服男人愛上你的技巧

能遇到一個自己愛的人不容易,而能和自己愛的人和愛自己的人在一起更不易。都是面對感情寧缺毋濫,小編身邊也有很多過來青春妙齡卻依舊單身的美女們,想要在好到愛自己和自己愛的人不容易。那麼,男人喜歡怎麼樣的女人呢?小編...

如何讓指甲油更持久

如何讓指甲油更持久

在塗抹指甲油前一定要做好清潔工作,不然甲面上的油脂或水分會阻礙指甲油的附着,最好不要在塗過護手霜後馬上就塗指甲,等護手霜吸收後,在指甲上塗抹一層底油後,再塗抹指甲油。...

如何不讓眼部出賣年齡

如何不讓眼部出賣年齡

想讓自己看起來永遠年輕?在眼睛上下功夫,最立竿見影。平滑盡致的眼周肌膚,黑白分明的雙眸,清澈閃爍的眼神,這些才是青春的醒目標籤。想要不暴露自己的年齡,一定要好好養護自己的眼睛哦!一、眼周要分區護理:下眼瞼最容易滋生幹...

如何讓皮膚緊緻

如何讓皮膚緊緻

最近不同護膚品牌都推出緊緻及有效幫助肌膚回覆彈性的新品,熱衷於美容之道的你不可不關注。如今,緊緻肌膚早已不再是四五十歲女性的專利,預防更勝於治療,想保持皮膚光滑有彈性,只要你超過了25歲,緊緻護理就要是每天最重要、...

如何粧容讓你越粧越醜

如何粧容讓你越粧越醜

很多女人都推崇的化粧方法,其實有很多並不正確。你知道嗎?錯誤的化粧方法可能會讓你的粧容越畫越糟,尤其是在寒冷的冬天,以為畫的越濃就越美。看看以下這幾條,你是不是也犯了這樣的錯誤?看看你有沒有以下這些化粧上的問題...

如何讓眼睛變明亮水潤

如何讓眼睛變明亮水潤

迷人的眼睛會為你增添魅力,但現在大多數人的生活方式導致雙眼不再水潤、明亮,有各種問題,但只要全天六個時段分段護理,就能重新擁有明亮雙眸。第一時段:7:00—9:00狀況:黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲解決方法:給眼部和眼周...

如何讓胸部豐挺起來

如何讓胸部豐挺起來

脂肪是胸部的主要組成部分,腺體和結締組織漂浮在脂肪之中,當水液運轉失調、胸部水液不足時,胸部脂肪會縮水!乳腺專家的建議是:節食會讓胸部水分流失,初夏你會出很多汗,汗液還會帶走一部分營養成分,讓胸部越來越小,因此儘量不要...

如何讓胸部變大變豐滿

如何讓胸部變大變豐滿

為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而,醫學美容專家告誡説,一些不良的生活習慣,才是導致胸部越來越小的元兇。第一:蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥...

如何才能讓胸部更豐滿

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胸部發育跟先天因素有很大關係,但是並不代表着平胸MM就該絕望過一生。五大豐胸祕笈——吃、練、按、忌、防。只要你認真做到以上幾點,就能打造傲人美胸。吃應加強營養,多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白...

如何讓粧容更陰人注目

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一款極易上手的自然粧容是OL忙碌青春最好的救兵,但是粧容也不能太過隨便,還是需要小小改變,能讓你與眾不同精神煥發的祕密馬上揭曉。幾何形狀眼線點評:縱觀2011年彩粧部分,最讓人印象深刻的就是幾何形狀眼線,這種被賦予另類...

如何讓你擁有一顆健康的心臟 心臟如何保養

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心臟,是整個人體最為重要的器官之一,一旦心臟出了問題,整個身體必然會出現紊亂,甚至危害到人的生命。那麼我們該怎樣保養心臟呢?首先,我們需要了解到自己的血壓,其中,高血壓問題是引起心血管疾病的最重要的原因之一,尤其是對於...

睡眠不好如何調理 如何讓老人睡得香

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失眠對於人們來説是十分痛苦的事,這這種痛苦卻時時折磨着老年人。人們認為老年人覺淺是必然,其實不然。那麼,如何改善老年人睡眠呢?老年人失眠怎麼辦呢?如何睡得香失眠聽點輕音樂。首先是別輕易吃安眠藥。其次,要搞清楚自己...

如何讓女人的臀部上翹

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臀部在人體結構中起到承上啟下的作用,臀部也是表現女性魅力特徵的一個重要部位。肥胖的臀部外觀肥大豐腴,缺乏彈性,臀圍線過大,並向兩側外下方鬆垂,有時呈倒三角形或四方形。過大的臀部會使人重心下移,行動遲緩,嚴重影響形體...

如何讓你的衣服亮麗如新 讓衣服亮麗如新的方法

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1、衣物經洗滌後變得僵硬。這是因為衣物經過洗滌後,其中的纖維糾結在一起造成的。僵硬的衣物不僅失去了原本的質感,其粗糙的表面與寶寶皮膚長時間接觸摩擦很容易引起寶寶皮膚紅腫,對寶寶皮膚造成傷害。在最後一遍漂洗寶...

如何讓自己膚如凝脂

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香濃美味的牛奶是愛美人士的“必備祕密武器!眾所周知,喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑,下面介紹下牛奶養膚之祕密。一、凍牛奶舒緩日傷皮膚不講不知,原來牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦...

如何讓底粧不再浮粉

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想要在乾燥的秋冬遠離尷尬的浮粉現象,除了要挑選滋潤型的底粧產品之外,當然,上粧時的小技巧也是相當重要的!上粧前、上粧時、上粧後都有一些小技巧讓你的底粧服貼不浮粉,下面就一起來看看3個不能忽略的關鍵步驟。忽略步驟1...

如何讓羽毛球更耐打

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羽毛球在秋冬季節的損耗是最大的,由於濕度低,羽毛變得很脆弱,使用時很容易斷毛。最傳統的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分鐘(不能浸到毛片捆紮線),然後自然風乾。但這種方法是有不足之處的,風乾時間長了會讓球...

如何讓乳房漂亮豐挺

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乳房的美麗,也許無法用語言來解讀,只能用心去體味。從小到大,它是女性最好的朋友,更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此,不同年齡的女性,面對的乳房問題也各不相同。如果你...

如何讓自己徹底變瘦

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早晨起來,做很容易的四件事,就可以使你輕鬆變瘦啊!愛美的你,不妨試試!第一件:每天早晨的第一件事就是打開飲水機衝一杯温的淡鹽水(夏天喝涼的),鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0。9克,而且鹽水可以保護皮膚可以使...

30女人如何讓皮膚水嫩

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編輯推薦:10大好習慣讓你年輕20歲1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。3.護膚品裏含有維他命成分,保濕效果...

如何讓胸部變豐滿變美

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眾多女性紛紛以胸部出位,要知道,對於女性來説,做夢都想擁有豐滿挺翹的胸部。掌握美胸八大招,不知不覺中讓胸部美起來。方法1:喝酸奶實施方法:每天飲用2-3次250ml的酸奶,減少肉類食物的攝取。作用原理:酸奶對於因便祕和體內毒...

如何才能讓毛孔消失呢

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正確清潔要預防毛孔粗大,最重要的是清潔工作要確實。清潔時先用卸粧油溶解毛孔髒污,再用泡沫多多的清潔皂或清潔產品。在清潔之後,要注意保濕,讓細胞充滿水分,毛孔自然會縮小。有收斂作用的緊膚水或是收斂化粧水都有收斂毛...

蘿莉節 如何讓贅肉消失

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小編推薦:7種最有損健康的減肥法星期一食譜:早餐:全麥吐司1片+白煮蛋1個+茶或黑咖啡1杯午餐:糙米飯半碗+炒青菜(豆苗+橄欖油1茶匙)+紅燒牛腩(牛腩50克+白蘿蔔60克+胡蘿蔔30克)+絲瓜湯+梨1個晚餐:糙米飯半碗+炒四季豆(四季...